పిల్లలు బ్రేక్ ఫాస్ట్ మిస్ చేస్తే.....

By B N Sharma

Kids Who Skip Breakfast Twice As Likely To Be Fat
బ్రేక్ ఫాస్టు తినకుండా వుండే పిల్లలు అధిక బరువును సంతరించుకుంటారని ఒక తాజా అధ్యయనం తెలుపుతోంది. బ్రేక్ ఫాస్టు ఉదయం వేళ క్రమంగా తినే పిల్లలు మధ్యాహ్నం లంచ్ వరకు ఏమీ తినకపోయినా సరే అసలు ఏమీ తినకుండా లావైన వారి బరువులో సగం మాత్రమే వుంటున్నారని నిపుణులు చెపుతున్నారు.

ఈ పరిశోధనలో 15000 మంది అయిదు సంవత్సరాల పిల్లలను తీసుకోవడం జరిగింది. వారి బరువులు పరిశీలించారు. ఉదయం వేళ బ్రేక్ ఫాస్ట్ తినకుండా మధ్యాహ్నం లంచ్ తీసుకున్నప్పటికి పిల్లలు బరువు సంతరించుకుంటున్నారట.

ఇక స్కూలుకు వెళ్ళే వారిలో ప్రతి అయిదుగురు పిల్లలలోను ఒకరు బరువుగా వున్నట్లుగా కూడా తేలింది. దీనికి కారణం. ఉదయం వేళ త్వరగా లేచి బ్రేక్ ఫాస్టు చేయకుండా వుంటే మధ్యాహ్నానికి వీరు అధిక ఆకలితో అధికంగా, ఆహారాన్ని లంచ్ టైమ్ లోను, సాయంకాల సమయంలో స్నాక్స్ ను తీసుకోడం జరుగుతోందని తెలుస్తోంది. ఇదే లావు అవ్వటానికి కారణమని నిపుణులు చెపుతున్నట్లు ది టెలిగ్రాఫ్ పత్రిక వెల్లడించింది. అయితే, ఈ రకమైన బరువు సంతరించుకోవడం పేద వర్గాల పిల్లలలో కనపడటం లేదని కూడా లండన్ విశ్వ విద్యాలయంలోని అధ్యయన కర్త ప్రొఫెసర్ జోషి వెల్లడించారు.

Story first published: Thursday, September 8, 2011, 12:30 [IST]
Desktop Bottom Promotion