Latest Updates
-
లివర్ ఆరోగ్యంగా, క్లీన్ గా ఉండాలంటే డాక్టర్ చెప్పిన 5 సింపుల్ టిప్స్.. -
ఇంట్లోనే హోటల్ స్టైల్ దోశ పిండి..ఎలా తయారుచేసుకోవాలో చూడండి -
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ! -
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్
ఈ యోగా గురువు మహా ఘటికుడు, రోజుకు 5 సార్లు సంభోగిస్తాడు!
ఒక మనిషి ఆరోగ్యంగా, దీర్ఘకాలికంగా ఎలా జీవిస్తాడో యోగా తెలియచేస్తుంది. మీ వ్యక్తిగత జీవితాన్ని మెరుగుపరచడానికి యోగా సహాయపడి ఎన్నో రోగాలను నయం చేస్తుంది, యోగా చాలా సహాయపడుతుంది.
కాజిమ్ గుర్బుజ్ అనే టర్కిష్ యోగా గురువు ప్రశిధ్ద యోగా గురువైన బాబా రాందేవ్ కి కూడా సంక్లిష్టమైనాడు!

36సంవత్సరాలు ఇది మీరు నమ్ముతారా?
97 సంవత్సరాల ఈ యోగి కొన్ని సంవత్సరాల నుండి యోగా అధ్యయనం చేస్తున్నారు, ఈయన ఒక్కరోజులో కనీసం 3-5 సార్లు సంభోగిస్తారు!
ఈ యోగా గురు గురించి మరిన్ని విషయాలు తెలుసుకోండి, అక్కడ అనేకమంది పురుషులకు సంక్లిష్టమయ్యాడు.

ఎప్పటినుండి ఈయన యోగా చేయడం ప్రారంభించారు?
ఈయన 41సంవత్సరాల వయసులో ఉన్నపుడు, అతని వెన్ను విరిగి నడుము పనిచేయకుండా పోయింది. ఈయన తిరిగి నడవలేరని వైద్యులు వెల్లడించారు. కానీ గుర్బుజ్ ఆశలు వదులుకునే మనిషి కాదు. అతను తన స్నేహితుల సహాయంతో ‘విరిగిన వెన్నుపూస ఎముకలను' తిరిగి మెరుగుపరుచుకున్నాడు.

అతను తన శరీరంపై ప్రయోగం చేసాడు...
అతను తనపై 63 రకాల ప్రయోగాలను నిర్వహించుకున్నాడు. ఈ ప్రయోగం తరువాత తొమ్మిది నెలలకు అతనికి ఫలితం కనిపించింది, నడవడం ప్రారంభించాడు. ఇది అద్భుతం కాదు. అతను "ప్రతిదీ మెదడులో ఉంటుంది. ఒక వ్యక్తి తన మెదడు శక్తిని ఖచ్చితమైన రీతిలో వాడితే, మెదడు కండరాలను, నరాల వ్యవస్ధను తిరిగి పునరుత్పత్తి చేస్తుంది. నేను అది చేశాను" అని చెప్పాడు.

ఈ నిజం మీరు నమ్ముతారా?
ఈ 97 సంవత్సరాల యోగా గురువు 48 గంటల పాటు ‘కదలకుండా ఉండగలడు, 4-5 నిమిషాల పాటు శ్వాస తీసుకోకుండా ఉండగలదు. ఈ వయసులో కూడా అతని శరీరం ఎంత అనువుగా ఉందొ ఇది గొప్ప కాదంటారా? సరే, మేము చెప్పగలం, యోగాకు ఆ అద్భుత శక్తులు ఉన్నాయని.

జీవితం కోసం ఆయన మంత్రం
ఏ వ్యక్తీ అయినా 130 సంవత్సరాల వరకు బతక వచ్చు అని ఆయన చెప్పాడు, ఆరోగ్యకరమైన ఆహరం తీసుకుంటూ, శరీరం అనువుగా ఉంచుకోడానికి కొన్ని అదనపు శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. ఈ వయసులో కూడా, ఆయన ముసలివాడు అని అనుకోడు, ఇదంతా ఆయన రోజూ అనుసరించే యోగా వాళ్ళే అందుకే యోగాకి ధన్యవాదాలు.

ఇది అసాధ్యం అనిపించవచ్చు!
ఈయోగి చాలా అతిశయంగా చెప్తున్నాడు, తన వయసు గురించి అబద్ధం చెప్తున్నాడు అని మీరు అనుకోవచ్చు, కానీ నిజం ఏమిటంటే - అతను అలా చెప్పట్లేదు! ఎవరైనా ఆయన ఆరోగ్యం, స్ట్రాంగ్ మజిల్స్ చూసినట్లయితే, మరోలా ఆలోచిస్తారు.

ఆయన ఆహారంలో రహస్యం!
ఎవరైనా మొదటగా ఆయన తీసుకునే ఆహరం గురించి తెలుసుకోవాలి అనుకుంటారు, ఆయన కూరగాయలు, పండ్లు, ఆలివ్స్, రెడ్ పెప్పర్స్, హెర్బల్ టీ, పింటో బీన్స్, తేనె, మాంసంలేని ఆహారాన్ని తింటారు. వీటితోపాటు, శరీరంలోని నిర్విశీకరణకు రోజులో తగినన్ని నీరు తాగుతారు.

ఈయన యోగాగురు మాత్రమే కాదు, ఇందులో కూడా ఉన్నారు
ఈయన యోగా గురునే కాకుండా, వివిధ రకాల తేనెను సేకరించడం/తయారుచేయడం చేస్తారు. ప్రతిరోజూ తేనె తీసుకోవడం ఆయన ఆరోగ్యంగా ఉండడానికి కారణాలలో ఒకటి, ఆయన ప్రతిరోజూ సగం జార్ తేనెని సాధారణంగా పూర్తిచేస్తారు.
ఇదే కాదు!!
ఈ యోగా గురు ఆధ్యాత్మిక ప్రపంచ ఆశక్తితో ఖురాన్ ని కూడా నమ్ముతాడు.
ఏదిఏమైనప్పటికీ, ఈయన రోజుకు ఐదుసార్లు సంభోగం చేసే ప్రత్యేక ఆశక్తి ఉందని తెలిసి అనేకమంది వ్యక్తులు సంక్లిష్టంగా భావించారు!
దీనిమీద మీ అభిప్రాయం ఏమిటి? ఈ కింది వ్యాఖ్యాన విభాగంలో మీ ఆలోచనలను తెలియచేయండి.



Click it and Unblock the Notifications
