Latest Updates
-
మండుతున్న ఎండలకు చెక్..సమ్మర్ లో మిమ్మల్ని చల్లగా ఉంచే అద్భుతమైన బూందీ రైతా..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఇడ్లీ, దోసల్లోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్..పుల్లపుల్లని, కారంకారమైన జామకాయ చట్నీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే!
ప్రెగ్నన్సీ టైంలో నిర్లక్ష్యం చేయకూడని సమస్యలు..!
గర్భధారణ సమయంలో.. అసాధారణ లక్షణాలు, సంకేతాలకు వెంటనే అలర్ట్ అవడం చాలా అవసరం. డాక్టర్ సంప్రదించి.. సరైన మందులు తీసుకోవాలి. తల్లి, బిడ్డ ఆరోగ్యం గురించి ఎప్పటికప్పుడూ.. గమనిస్తూ ఉండాలి.
ప్రెగ్నన్సీ సమయంలో.. ప్రతి రోజూ, ప్రతి నిమిషం చాలా ముఖ్యమైనది. ప్రతి రోజూ.. తమ ఆరోగ్యంపై జాగ్రత్త తీసుకుంటూ ఉండాలి. అలాగే.. డెలివరీ వరకు.. ఆరోగ్యం విషయంలో ఏమాత్రం మార్పు కనిపించినా.. వెంటనే అలర్ట్ అవ్వాలి.

గర్భధారణ సమయంలో.. అసాధారణ లక్షణాలు, సంకేతాలకు వెంటనే అలర్ట్ అవడం చాలా అవసరం. డాక్టర్ సంప్రదించి.. సరైన మందులు తీసుకోవాలి. తల్లి, బిడ్డ ఆరోగ్యం గురించి ఎప్పటికప్పుడూ.. గమనిస్తూ ఉండాలి.
గర్భం పొందిన తర్వాత.. ఎప్పుడైనా, ఎక్కడైనా.. కొన్ని సమస్యలు ఎదురవుతూ ఉంటాయి. ముఖ్యంగా మొదటి మూడునెలల్లో కనిపించే.. ఈ లక్షణాలను, సమస్యలను ఏమాత్రం నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు. మరి అవేంటో చూద్దాం..

బ్లీడింగ్
ప్రెగ్నన్సీ టైంలో బ్లీడింగ్ అయిందంటే.. మీరు ఖచ్చితంగా డాక్టర్ ని సంప్రదించాలి. ఇది అబార్షన్ కి సంకేతం కావచ్చు. ఒకవేళ 7 లేదా 8వ నెలలో నొప్పితో పాటు, బ్లీడింగ్ అయిందంటే.. ప్లేసాంటాలో సమస్య అయి ఉండవచ్చు.

వాంతులు
ప్రెగ్నన్సీ టైంలో వాంతులు చాలా కామన్ అనుకుంటాం. కానీ ఒకవేళ ఏమీ తిననివ్వకుండా, తాగనివ్వకుండా.. వాంతులు ఇబ్బంది పెడుతుంటే.. మాత్రం అలర్ట్ అవ్వాలి. డీహైడ్రేట్ అవుతారు. దీనివల్ల పోషణ తగ్గుతుంది. కాబట్టి.. డాక్టర్ ని సంప్రదించాలి.

బేబీ యాక్టివిటీ
గర్భంలో బేబీ యాక్టివిటీ ఎలా ఉందనేది చాలా ముఖ్యం. కాబట్టి.. ఒకవేళ మీరు.. బేబీ కిక్స్ ని గ్రహించలేకపోతుంటే.. వెంటనే డాక్టర్ ని సంప్రదించాలి.

కాంట్రాక్షన్స్
చివరి ట్రైమ్ స్టర్ లో సంకోచాలు కనిపించాయి అంటే.. వెంటనే డాక్టర్ ని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. లేదంటే.. తల్లీ , బిడ్డ ఇద్దరికీ ప్రమాదమే.

వైట్ డిశ్చార్జ్
కొంతమంది మహిళల్లో అనుకోకుండా.. యూరిన్ లీక్ అవుతూ ఉంటుంది. ఇలాంటప్పుడు.. కూడా డాక్టర్ ని సంప్రదించాలి. నిర్లక్ష్యం చేయకూడదు.

తలనొప్పి, పొట్ట నొప్పి
ఒకవేళ హై బ్లడ్ ప్రెజర్, తీవ్ర తలనొప్పి చివరి ట్రైమ్ స్టర్ లో కనిపించాయంటే.. ప్రీఎక్లంప్సియాకి సంకేతం. కాబట్టి.. వెంటనే డాక్టర్ ని సంప్రదించాలి.

ఫ్లూ
గర్భిణీ స్త్రీలు.. చాలా త్వరగా.. ఫ్లూ బారిన పడే అవకాశాలుంటాయి. ఒకవేళ మీరు ఫ్లూ లక్షణాలను గమనించినట్లైతే.. వెంటనే డాక్టర్ ని సంప్రదించాలి.



Click it and Unblock the Notifications











