For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

హెచ్చరిక! జలుబు మరియు దగ్గు ఉన్నప్పుడు ఈ ఆహారాలను తినకండి..లేదంటే అవి ప్రాణాంతకం కావొచ్చు..

|

చలికాలంలో లేదా ఈ కరోనా కాలంలో డేల్టా వేరియంట్, ఓమిక్రాన్ సమయంలో చాలా మంది జలుబు మరియు దగ్గుతో బాధపడే అవకాశం ఉంది. అదనంగా, ఈ సమయంలో చాలా మంది బ్యాక్టీరియా ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు ఫ్లూతో బాధపడుతున్నారు. దీనికి డాక్టర్ సూచించిన మందు వేసుకుంటే జ్వరం తగ్గుతుంది. కానీ ఒక్కసారి జలుబు, దగ్గు సమస్య మొదలైతే అంత తేలికగా నయం కాదు. కాబట్టి జలుబు, దగ్గు ఉంటే తినే ఆహారంలో కాస్త జాగ్రత్తగా ఉండండి. ఎందుకంటే కొన్ని ఆహారాలు జలుబు మరియు దగ్గు సమస్యను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.

ఇప్పుడు జలుబు మరియు దగ్గు సమస్యతో బాధపడుతున్నప్పుడు ఎలాంటి ఆహారాలు తినకూడదో క్రింద ఇవ్వబడింది. మరియు ఆ ఆహారాలను గమనించకుండా తింటే, అది ఛాతీలో శ్లేష్మం పెరిగి, పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చడం మరియు ప్రాణాపాయం కలిగించవచ్చు.

పాలు

పాలు

నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, జలుబు మరియు దగ్గు ఉన్నవారు పాలకు దూరంగా ఉండాలి. ఎందుకంటే పాలు తాగడం వల్ల ఛాతీలోని శ్లేష్మం మరింత ఉత్పాదకత చెందుతుంది మరియు దగ్గు పెరుగుతుంది. కాబట్టి మీకు జలుబు లేదా దగ్గు ఉంటే, పాలు తాగడం మానుకోండి.

అన్నం

అన్నం

డాక్టర్ ప్రకారం, అన్నం శీతలీకరణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ఇది శ్లేష్మం ఏర్పడటానికి అవకాశం ఉంది. కాబట్టి ఇప్పటికే జలుబు సమస్యతో బాధపడుతున్న వ్యక్తి అన్నం తింటే సమస్య మరింత తీవ్రమవుతుంది.

చక్కెర

చక్కెర

మీకు దగ్గు ఉంటే, చక్కెర పదార్థాలు తినవద్దు. ఎందుకంటే చక్కెర ఛాతీలో మంటను ప్రేరేపిస్తుంది. అదే సమయంలో, చక్కెర మన రోగనిరోధక శక్తిని బలహీనపరుస్తుంది మరియు దగ్గు మరియు తుమ్ములను పెంచుతుంది. కాబట్టి జలుబు, దగ్గు సమస్య నుంచి త్వరగా బయటపడాలంటే షుగర్ కు దూరంగా ఉండండి.

కాఫీ

కాఫీ

జలుబు మరియు దగ్గు సమయంలో కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలకు దూరంగా ఉండాలి. ఎందుకంటే సాధారణంగా కెఫిన్ కలిగిన పానీయాలు గొంతు కండరాలు పొడిబారడానికి మరియు విపరీతమైన దగ్గుకు దారితీయవచ్చు. కాబట్టి మీరు ఇకపై జలుబు చేసినప్పుడు, కెఫిన్ కలిగిన కాఫీ మరియు టీలను తాగడం మానుకోండి.

 మద్యం

మద్యం

వైద్యుల ప్రకారం, ఛాతీ ప్రాంతంలో మంటను పెంచే ఆహారం ఏదైనా ఉంటే, అది ఆల్కహాల్. మనకు జలుబు చేసినప్పుడు, ఆల్కహాల్ తాగడం వల్ల మన శరీరంలోని గాయం మానడానికి కారణమయ్యే తెల్ల రక్త కణాలు దెబ్బతింటాయి మరియు శరీరంలో సమస్యను పెంచుతాయి.

English summary

These Things Should Not Be Eaten By Mistake In Cold And Cough

Here we listed some things that should not be eaten by mistake in cold and cough. Read on to know more...
Story first published: Tuesday, January 25, 2022, 12:00 [IST]