కొత్తగా పుట్టిన పాపాయి నిద్రించటంలేదా?

By B N Sharma

Is Your Baby Not Sleeping?.
నెలలు పూర్తిగా నిండి జన్మ తీసుకున్న శిశువు నిద్రపోయే పద్ధతి పూర్తిగా ఎప్పటికపుడు వేగంగా మారుతుంది. ప్రతి 50 లేదా 60 నిమిషాలకు శిశువు గాఢ నిద్ర నుండి లైట్ నిద్రకు మరల లైట్ నిద్ర నుండి గాఢ నిద్రకు మారుతూంటుంది. ఈ మార్పు వచ్చిన ప్రతిసారి బిడ్డలో కొన్ని కదలికలను గమనించవచ్చు.

అయితే, బేబీకి కనుక ఏ మాత్రం అసౌకర్యం కలిగినా రాత్రులందు ప్రతి గంటకు నిద్ర లేస్తూనే వుంటుంది. నాలుగు నెలలు నిండితే బేబీ రాత్రులలో 6 నుండి 8 గంటలు నిద్రిస్తుంది. 6 నెలలు వచ్చేటప్పటికి 10 నుండి 12 గంటలు నిద్రిస్తుంది. వీరు గాఢ నిద్ర నుండి తేలిక నిద్రకు మారుతూంటారు కనుక అనేక మార్లు లేస్తారు. ఈ వయసు పిల్లలలో చాలామంది బేబీలు రాత్రులలో కనీసం ఒకసారైనా నిద్ర లేస్తారు.

వీరికి 9 నెలలు వచ్చేవరకు ఇలానే వుంటుంది. కొంతమంది పిల్లలు వారంతటవారే మరల నిద్రిస్తారు. కొంతమందికి మరల నిద్రించేందుకు తల్లితండ్రుల సహాయం అవసరమవుతుంది. ఒక సంవత్సరం వయసు వచ్చేసరికి చాలా మంది పిల్లలు రాత్రి పూర్తిగా ఒకే పెట్టున 10 నుండి 12 గంటలవరకు కూడా నిద్రిస్తారు. ఈ రకంగా ఒకేసారి వరుసగా 10 నుండి 12 గంటలు రాత్రులందు శిశువు నిద్రించాలంటే వీరికి వీలైనంతమేరకు ఇతర ధ్వనులు లేదా అసౌకర్యం లేకుండా కూడా చూడాలి.

Story first published: Monday, January 16, 2012, 11:29 [IST]
Desktop Bottom Promotion