Latest Updates
-
ఒక్కసారి ఈ ఉల్లిపాయ పచ్చడి రుచి చూశారంటే.. రెండు ఇడ్లీలు ఎక్కువే లాగించేస్తారు! -
కల్తీ లేని స్వచ్ఛమైన బాదం పాలు.. ఇంట్లోనే ఈజీగా ఇలా తయారు చేసుకోండి! -
పరగడుపున ఈ నీళ్లు తాగితే..థైరాయిడ్, షుగర్, జుట్టు రాలడం ..అన్నింటికీ ఒకే బ్రహ్మాస్త్రం! -
నోరూరించే లాహోరి కడాయి చికెన్..బటర్ నాన్, రోటీల్లోకి పర్ఫెక్ట్ కాంబినేషన్! -
హోటల్ రుచిని మరిపించే ఆంధ్రా స్టైల్ పల్లీ చట్నీ..వేడి వేడి ఇడ్లీ, దోశల్లోకి అదిరిపోతుంది! -
చక్కెరకు బదులు బెల్లం: మీ ఆరోగ్యానికి ఇదే శ్రీరామరక్ష! -
పాకం పట్టే పనే లేదు..మన తాతమ్మల కాలం నాటి హెల్దీ జొన్న లడ్డూ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మీ భర్తతో ఈ 4 మాటలు అంటున్నారా? అయితే మీ కాపురంలో చిచ్చు రేగినట్టే! -
పోషకాల గని, ఆరోగ్యానికి పెన్నిధి.. గోధుమ రవ్వ కిచిడీ ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
స్నేహితురాలికి ఆశ్రయం ఇస్తే.. బాయ్ ఫ్రెండ్ వింత ప్రవర్తన..ప్రియురాలి ఆవేదన!
కాన్పు తర్వాత ప్రయాణాలు ఎప్పటివరకు సురక్షితం?

1. సిజేరియన్ డెలివరీ అయ్యిందా? కనీసం ఒక నెలరోజులవరకు ప్రయాణించకండి. సిజేరియన్ తర్వాత ప్రయాణం కష్టమవుతుంది. కుట్లు సడిలే అవకాశం వుంది. వాటికి ప్రతిరోజూ డ్రసింగ్ అవసరం అవుతుంది. కుట్లు రెండు రోజులలో తగ్గినా డాక్టర్లు కనీసం 30 రోజుల బెడ్ రెస్ట్ ఆచరించమని చెపుతారు. విశ్రాంతి తీసుకుంటే ఇన్ఫెక్షన్, హెర్నియా వంటివి రాకుండా వుంటాయి.
2. ప్రయాణ దూరం ఎంత వుండాలి? కనీసం రెండువారాల తర్వాత ఒక అర మైలు వరకు ప్రయాణించవచ్చు. రెండు వారాలకు మీ కుట్లు స్ధిరపడి కొంత ఎండిపోతాయి. విదేశీ ప్రయాణాలవంటివి ఆచరణీయం కాదు. అయితే, పరిస్ధితినిబట్టి వైద్యుల సలహా మేరకు ప్రయాణాలు చేయండి.
3. ఏ వాహనంపై ప్రయాణించాలి? సిజేరియన్ అయిన ఒక నెలవరకు విమాన ప్రయాణం పనికిరాదు. ఒక సర్జరీ తర్వాత కనీసం నెలరోజులు విశ్రాంతి తప్పక వుండాలి. యోని ద్వారా జననం అయితే స్వస్ధత చేకూర్చుకోవడానికి కనీసం ఒక వారం రోజులు పడుతుంది. రోడ్డు ప్రయాణం మంచిదే కాని తక్కువ దూరాలు మాత్రమే చేయాలి. వీలైనంత వరకు, కాన్పు సిజేరియన్ అయినా, యోని జననం అయినా రైలుబండ్లలో ప్రయాణించటం తల్లికి బిడ్డకు సురక్షితం.
4. సమస్యలు లేని సాధారణ డెలివరీ అయినట్లయితే, మీరు మీ ప్రయాణాలను మానాల్సిన పనిలేదు. అయితే, గర్భధారణ సమయంలో సమస్యలుండి కాన్పు సమయంలో క్లిష్టమైతే మాత్రం ప్రయాణాలకు మీరు తప్పని సరిగా వైద్యుల సలహా పొందాలి.
కాన్పు తర్వాత మీరు చేసే ప్రయాణాల సురక్షితానికిగాను మీ వైద్యుల సలహాలు పాటించి తల్లి, బిడ్డలు క్షేమంగా వుండండి.



Click it and Unblock the Notifications











