H3N2 influenza Remedy: కరోనా తర్వాత అతిపెద్ద వైరస్ H3N2 లక్షణాలు, నియంత్రణకు హోం రెమెడీస్..!

H3N2 influenza Remedy: కరోనా తర్వాత అతిపెద్ద వైరస్ H3N2 నియంత్రణకు హోం రెమెడీస్..!

Wellness

oi-Saraswathi N

By Saraswathi N

Published: Friday, March 17, 2023, 12:37 [IST]

ప్రపంచవ్యాప్తంగా విజృంభిస్తున్న కరోనా మహమ్మారి రోజురోజుకు తగ్గుముఖం పడుతుండగా, ప్రజలు కోలుకుంటుండగా, హెచ్3ఎన్2 వైరస్ మహమ్మారి వైరస్‌ విలయతాండవం చేస్తోంది. ఈ వైరస్ బారిన పడి ఇప్పటి వరకు ఏడుగురు మరణించారు. ఈ వైరస్ కారణంగా ఐసీయూలో చేరే రోగుల సంఖ్య పెరుగుతోంది. ఈ వైరస్ గురించి ప్రజలు ఆందోళన చెందుతున్నారు.

H3N2 వైరస్ ఉన్న చాలా మంది రోగులు శరీర నొప్పులు, జ్వరం, చలి, అలసట, అతిసారం, వాంతులు, దగ్గు, గొంతు నొప్పి, ముక్కు కారటం మరియు తలనొప్పి వంటి లక్షణాలను అనుభవిస్తారు. వ్యాధి సోకిన వ్యక్తి దగ్గినప్పుడు, తుమ్మినప్పుడు లేదా మాట్లాడినప్పుడు వైరస్ వ్యాపిస్తుంది.

గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిల్లలు కూడా అవసరమైన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. వీరితో పాటు 60 ఏళ్లు పైబడిన వారికి కూడా ఈ వైరస్ సోకుతుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు. జ్వరం, దగ్గు, జలుబు వంటి అనారోగ్య సమస్యలుంటే వెంటనే దగ్గరలోని ఆసుపత్రికి వెళ్లాలి. చికిత్సను నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. బెంగళూరుతో సహా కర్ణాటకలో రాష్ట్రంలో ఆరోగ్య కార్యకర్తలకు మాస్క్‌లు తప్పనిసరి చేసినట్లు ఆరోగ్య శాఖ తెలిపింది.

H3N2 Virus లక్షణాలు
దగ్గు రోగులను మరింత ఇబ్బంది పెడుతోంది. H3N2 వైరస్ అనేది ఎగువ శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్. గొంతు, ముక్కు, శ్వాసనాళం మొదలైన వాటిని ప్రభావితం చేస్తుంది. రోగికి జ్వరం, కఫం, గొంతు నొప్పి, శ్వాస ఆడకపోవడం, కండరాలు లేదా శరీర నొప్పులు మరియు అలసట ఉన్నాయి.

H3N2 వైరస్ నియంత్రణకు హోం రెమెడీస్!

1) తులసి కషాయం:

ఈ ఇన్ఫెక్షన్‌కు గురయ్యే రోగులలో దగ్గు ఒక నెల కన్నా ఎక్కువ ఉంటుంది. కొందరికి ఛాతీ నొప్పి, రోగులలో పక్కటెముకలలో కూడా నొప్పి విపరీతంగా వస్తోంది. అది పోవాలంటే తులసి కషాయం తాగండి. ఆయుర్వేదం ప్రకారం తులసి జలుబు మరియు దగ్గుకు బాగా పనిచేస్తుంది.

తులసి డికాషన్ చేయడానికి తులసి ఆకులను బాగా కడిగి, ఉడకబెట్టి, తురిమిన అల్లం మరియు 5-6 మిరియాలు వేసి మరిగించాలి. అందులో చిటికెడు నల్ల ఉప్పు వేసి అందులో సగం నిమ్మకాయను పిండాలి. 1 నిమిషం పాటు వదిలివేయండి. తర్వాత వడకట్టి వేడిగా తాగాలి.

తేనె మరియు అల్లం రసం:

ఇది గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. కఫాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఛాతీ బిగుతు నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. రాత్రి పడుకునే ముందు ఒక చెంచా తేనె తినండి. తేనెతో పాటు, దానికి 1 చెంచా అల్లం రసం మరియు 1 చిటికెడు నల్ల మిరియాలు జోడించండి. ఉదయం మరియు రాత్రి పడుకునే ముందు తింటే ఫలితం మరింత ఎఫెక్టివ్ గా వేగంగా ఉంటుంది.

సొంటి కషాయం :

ఎండిన అల్లంతో కషాయం తయారు చేసి తాగవచ్చు. తేనె కలిపి తాగితే దగ్గు, జలుబు తగ్గుతాయి. గొంతు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది. 1/4 చెంచా సొంటి పొడి, చెంచా తేనె వేసి 3 రోజులు తాగండి.

తిప్పతీగ రసం:

జలుబు మరియు దగ్గును నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది జలుబు మరియు టాన్సిలిటిస్ నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. రోగనిరోధక శక్తిని బలపరుస్తుంది. రెండు చెంచాల గిలోయ్ జ్యూస్‌ని గోరువెచ్చని నీటితో ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోండి.

Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.