Just In
- 2 hrs ago అమ్మాయిలూ! హెయిర్ స్ట్రెటనింగ్, కలరింగ్ అంటూ హెయిర్ స్టైల్ కు పోతే ..కిడ్నీలు పోతాయి..జాగ్రత్త సుమీ..!
- 3 hrs ago Lok Sabha Election 2024:మరో 3 నెలల్లో పట్టాభిషేకం ఎవరికి? జ్యోతిష్యం ఏ పార్టీకి స్ట్రాంగ్ గా సపోర్ట్ చేస్తోంది
- 5 hrs ago ఏప్రిల్ నెలలో లక్ష్మీ నారాయణ మరియు బుధాదిత్య రాజయోగంతో, ఈ రాశుల వారికి బంపర్ ప్రయోజనాలు లభిస్తాయి..!
- 8 hrs ago Today Horoscope 29 March 2024 :ఈరోజు ఈ రాశుల ఆర్థిక స్థితి సాధారణం కంటే మెరుగ్గా ఉంటుంది...
మీకు యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (యుటిఐ) ఉంటే ఈ పొరపాట్లు ఎట్టి పరిస్థితిలో చేయకండి..
మీకు యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (యుటిఐ) ఉంటే ఈ పొరపాట్లు ఎట్టి పరిస్థితిలో చేయకండి..
యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (యుటిఐ) అనేది మూత్ర వ్యవస్థలోని ఏదైనా భాగానికి ఇన్ఫెక్షన్ సోకడం. ఇది మూత్రాశయం, మూత్రనాళం, మూత్రమార్గం లేదా మూత్రపిండాలు కావచ్చు.
మూత్ర నాళాన్ని తక్కువ మూత్ర మార్గంగా మరియు ఎగువ మూత్ర మార్గంగా రెండుగా విభజించవచ్చు. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ మొదట మూత్రాశయం మరియు మూత్రానాళంతో కూడిన దిగువ మార్గముపై దాడి చేసి, ఆపై మూత్రాశయం మరియు మూత్రపిండాలకు సోకుతున్న పైభాగానికి పైకి వ్యాపిస్తుంది.
యుటిఐ కేసులు చాలావరకు జీర్ణవ్యవస్థలో కనిపించే E.coli అనే బాక్టీరియం వల్ల సంభవిస్తాయి. క్లామిడియా మరియు మైకోప్లాస్మా వంటి బాక్టీరియా మూత్రాశయానికి సోకుతుంది, కానీ మూత్రాశయం కాదు. యుటిఐ యొక్క ప్రధాన సంకేతాల గురించి మీరు తెలుసుకోవాలంటే ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
మూత్ర మార్గ ఇన్ఫెక్షన్
యుటిఐ అభివృద్ధి చెందే అవకాశాలను పెంచే కారకాలు లైంగిక సంపర్కం, పేలవమైన పరిశుభ్రత, మూత్రాశయం ఖాళీ చేయడంలో సమస్యలు, మూత్రపిండాల్లో రాళ్ళు, యాంటీబయాటిక్స్ అధికంగా వాడటం మొదలైనవి.
మహిళల్లో యుటిఐలు ఎక్కువగా కనిపిస్తాయి. ఇన్ఫెక్షన్ వ్యాప్తి చెందితే పరిస్థితి తీవ్రంగా మారవచ్చు కాబట్టి దీనిని సాధారణ సమస్యగా ఎప్పుడూ తీసుకోవద్దు.
ఇంతలో, యుటిఐతో పోరాడటానికి సహాయపడే కొన్ని ఆహారాలు కూడా ఉన్నాయి. మీరు తెలుసుకోవాలంటే ఇక్కడ క్లిక్ చేయండి.
మీకు యుటిఐ ఉంటే తప్పకుండా కొన్ని తప్పిదాలు ఉన్నాయి. ఈ సరళమైన విషయాలను నిర్లక్ష్యం చేయడం వలన పరిస్థితి మరింత దిగజారిపోతుంది మరియు కోలుకోవడం ఎక్కువ అవుతుంది.
1. సొంతంగా మందులను తీసుకోవద్దు
ప్రారంభ దశలో యుటిఐని సులభంగా బ్రష్ చేయవచ్చు. మీరు ఎంత ఆలస్యం చేస్తే అంత క్లిష్టంగా ఉంటుంది. స్వీయ మందులు 2-3 రోజులు నొప్పిని తగ్గించవచ్చు, కానీ పరిస్థితిని నయం చేయలేవు. మీరు ఏదైనా ఔషధం తీసుకునే ముందు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
2. ఆలస్యం చేయకుండా చికిత్స తీసుకోండి
ప్రారంభంలో చికిత్స చేయకపోతే, ఇది సంక్లిష్టమైన మూత్రపిండాల సంక్రమణకు దారి తీస్తుంది, దీనిని i.v యాంటీబయాటిక్స్తో చికిత్స చేయాలి. కాబట్టి యుటిఐ యొక్క ఏవైనా లక్షణాలు మీకు అనిపిస్తే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించి, డాక్టర్ సూచించిన ఔషధాన్ని తీసుకోండి.
3. లక్షణాలను ఎప్పుడూ విస్మరించవద్దు
యుటిఐ లక్షణాలు వ్యక్తికి మారవచ్చు మరియు అదే లక్షణాలు కొన్ని ఇతర పరిస్థితుల సంకేతాలు కూడా కావచ్చు. మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు కుట్టడం లేదా దహనం చేయడం, తరచూ మూత్ర విసర్జన చేయడం, మేఘావృతం లేదా నెత్తుటి మూత్రం మరియు కటి నొప్పి వంటివి సాధారణ లక్షణాలు. కొన్నిసార్లు జ్వరం మరియు వణుకు కూడా సంభవిస్తుంది.
4. ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి
నీరు పుష్కలంగా త్రాగాలి. నీరు మూత్ర నాళాల గోడలను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు మీరు మూత్ర విసర్జన చేసినప్పుడు మూత్రాశయం నుండి బ్యాక్టీరియాను బయటకు తీయడంతో హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం రికవరీని వేగంగా చేస్తుంది. మీ శరీరాన్ని కోల్పోవడం వల్ల మూత్రాశయంలో బ్యాక్టీరియా పెరగవచ్చు. కాబట్టి మీరు ఎక్కడికి వెళ్లినా ఎల్లప్పుడూ మీ వద్ద ఒక బాటిల్ వాటర్ ఉంచండి.
5. మీ యాంటీబయాటిక్ కోర్సు పూర్తి చేయండి
మీ వైద్యుడు సూచించిన విధంగా మీరు యాంటీబయాటిక్ కోర్సును కొనసాగించాలి. మీకు మంచిగా అనిపించినప్పుడు యాంటీబయాటిక్ను నిలిపివేయడం పరిస్థితిని మరింత దిగజారుస్తుంది. ఇది ఒక సాధారణ పెద్ద తప్పు. కోర్సు పూర్తి చేయడానికి ముందు మీరు యాంటీబయాటిక్ను ఆపివేస్తుంటే, మీరు బ్యాక్టీరియాను నిరోధకతను కలిగిస్తున్నారు. ఇది చికిత్సను నిరుపయోగంగా చేస్తుంది.
6. సెక్స్ కు దూరంగా ఉండండి
యుటిఐ లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధి కాదు, కానీ సెక్స్ కారణంగా తలెత్తవచ్చు. మీకు యుటిఐ ఉంటే సెక్స్ కు దూరంగా ఉండటం మంచిది. ఈ సమయంలో లైంగిక సంపర్కం యోని నుండి బ్యాక్టీరియాను తిరిగి మూత్రాశయంలోకి నెట్టివేస్తుంది, దీనివల్ల కొత్త ఇన్ఫెక్షన్ వస్తుంది.
7. ఆల్కహాల్ మరియు సిగరెట్లకు బై చెప్పండి
మీరు మద్యం మరియు కాఫీ నుండి పూర్తిగా దూరంగా ఉండాలి. ఆమ్ల పండ్లు(ఉసిరికాయ), సిట్రస్ సోడాస్, స్పైసీ ఫుడ్స్, ఫిజీ డ్రింక్ మరియు కృత్రిమ తీపి పదార్థాలను నివారించడానికి ఇది సిఫార్సు చేయబడింది. ధూమపానం కూడా మానుకోవాలి.