మీ రాశిని బట్టి ఖచ్చితంగా తినాల్సిన ఆహారాలు..!తినకూడని ఆహారాలు..!

తులారాశి వారు:

తినాల్సిన ఆహారాలు: తృణధాన్యాలు, ఓట్స్, ఆపిల్స్, గ్రేప్స్, స్ట్రాబెర్రీస్, ఎండు ద్రాక్ష, ఆవిరిలో ఉడికించిన వెజిటేబుల్స్, ఆకుకూరలు, టమోటోలు, పచ్చిబఠానీలు, క్యారెట్స్, మొక్కజొన్న, నాన్ డైరీ చీజ్, పెరుగు, నట్స్ మరియు బాదంలు.

తినకూడని ఆహారాలు: ఆల్కహాల్, కార్బోనేటెడ్ డ్రింక్స్, ఈస్టీ ఫుడ్స్ .

మీన రాశి వారు:

తినాల్సిన ఆహారాలు:

ఆపిల్స్, గ్రేప్స్, ఆరెంజెస్, లెమన్, పీచెస్, ప్లమ్, స్టీమ్ చేసిన వెజిటేబుల్స్, ఆకు కూరలు, ఉల్లిపాయలు, సీవీడ్(సముద్రపు ఆహారం) బీన్స్, డేట్స్, మరియు నేచురల్ షుగర్స్ .

తినకూడని ఆహారాలు:

కాఫీ, ఆయిల్ ఫుడ్స్, ఈస్టీఫుడ్స్, ఆస్పరాగస్, సాల్ట్

కుంబరాశి వారు:

తినాల్సిన ఆహారాలు :

ఆపిల్స్, ఆరెంజె, బేరిపండ్లు, స్టీమ్ చేసిన వెజిటేబుల్స్, క్యాబేజ్, సెలరీ, కార్న్, క్యారెట్, టమోటోలు, బ్రొకోలీ, సోయా యోగ్రర్ట్, నట్స్, డేట్స్, ఫిగ్స్, వెల్లుల్లి, అల్లం ఇంకా ప్రోటీన్ బార్స్ తొనొచ్చు.

తినకూడని ఆహారాలు:

కాఫీ, ఈస్టీ ఫుడ్స్, మరియు రిఫైండ్ షుగర్స్ తినకూడదు.

మకర రాశి వారు:

తినాల్సిన ఆహారాలు:

అన్నం, ఫ్రూట్ సలాడ్స్, ఫ్రూట్ జ్యూస్ లు, ఆరెంజ్, లెమన్స్, వెజిటేబుల్స్ విత్ స్పైసీస్, క్యాబేజ్ , కార్న్, బంగాళదుంపలు, మొలకలు, సూప్స్, టీ, పీనట్స్, ఫిగ్స్ (అంజూర), ఫ్లాక్ సీడ్స్ .

తినకూడని ఆహారాలు :

ఏ ఆహారమైనా మితంగా తీసుకోవడం వల్ల వీరి శరీరానికి మంచిది. ఎక్కువ క్వాంటీటి మరియు రిచ్ ఫుడ్స్ కు దూరంగా ఉండాలి. అదే విధంగా ఎక్కువ కారం తినకపోవడం మంచిది.

ధనుస్సు రాశి వారు:

తినాల్సిన ఆహారాలు:

తృణధాన్యాలు, తృణధాన్యాలతో తయారుచేసిన సెరల్స్, బేరిపండ్లు, ఆపిల్స్, ఆరెంజెస్, స్ట్రాబెర్రీస్, రూట్ వెజిటేబుల్స్, (బంగాళదుంప, క్యారెట్, బీట్ రూట్, ముల్లంగి), ఉల్లిపాయలు, ఆలివ్స్, ఫిగ్స్, వెల్లుల్లి తినవచ్చు.

తినకూడని ఆహారాలు :

స్పైసీ ఫుడ్స్, స్వీట్స్, రిఫైండ్ షుగర్ మరియు ఆల్కహాల్ కు దూరంగా ఉండాలి.

వృశ్చిక రాశి వారు:

తినాల్సిన ఆహారాలు:

ఫ్రూట్స్, అరటిపండ్లు, బ్లాక్ చెర్రీస్, కొబ్బరి, ఆవిరిలో ఉడికించిన వెజిటేబుల్స్, గ్రీన్ సలాడ్స్, లీక్స్ , కాలీఫ్లవర్స్, ఉల్లిపయాలు, ముల్లంగి, టమోటోలు, ఆస్పరాగస్, కీరదోసకాయలు, బీట్ రూట్స్, బీన్స్ , లెంటిల్స్, మరియు బాదం తినవచ్చు.

తినకూడని ఆహారాలు :

ఆయిల్ ఫుడ్స్, ఈస్టీ ఫుడ్స్, ఉప్పు, స్వీట్స్

కన్య రాశి వారు:

తినాల్సిన ఆహారాలు:

తృణధాన్యాలు, మరియు సెరల్స్, ఓట్స్, ఫ్రూట్ సలాడ్స్, ఫ్రూట్ జ్యూస్ లు, లెమన్ జ్యూస్, అరటిపండ్లు, ఆరెంజెస్, ఆకుకూరలు, వెజిటేబుల్స్, మొలకలు, సూప్స్, టీలు, మరియు బాదం

తినకూడని ఆహారాలు:

ఏ ఆహార పదార్థాలైనా సరే మితంగా తీసుకోవాలి. ఎక్కువగా తినకూడదు. చాక్లెట్స్ కు దూరంగా ఉంటే మంచిది.

సింహ రాశి వారు:

తినాల్సిన ఆహారాలు:

తృణధాన్యాలు, అన్నం, సిట్రస్ ఫ్రూట్స్, ఆపిల్స్, పీచెస్, రూట్ వెజిటేబుల్స్ (బంగాళదుంప, క్యారెట్, ముల్లంగి)ఆకుకూరలు, బ్రొకోలీ, బిట్టర్ గ్రీన్స్(కాకరకాయ, సొరకాయ), బాదం, డ్రై నట్స్, సన్ ఫ్లవర్ సీడ్స్, మరియు ఫిగ్స్(అజూర).

తినకూడని ఆహారాలు :

స్పైసీ ఫుడ్స్ , డైరీ ప్రొడక్ట్స్, ఆల్కహాల్

కర్కాటక రాశి వారు :

తినాల్సిన ఆహారాలు:

తృణధాన్యాలు, గోధుమలు, రైస్, ఓట్స్, ఫ్రూట్స్, అరటిపండ్లు, ఆవిరి మీద ఉడికించే వెజిటేబుల్స్, బ్రొకోలీ, క్యాబేజ్, కాలీఫ్లవర్, టమోటోలు, బీట్ రూట్, గుమ్మడి, కీరదోసకాయ, సీవీడ్ , పెరుగు, బీన్స్, మరియు నేచురల్ షుగర్స్

తినకూడని ఆహారాలు:

ఆయిల్ ఫుడ్స్, ఉప్పు, స్వీట్స్, మరియు రిఫైండ్ షుగర్స్ తినకూడదు.

మిథున రాశి వారు:

తినాల్సిన ఆహారాలు:

ప్లమ్స్, ఆరెంజెస్, ద్రాక్ష, గ్రేప్ జ్యూస్, ద్రాక్ష, ఆపిల్స్, లెట్యూస్, కాలీఫ్లవర్, ఆకుకూరలు, క్యారెట్స్, సెలరీ, గ్రీన్ బీన్స్, టమోటోలు, పెరుగు, బాదం, కేయాన్ పెప్పర్, అల్లం, వెల్లుల్లి.

తినకూడని ఆహారాలు:

కాఫీ, రూట్ వెజిటేబుల్స్, ఈస్టీ ఫుడ్స్ తినకూడదు.

వృషభ రాశి వారు:

తినాల్సిన ఆహారాలు:

క్రాన్ బెర్రీస్, ఆస్పరాగస్, బీట్ రూట్స్, కాలీఫ్లవర్, కీరదోసకాయలు, ఆకుకూరలు, ఉల్లిపాయలు, ముల్లంగి, గుమ్మడి, నట్స్, బీన్స్, హార్స్ రాడిష్ .

తినకూడని ఆహారాలు:

రిచ్ అండ్ హెవీ ఫుడ్స్ కు దూరంగా ఉండాలి.

మేష రాశి వారు :

తినాల్సిన ఆహారాలు:

బ్రౌన్ రైస్, అరటిపండ్లు, ఫ్రూట్ జ్యూస్ లు, ఆలివ్స్, టమోటోలు, ఉల్లిపాయలు, లెట్యూస్, కాలీఫ్లవర్, కీరదోసకాయ, ఆకుకూరలు, ముల్లంగి, బ్రొకోలీ, బీన్స్, లెంటిల్స్, గుమ్మడి, వాల్ నట్స్, అంజూర, డ్రై ఆప్రికాట్, వెల్లుల్లి, ఆవాలు.

తినకూడని ఆహారాలు:

స్పైసీ ఫుడ్స్, ఉప్పు మరియు ఆల్కహాల్ కు దూరంగా ఉండాలి.