Latest Updates
-
హరిద్వార్ లో ఎండిపోయిన గంగానది? మగ్గులతో భక్తుల పుణ్యస్నానాలు..వీడియో చూడండి -
జుట్టు రాలడం ఆగి, ఒత్తుగా పెరగాలా? అయితే మెంతులను ఈ 3 రకాలుగా వాడండి -
నోరూరించే పనీర్ కొబ్బరి మసాలా..మళ్లీ మళ్లీ కావాలని అడిగి మరీ చేయించుకుంటారు -
గోధుమ పిండిలో ఈ 5 పదార్థాలు కలిపితే..జీవితంలో హాస్పిటల్స్ కు వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు! -
లివర్ ఆరోగ్యంగా, క్లీన్ గా ఉండాలంటే డాక్టర్ చెప్పిన 5 సింపుల్ టిప్స్.. -
ఇంట్లోనే హోటల్ స్టైల్ దోశ పిండి..ఎలా తయారుచేసుకోవాలో చూడండి -
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ!
మహిళలలో కాన్పుల నొప్పులను తగ్గించటానికి 9 మార్గాలు!

గర్భంలో వున్న బేబీని కిందకు తోసివేసేటపుడు యుటిరస్ చేసే సంకోచ వ్యాకోచాల కారణంగా డెలివరీ నొప్పులు కలుగుతాయి. పొట్ట, జనన భాగాలలో నొప్పి అధికంగా వుంటుంది. కొన్ని కేసులలో రోజుల తరబడి కూడా వుంటుంది. బిడ్డ బయటకు రావాలంటే తల్లి పడే కష్టం అతి కఠినంగా వుంటుంది. అయితే ఈ నొప్పులు వ్యక్తికి వ్యక్తికి మారుతూంటాయి. బేబీ సైజు, పొజిషన్, తల్లి కటి ప్రదేశం, ఆమెకుగల బిగబట్టగలిగిన సామర్ధ్యం, సంకోచ వ్యాకోచాల ఒత్తిడి బట్టి కూడా వుంటాయి. ప్రసవ నొప్పులనుండి ఉపశమనం పొందాలంటే రెండు మార్గాలు.
సహజ మార్గాలు -
1.శారీరక మర్దనలు, వేడినీటి స్నానాలు
2. శ్వాస మరియు రిలాక్సేషన్ పద్ధతులు
3. ఉపశమనమిచ్చే చక్కటి సంగీం వినటం
4. సౌకర్యవంతమైన పొజిషన్ లో వుండటం
5. చక్కగా ప్రేమించేవారు పక్కన వుండటం.
వైద్యపర మార్గాలు-
1. నొప్పులు తగ్గించే మందులు వాడటం - నేరుగా రక్తంలోకి నొప్పిని తగ్గించే ఇంట్రా వీనస్ ఇంజెక్సన్లు ఇవ్వటం.
2. అనస్తీషియా- తల్లి అలర్టు గానే వుంటుంది. కాని ఆమె శరీర దిగువ భాగంలో వెన్నెముకకు అనస్తీషియా ఇస్తారు.
3. నొప్పి తెలియకుండా పుడెంటల్ నరానికి, జననాంగానికి మందులను ఇంజెక్ట్ చేస్తారు.
4. స్పైనల్ అనస్తీషియా - తక్షణ ఉపశమనం కొరకు వెన్నెముకకు ఇంజెక్షన్ ఇచ్చి పూర్తి శరీరం మొద్దుబారే విధంగా కూడా చేస్తారు.
అయితే ఏ రకమైన మందులు వాడాలి ఎంత సేపటికి వాడాలి అనేవి వైద్యులు తల్లి, పిల్ల సంక్షేమాన్ని పరిశీలించి ఆచరిస్తారు.



Click it and Unblock the Notifications
