Latest Updates
-
దగ్గు తగ్గట్లేదా? మీ ఊపిరితిత్తుల్లో బూజు ఉండొచ్చు? ఆస్తమా పేషెంట్లకు డాక్టర్ బిగ్ అలర్ట్ -
ఎండలు మండిపోతున్నాయి.. పెళ్లిళ్లపై ఎఫెక్ట్! వేడుకలను మార్చుకోకపోతే కష్టమేనా? -
ఇంట్లో కొబ్బరి లేదా? అయితే ఇడ్లీ, దోసెల్లోకి ఈ కొబ్బరి లేని కొబ్బరి చట్నీ చేసేయండి! -
వడగాల్పుల ఎండలు భయపెడుతున్నాయా? ఈ చిన్న చిట్కాలతో ప్రాణాలు కాపాడుకోండి -
చీఫ్ గెస్ట్ గా పిలవలేదని.. క్రికెట్ పిచ్ ను ట్రాక్టర్తో దున్నేసిన పొలిటికల్ లీడర్..వీడియో చూడండి -
JEE మెయిన్ రిజల్ట్ టెన్షన్ ఉందా? చాణక్యుడి ఈ సూత్రాలు పాటిస్తే విజయం మీదే -
జంక్ ఫుడ్ వద్దు.. కుర్ కురేకి బదులు ఇంట్లోనే క్రిస్పీ బెండకాయ పకోడీ చేసుకోండిలా! -
పదే పదే నీళ్లు తాగుతున్నారా? సద్గురు చెబుతున్న ఈ షాకింగ్ నిజాలు తెలుసుకోండి! -
బరువు తగ్గాలా? జిమ్ తర్వాత ప్రొటీన్ కావాలా? అయితే ఈ నల్ల శెనగల సలాడ్ మీ కోసమే! -
ఎండల తీవ్రతతో సతమతమవుతున్నారా? ఈ చిట్కాలతో శరీరాన్ని చల్లబరుచుకోండి!
మీ ఇంట్లో కరోనా రోగి ఉన్నారా? అప్పుడు ఇలా చేయండి .. లేదంటే, జరగాల్సిన నష్టం జరిగిపోతుంది..
మీ ఇంట్లో కరోనా రోగి ఉన్నారా? అప్పుడు ఇలా చేయండి .. లేదంటే, బాధపడాల్సివస్తుంది ..
కరోనా రెండవ వేవ్ చాలా ఘోరంగా ఉంది. ఈ రెండవ వేవ్ ద్వారా ప్రతిరోజూ వేలాది మంది ప్రజలు ప్రభావితమవుతున్నారు. మునుపటి తరంగంతో పోలిస్తే రెండవ తరంగంలో కోవిడ్ 19 సంక్రమణ జనాభాలో చాలా వేగంగా వ్యాప్తి చెందుతోంది. ప్రారంభ రోజుల్లో వ్యాపించిన కరోనా కంటే ఇప్పుడు వ్యాప్తి చెందుతున్న కరోనాకు ఎక్కువ మంది ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారు. అదనంగా, ప్రస్తుతం ఆక్సిజన్ కొరత కారణంగా కరోనా వలన మరణించే వారి సంఖ్య రోజురోజుకు ఎక్కువగా ఉంది.

కరోనా ఇన్ఫెక్షన్తో బాధపడుతున్న ప్రతి ఒక్కరినీ ఆసుపత్రిలో చేర్చరు. సంక్రమణ తీవ్రతను బట్టి, కరోనా రోగులను ఆసుపత్రిలో చేర్చాలని వైద్యులు అంటున్నారు. అందువల్ల కరోనా బాధితులు చాలా మంది ప్రస్తుతం ఇంట్లో ఒంటరిగా ఉంటున్నారు. అటువంటి ఇంటిలో కరోనా ఉన్న వ్యక్తి ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు, ఇంటిలో రోగిని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం అలాగే సంక్రమణ నుండి సురక్షితంగా ఉండటం చాలా ముఖ్యం.
ఇంట్లో చేయవలసిన కొన్ని సురక్షితమైన విషయాలు ఉన్నాయి. అటువంటి విషయాల జాబితా క్రింద విధంగా ఉంది. అది ఏమిటో తెలుసుకోవడానికి చదవండి.

ముసుగు ధరించండి
మీరు మీ ఇంటిలో మరియు ప్రత్యేక గదిలో ఒక కరోనా రోగిని కలిగి ఉంటే, ఇంట్లో ప్రతి ఒక్కరూ రోజంతా ముసుగు ధరించాలి. ముసుగును చాలా తరచుగా అనవసరంగా తాకకుండా ఉండండి. అలాగే, ముసుగు తొలగించిన తరువాత, మీ చేతులను క్రమం తప్పకుండా కడగాలి.

మీ చేతులను తరచుగా కడగాలి
ఆక్సిజన్ స్థాయిలను పర్యవేక్షించడం నుండి ఆహారం మరియు మందుల వరకు, కరోనా రోగికి అనేక విధాలుగా సహాయం అవసరం కావచ్చు. కాబట్టి తరచుగా చేతులు కడుక్కోవడం మర్చిపోవద్దు. ప్రధానంగా కళ్ళు, ముక్కు మరియు నోటి ప్రాంతాన్ని అనవసరంగా తాకకుండా ఉండండి.

ప్రత్యేక అక్షరాన్ని ఉపయోగించండి
మీకు ఇంట్లో కరోనా రోగి ఉంటే, వారి కోసం ఆ ప్రత్యేక పాత్రను ఉపయోగించండి. ఇతర పాత్రలతో పాటు వాటి కోసం మీరు ఉపయోగించే పాత్రను ఉపయోగించవద్దు. అలాగే, వారి కోసం ఉపయోగించే పాత్రలను విడిగా కడగాలి. ముఖ్యంగా ఆ పాత్రలను కడగేటప్పుడు ముసుగు ధరించండి, చేతి తొడుగులు చేతితో ధరించండి మరియు వారు ఉపయోగించే పాత్రలను వేడి నీటితో కడగాలి. చివరగా వంటలు పాత్రలు కడిగిన తర్వాత చేతులు బాగా కడగాలి.

ఉపరితలాలు శుభ్రం
ప్రతిరోజూ డాష్బోర్డ్, టేబుల్ టాప్, రిమోట్, డోర్ హ్యాండిల్ మరియు పీపాలో నుంచి నీళ్లు బయిటికి రావడమునకు వేసివుండే చిన్న గొట్టము వంటి శుభ్రమైన ఉపరితలాలు. వాస్తవానికి, ఆ ఉపరితలాలను రోజుకు చాలాసార్లు శుభ్రం చేయడానికి ప్రయత్నించండి.

ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షించండి
మీరు ఒక రోగిని చూసుకున్నప్పుడు, మీరు మీ ఆరోగ్యాన్ని కూడా క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించాలి. మీరు దగ్గు, జ్వరం లేదా ఊపిరి తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది వంటి లక్షణాలను ఎదుర్కొంటే గమనించండి. బహుశా మీరు వారితో సన్నిహితంగా ఉంటే, మీరు కూడా 14 రోజులు పాటు ఇంట్లో ఒంటరిగా(హోం క్వారెంటైన్ లో) ఉండాలి.



Click it and Unblock the Notifications











