Just In
- 1 hr ago Gajalakshmi Rajayoga: 12 ఏళ్ల తర్వాత మేషరాశిలో గజలక్ష్మి రాజయోగంతో ఈ 3 రాశుల వారు కోటీశ్వరులు అవుతారు..
- 2 hrs ago ఈరోజు రాశి ఫలాలు: ఈ రాశుల వారు డబ్బు విషయాల గురించి ఆలోచించి నిర్ణయాలు తీసుకోవాలి...
- 12 hrs ago మీరు ఉదయం నిద్రలేచిన వెంటనే మీ భాగస్వామితో కలిసి ఈ పని చేయండి, వారు రోజంతా హ్యాపీగా ఉంటారు
- 12 hrs ago అశ్విని నక్షత్రంలో శుక్ర సంచారం ఈ రాశుల వారికి నాయకత్వ లక్షణాలు పెరుగుతాయి..
మీరు ఐవిఎఫ్ ద్వారా బిడ్డను కనాలనుకుంటున్నారా?అయితే ఈ ఆహారాలు తినడం మరచిపోకండి...!
మీరు ఎప్పుడైనా కృత్రిమ శిశువు మంచం కలిగి ఉన్నారా? ఈ ఆహారం తినడం మరచిపోకండి...!
IVF ఇన్ విట్రో ఫెర్టిలైజేషన్ అనేది కృత్రిమ గర్భధారణ ప్రక్రియ. స్పెర్మ్ ఇన్ విట్రోకు అండం జతచేయబడుతుంది. ఈ ప్రక్రియలో ఒక వ్యక్తి యొక్క అండోత్సర్గ ప్రక్రియను పర్యవేక్షించడం మరియు ప్రేరేపించడం, వారి గర్భాశయం నుండి అండం లేదా అండాన్ని తొలగించడం వంటివి ఉంటాయి. ఇది జన్యుపరమైన సమస్యలను నిరోధించే మరియు పిల్లలను గర్భం దాల్చడానికి సహాయపడే సంక్లిష్ట ప్రక్రియల శ్రేణి.
సమతుల్య ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల మీ సంతానోత్పత్తిపై సానుకూల ప్రభావం చూపుతుంది. మీరు IVF వంటి కృత్రిమ గర్భధారణ చికిత్సను ఎంచుకున్నప్పుడు, మీ ఆహారంపై దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. స్థూలకాయం మరియు తక్కువ బరువు రెండూ కృత్రిమ గర్భధారణ విజయ రేటును తగ్గించగలవు. మీరు IVF చికిత్స పొందుతున్నట్లయితే మీరు తప్పనిసరిగా తినవలసిన ఆహారాల గురించి ఈ కథనంలో మీరు కనుగొంటారు.
అవోకాడో పండు
అవకాడోలో ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, ఫోలేట్, పొటాషియం, కాపర్, విటమిన్ కె, విటమిన్ ఇ మరియు విటమిన్ సి ఉన్నాయి. ఇది అభివృద్ధి చెందుతున్న పిండం కణజాలాల పెరుగుదలకు సహాయపడుతుంది.
ఆకు కూరలు
గ్రీన్ లీఫీ వెజిటేబుల్స్లో క్యాల్షియం మరియు ఐరన్ ఉంటాయి, ఇవి గర్భధారణ సమయంలో సరైన పెరుగుదలకు సహాయపడతాయి.
సాల్మన్
ఒమేగా-3 కొవ్వు ఆమ్లాలు మరియు DHA కారణంగా మీ సంతానోత్పత్తిని పెంచడానికి సాల్మన్ ఒక అద్భుతమైన ఆహారం. ఇది శిశువు యొక్క కంటి మరియు మెదడు అభివృద్ధికి మంచిది.
బ్రోకలీ
బ్రోకలీ విటమిన్లతో నిండి ఉంటుంది. ఇది మలబద్ధకాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు తక్కువ జనన బరువును తగ్గిస్తుంది.
బంగాళదుంపలు
బంగాళదుంపలు విటమిన్ బి మరియు విటమిన్ ఇతో సహా అవసరమైన విటమిన్లతో నిండి ఉంటాయి.
అరటిపండు
అరటిపండ్లలో విటమిన్ బి6 పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది రుతుచక్రాన్ని నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.
పాల్
మీరు రోజుకు ఒకటి లేదా రెండుసార్లు మొత్తం పాలు మరియు మరొక మొత్తం కొవ్వు పాలను ఎంచుకోవచ్చు.