Latest Updates
-
అమ్మాయిలూ అలర్ట్.. నెలసరిలో తీవ్రంగా కడుపు నొప్పి, అలసట.. ఈ ఐదు తప్పులే కారణం.! -
సజ్జ రొట్టె చేయడం ఇంత ఈజీనా.. ఈ 3 టిప్స్తో చపాతీ కంటే సాఫ్ట్గా చేసేయొచ్చు.! -
చికెన్ లెగ్ పీస్లతో స్పైసీ కుష్కా.. ఇలా చేశారంటే లొట్టలేసుకుంటూ తినాల్సిందే.! -
ఆఫీస్ బ్యాగ్తో ఈ పొరపాట్లు.. మీ జేబును ఖాళీ చేస్తాయంటే నమ్ముతారా.? -
బిర్యానీ రుచిని తలదన్నే కొబ్బరి పాల మటన్ పులావ్.. సండే స్పెషల్ అదిరిపోవాల్సిందే.! -
మూత్రంలో మంటతో పాటు విపరీతమైన జ్వరం.. నిర్లక్ష్యం చేస్తే ఈ పార్ట్కి ముప్పు తప్పదు.! -
'పోషకాల నిధి' పొట్టు మినప్పప్పు ఆవిరి కుడుములు.. ఒక్కటి తిన్నా రోజంతా ఎనర్జీ.! -
విపరీత రాజయోగం: అక్టోబర్ 31 వరకు ఈ రాశుల వారిపై గురు కటాక్షంతో ఎనలేని కీర్తి, సంపద.! -
వీకెండ్ స్పెషల్: విలేజ్ స్టైల్ చేపల పకోడీ.. ఇలా చేశారంటే కరకరలాడుతూ భలే రుచిగా.! -
వర్షాకాలంలో ఫేషియల్ చేయించుకోవచ్చా.. బ్యూటీ పార్లర్కి వెళ్లే ముందు ఇది గుర్తుంచుకోండి.!
దంత సమస్యలుంటే... బిడ్డకు కూడా... !
Pre Natal
oi-Nageswara
By B N Sharma

దంతాల సంరక్షణకై ఏం చేయాలి?
-ప్రతి రోజూ 5 నిమిషాలపాటు బ్రషింగ్ చేయాలి.
-బ్రష్ ను 45 డిగ్రీల కోణంలో పెట్టి బ్రష్ చేయాలి.
-నోటిని మౌత్ వాష్ లోషన్ తో రెగ్యులర్ గా శుభ్రం చేయాలి.
-పండ్ల మధ్య వుండే ఆహార వేస్ట్ ను తీసివేయాలి.
-ఆరోగ్య ప్రణాళిక ఆచరిస్తూ తగినంత విటమిన్ సి తీసుకోవాలి
-షుగర్ తక్కువగా వుండే పదార్ధాలు తినాలి.
Comments
English summary
Oral health for pregnant women | తల్లి దంతాలకు పుట్టే బిడ్డకు లింకు!
Story first published: Thursday, November 17, 2011, 16:27 [IST]
Other articles published on Nov 17, 2011



Click it and Unblock the Notifications