గర్భిణీలకు మెంతులతో బెనిఫిట్స్ అండ్ సైడ్ ఎఫెక్ట్స్

షుగర్ లెవెల్ -

గర్భవతి మెంతులు తినేటపుడు జాగ్రత్తగా వుండాలి. రక్తంలో షుగర్ స్ధాయి తగ్గించే గుణం వీటికి వుంది. వాస్తవానికి వైద్యుని సలహాపై వీరు మెంతులు తినాలి.

స్తనాలు పెద్దవైపోకుండా నియంత్రిస్తాయి

హార్మోన్లను నియంత్రించి స్తనాలు పెద్దవైపోకుండా నియంత్రిస్తాయి. మెంతుల రసాన్ని డికాషన్ లా తాగాలి. ప్రసవం తర్వాత ప్రతిరోజూ వైద్యుల సలహాపై 3 నుండి 4 గ్రాముల మెంతులు తినడం మంచిది.

బిడ్డ తేలికగా పుడతాడు.

- వైద్యుని సలహాపై ప్రతిరోజూ కొద్దిపాటి మెంతులు తింటే, ప్రసవం తేలికవుతుంది. గర్భాశయ సంకోచ వ్యాకోచాలు

నియంత్రించబడతాయి.

తల్లిపాలు వృద్ధి అవుతాయి -

మెంతులు తింటే...స్తనాలలో పాలు 500 శాతం పెరిగినట్లు పరిశోధకులు చెపుతున్నారు. రోజుకు మూడు సార్లు అతి కొద్దిగా తింటే చాలని చెపుతారు.

గర్భ విచ్ఛిన్నం -

మెంతులు తింటే గర్భాశయ సంకోచ వ్యాకోచాలుంటాయి కనుక అది గర్భ విచ్ఛిన్నానికి కూడా తోడ్పడగలదు. కనుక వైద్యుల సలహాపై మాత్రమే గర్భవతులు మెంతులు తినాలి.

ప్రీమెచ్యుర్ బేబి

గర్భవిచ్చిన్నం: గర్భిణీ స్త్రీలు మోతాదుకు మించి మెంతులు తీసుకోవడం వల్ల గర్భస్రావం జరుగుతుంది. ప్రీమెచ్యుర్ లేబర్ లేదా మిస్కరేజ్ కు కారణం అవుతుంది కాబట్టి మోతాదుకు మించి తీసుకోకూడదు.

అజీర్తి:

గర్భధారణ సమయంలో మెంతులును ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల అజీర్ణ సమస్యలున్నవారిలో పరిస్థితి మరింత తీవ్రం అవుతుంది. కాబట్టి వికారం, గ్యాస్, బ్లోటింగ్ లేదా డయోరియా తగ్గించుకోవాలంటే మితంగా తీసుకోవాలి. మోతాదుకు మించి తీసుకోకూడదు

అలర్జీ రియాక్షన్స్ :

గర్భిణీ స్త్రీలకు మెంతులు అలర్జీని కలిగిస్తాయి . ముఖంగా మోతాదుకు మించి తీసుకుంటే ముక్కుదిబ్బడ, శ్వాసలో ఇబ్బంది, దగ్గు మరియు వాపులు కనబడుతాయి. ఈ లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు వెంటనే డాక్టర్ ను కలవండి.