Just In
- 1 hr ago ఏప్రిల్ నెలలో లక్ష్మీ నారాయణ మరియు బుధాదిత్య రాజయోగంతో, ఈ రాశుల వారికి బంపర్ ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి..!
- 4 hrs ago Today Horoscope 29 March 2024 :ఈరోజు ఈ రాశుల ఆర్థిక స్థితి సాధారణం కంటే మెరుగ్గా ఉంటుంది...
- 12 hrs ago Love Horoscope For April 2024:ఈ రాశులకి ఏప్రిల్ లో LOVE సక్సెస్ అవుతుంది..మరికొందరికి అడ్డంకులు తప్పవు
- 13 hrs ago గుడ్ ఫ్రైడే 2024 ఎప్పుడు? క్రైస్తవులు గుడ్ ఫ్రైడే ఎందుకు జరుపుకుంటారు?మీకు తెలియని కొన్ని వాస్తవాలు
Air Pollution: దీపావళి తర్వాత గాలి కాలుష్యం.. జాగ్రత్తగా లేకపోతే అంతే!
ఇంట్లో, బయట కాలుష్య కారకాల వల్ల ఒక నెల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న లక్ష మంది శిశువులు ప్రాణాలు కోల్పోయారని నివేదికలు చెబుతున్నాయి.
Air Pollution: హెల్త్ ఎఫెక్ట్స్ ఇన్స్టిట్యూట్ (HEI) నివేదిక ప్రకారం, భారతదేశంలో అతిపెద్ద ఆరోగ్య ప్రమాదాలలో ఒకటి వాయు కాలుష్యం. వాయు కాలుష్యం కారణంగా పెరుగుతున్న వ్యాధులు ఆందోళనలకు దారితీస్తున్నాయి. ధూమపానం, ఆహార ప్రమాదాలు మరియు అధిక రక్తపోటు తర్వాత, వాయు కాలుష్యాలకు మానవులే కారణం.
పూర్తిగా మనుషుల తప్పిదాల వల్లే ఈ విపత్తలు సంభవిస్తున్నాయి. హెల్త్ ఎఫెక్ట్స్ ఇన్ట్సిట్యూట్(HEI), భారత్ ను స్టేట్ ఆఫ్ గ్లోబల్ ఎయిర్- 2020 గా అభివర్ణించింది. దేశంలో నెలకొన్ని అతి తీవ్రమైన ప్రమాదకర సమస్యగా చెప్పింది.
ప్రాణాలు తీస్తున్న కాలుష్యం:
ఇంట్లో, బయట కాలుష్య కారకాల వల్ల ఒక నెల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న లక్ష మంది శిశువులు ప్రాణాలు కోల్పోయారని నివేదికలు చెబుతున్నాయి. కాలుష్యానికి గురికావడం వల్ల గుండెపోటు, మధుమేహం, స్ట్రోక్, దీర్ఘకాలిక ఊపిరితిత్తుల వ్యాధి మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ కారణంగా 2019 లో 1.67 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలు మరణించారని నివేదిక పేర్కొంది.
పెరుగుతున్న జనాభా, విపరీతమైన పారిశ్రామికీకరణ, అడవుల నరికివేత, వాహన కాలుష్యం, అడ్డగోలుగా పెరుగుతున్న నిర్మాణాలు, వ్యవసాయ వ్యర్థాల కాల్చివేతలు కాలుష్యానికి ప్రధాన కారణాలు. గాలి కాలుష్యం వల్ల నాణ్యత దెబ్బతిని తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యలు వస్తున్నాయని నివేదికలు పేర్కొంటున్నాయి. గుండె జబ్బులతో మరణించే ప్రతి ఐదుగురిలో ఒకరు.. గాలి కాలుష్యం వల్లే చనిపోతున్నట్లు వెల్లడిస్తున్నాయి.
వాయు కాలుష్యానికి ప్రధాన కారణాలు:
* ఇండోర్ వాయు కాలుష్యం
* కార్చిచ్చులు
* నిర్మాణాలు, కూల్చివేతలు
* శిలాజ ఇంధనాల వాడకం
* చెత్తను కాల్చడం
* శిలాజ ఇంధన ఆధారిత రవాణా పద్ధతులు
వాయు కాలుష్యం వల్ల కలిగే అనారోగ్యాలు:
ఆస్తమా:
వాయు కాలుష్యం వల్ల వచ్చే అత్యంత సాధారణ వ్యాధులలో ఆస్తమా ఒకటి. ఇది శ్వాసనాళాలను సంకుచితం చేస్తుంది మరియు ఉబ్బుతుంది. అలాగే అదనపు శ్లేష్మం ఉత్పత్తి చేస్తుంది. శ్వాస తీసుకోవడం కష్టమవుతుంది. ఉబ్బసం అనేది దీర్ఘకాలిక వాయు కాలుష్య వ్యాధి.
బ్రోన్కైటిస్:
అధిక వాయు కాలుష్యానికి, ముఖ్యంగా గాలిలో అధిక శాతం సల్ఫర్ డయాక్సైడ్ మరియు నైట్రోజన్ డయాక్సైడ్, శ్వాసనాళానికి దారితీయవచ్చు. బ్రోన్చియల్ ట్యూబ్స్ యొక్క లైనింగ్ యొక్క తీవ్రమైన వాపు (ఊపిరితిత్తుల నుండి గాలిని తీసుకువెళుతుంది), బ్రోన్కైటిస్ వాయు కాలుష్యం వలన సంభవించే తీవ్రమైన లేదా దీర్ఘకాలిక వ్యాధి కావచ్చు.
ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్:
ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ సాధారణంగా ధూమపానం, సిగరెట్ పొగకు గురికావడం, గాలిలో వ్యాపించే కొన్ని విషపదార్థాలు, కుటుంబ చరిత్ర లేదా విషపూరిత వాయు కాలుష్యానికి నిరంతరం బహిర్గతం కావడం వల్ల వస్తుంది. సాధారణ లక్షణాలు తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి, దగ్గు, శ్వాసలో గురక, బొంగురుపోవడం మరియు బరువు తగ్గడం.
క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ డిసీజ్(COPD):
దీర్ఘకాలిక పరిస్థితి, COPD ఊపిరితిత్తులకు శ్వాసనాళాల్లో అడ్డంకికి దారితీస్తుంది. ఇది శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, గురక మరియు దీర్ఘకాలిక దగ్గుకు దారితీస్తుంది. గాలి కాలుష్యం వల్ల కలిగే సాధారణ వ్యాధులలో ఒకటి, COPD ఊపిరితిత్తులకు కోలుకోలేని నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది.
పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు:
ప్రసవానికి ముందు మరియు నవజాత శిశువులు విషపూరితమైన గాలికి గురికావడం వల్ల వాయు కాలుష్య వ్యాధులు మరియు పుట్టిన సమయంలో లోపాలు ఏర్పడతాయి. తక్కువ బరువు, దీర్ఘకాలిక జలుబు, దగ్గు, అలెర్జీలు, నరాల సంబంధిత సమస్యలు కూడా వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
రోగనిరోధక వ్యవస్థ లోపాలు:
జనన పూర్వ మరియు నవజాత శిశువులు వాయు కాలుష్యానికి గురికావడం వల్ల కూడా రోగనిరోధక శక్తి తగ్గుతుంది. తద్వారా శిశువు అనేక రకాల ఆరోగ్య సమస్యలకు లోనవుతుంది.
కార్డియోవాస్కులర్ సమస్యలు:
కణాల కాలుష్యం మరియు విష వాయువులకు నిరంతరం బహిర్గతం కావడం రక్తనాళాల పనితీరుపై ప్రభావం చూపుతుంది. ధమనులలో కాల్సిఫికేషన్ను వేగవంతం చేస్తుంది.
న్యుమోనియా:
ప్రధానంగా కలుషితమైన గాలిలోని బ్యాక్టీరియా, శిలీంధ్రాలు మరియు పరాన్నజీవుల కారణంగా సంభవిస్తుంది. న్యుమోనియా అనేది తీవ్రమైన, కొన్నిసార్లు ప్రాణాంతకమైన, వాయు కాలుష్య వ్యాధి, ఇది పిల్లలు మరియు వృద్ధులను ఒకే విధంగా ప్రభావితం చేస్తుంది.
లుకేమియా:
లుకేమియా అనేది రక్తం మరియు ఎముక మజ్జ క్యాన్సర్. ఇది సులభంగా గాయాలు, కీళ్ల మరియు ఎముకల నొప్పి, రక్తస్రావం, బరువు తగ్గడం, జ్వరం మొదలైన వాటికి దారితీస్తుంది.
అకాల మరణాలు: గాలిలోని కొన్ని విషపూరిత కాలుష్య కారకాలు, ముఖ్యంగా ఫ్యాక్టరీల ద్వారా విడుదలయ్యేవి, కొంతమందికి ప్రతికూల ప్రతిచర్యలను కలిగిస్తాయి.
ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి
* కాలుష్యం తీవ్రంగా ఉండే ప్రాంతాలకు అత్యవసరం అయితేనే వెళ్లాలి. ఒకవేళ వెళ్లాల్సిన పరిస్థితి తలెత్తితే మాస్క్ ధరించాలి.
* ట్రాఫిక్ తీవ్రంగా ఉండే రోడ్లపై నుండి కాకుండా చిన్న చిన్న సంధుల గుండా వెళ్లాలి. మూడు పొరలు ఉండే మాస్కు ధరించాలి.
* వ్యక్తిగత వాహనాలకు బదులు ప్రజా రవాణా ఉపయోగించాలి. దీని వల్ల సహజ ఇంధన వినియోగించడం తగ్గించినట్లు అవుతుంది. అలాగే గాలి కాలుష్యాన్ని తగ్గించగలం.
* గ్యాస్ స్టవ్ కు బదులు ఎలక్ట్రిక్ స్టవ్ ని వాడాలి.
* తీవ్ర గాలి కాలుష్యం ఉన్న ప్రాంతాల్లో నివసిస్తున్న వారు ఎయిర్ ప్యూరిఫైయర్లను వాడాలి.
* గాలిని శుభ్రం చేసే మొక్కలను పెంచుకోవాలి.