Latest Updates
-
బ్రేకప్ అయినా జ్ఞాపకాలతో తీరని వేదన.. మాజీ లవర్ను మరిచిపోవడం ఎలా.? -
ప్రొటీన్స్, ఫైబర్ గని..మీ పొట్టను కరిగించే గ్రీన్ దోశ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
ఎదిగే పిల్లల కోసం చింతాకు పప్పు.. రాయలసీమ స్టైల్లో ఇలా చేస్తే వావ్ అవ్వాల్సిందే.! -
ఈ ఆయిల్తో మసాజ్ చేస్తే నెల రోజుల్లోనే చిక్కటి కనుబొమ్మలు మీ సొంతం.! -
ఫ్యాట్ తక్కువ, ఎనర్జీ ఎక్కువ.. గుంటూరు స్పెషల్ వంకాయ ఇగురు పప్పు.! -
ఎండలో ఫేస్ ట్యాన్ అవుతుందా?.. ఈ నాలుగు పప్పులతో మెరిసే చర్మం మీ సొంతం.! -
శని గ్రహంశాపమా, వరమా? -
ఎలాంటి సాస్లు లేకుండా గోబీ 65.. ఇలా చేస్తే ఇక స్ట్రీట్ ఫుడ్ జోలికే వెళ్లరు.! -
చిన్న అబద్ధాలు నమ్మకాన్ని ఎలా నెమ్మదిగా కూల్చేస్తున్నాయి -
రామ్ చరణ్ ఫేవరెట్ ఇదే..చేపల పులుసు ఇలా చేస్తే తిరుగులేని టేస్ట్!
మీ గర్భధారణ సమయంలో గమనించవలసిన అతి ముఖ్యమైన క్షణాలు ఏమిటో మీకు తెలుసా?
మీ గర్భధారణ సమయంలో గమనించవలసిన అతి ముఖ్యమైన క్షణాలు ఏమిటో మీకు తెలుసా?
గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భధారణ సమయంలో అనేక సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. అంటే జ్వరం, తలనొప్పి, వాంతులు, చేయి కాళ్ల నొప్పులు, తుంటి నొప్పి వంటి అనేక సమస్యలు వస్తాయి. డాక్టర్ను తరచుగా సందర్శించడం వల్ల అన్ని సమస్యలు నయం కావు. కానీ కొన్ని అనివార్య పరిస్థితుల్లో మీరు ఖచ్చితంగా వైద్యుడిని సందర్శించాలి.

గర్భధారణ సమయంలో శారీరక మరియు మానసిక సమస్యలు ఉంటాయి. మీరు మీ శరీరంలో చాలా మార్పులను అనుభవిస్తారు. కానీ మీరు ఈ మార్పులకు భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. గర్భధారణ సమయంలో స్త్రీలందరూ ఎదుర్కొనే సమస్యలు ఇవి. మరియు మీరు ఏ సమస్యలు తలెత్తినప్పుడు వెంటనే డాక్టర్ ను సంప్రదించాలని తెలుసుకోవాలి. కొన్ని ముఖ్యమైన సమస్యలు ముందస్తుగా గర్తించడానికి క్రింది విధంగా ఉన్నాయి..

వాంతులు ..
చాలా మంది మహిళలకు సాధారణ సమస్య ఉదయం వాంతులు. ఇది స్త్రీలందరికీ జరిగే సాధారణ విషయం. మరియు ఏదైనా నీటి వనరు మీ కడుపులో ఉండకపోయినా లేదా మూత్ర విసర్జన చేయకపోయినా మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మరియు వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లడం మంచిది. మీరు నిరంతరం వాంతులు చేసుకుంటే, మీరు హైపర్మెసిస్ గ్రావిడరమ్తో బాధపడుతున్నారని అర్థం. ఈ వ్యాధి సంభవించినప్పుడు మీ గర్భం ప్రమాదంలో ఉందని మరియు మీరు బరువు తగ్గే అవకాశం ఉందని దీని అర్థం. మరియు మీరు 2 రోజుల కంటే ఎక్కువ ఆహారం తినలేకపోతే, ఖచ్చితంగా డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లండి.

పొత్తి కడుపు నొప్పి
మీ గర్భం దాల్చిన 12 వారాల ముందు పొత్తికడుపులో ఒక వైపు నొప్పి గర్భాశయంలోని పిండానికి సంకేతం. కానీ ఆ తర్వాత కూడా మీకు తీవ్రమైన లేదా పునరావృతమయ్యే పొత్తికడుపు నొప్పి ఉంటే, అది అపెండిసైటిస్ లేదా పొత్తికడుపు తిమ్మిరికి సంకేతం కావచ్చు. కాబట్టి డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్లి పరీక్షలు చేయించుకోండి.

ఉమ్మనీరు లీక్ అవ్వడం
మీరు గర్భం యొక్క చివరి దశలో ఉన్నప్పుడు నీరు లీక్ అయితే, మీ ప్లాసెంటా విరిగిపోయిందని సంకేతం. కాబట్టి వెంటనే దగ్గరలోని ఆసుపత్రికి వెళ్లండి. కానీ 37 వారాల ముందు నీరు విచ్ఛిన్నమైతే, అప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు ముందస్తు ప్రసవానికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు, మీ పిల్లలు మీ మూత్రాశయాన్ని తన్నుతున్నప్పటికీ, ఇది జరగవచ్చు. కాబట్టి, వైద్యుడిని సంప్రదించి నిర్ణయం తీసుకోండి.

రక్తస్రావం
మీకు రక్తస్రావం ప్రారంభమైనప్పుడు మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి. మీ మొదటి 3 పీరియడ్స్ సమయంలో రక్తస్రావం సాధారణం. దీనికి భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. అన్ని రక్తస్రావం గర్భస్రావం కారణం కాదు కాబట్టి మిమ్మల్ని మీరు కంగారు పెట్టవలసిన అవసరం లేదు. రక్తస్రావం జరిగినప్పుడు వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

తలనొప్పి మరియు చెమట
మొదటి త్రైమాసికంలో మీకు తలనొప్పి మరియు చెమటలు వస్తే చింతించకండి. ఆ తర్వాత రెండో త్రైమాసికంలో చేతులు, ముఖం విపరీతంగా చెమటలు పడితే మైగ్రేన్ వచ్చి మూర్ఛపోతుంటే మీరు అధిక రక్తపోటుతో బాధపడుతున్నారని అర్థం. కాబట్టి డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లండి.

గర్భం యొక్క తక్కువ సంకేతాలు
ప్రతిరోజూ పిండం యొక్క కదలికలు మీకు కనిపించకుండా మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఒక గ్లాసు పండ్ల రసాన్ని త్రాగండి, ఇది మీ బిడ్డ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిని పెంచుతుంది. మరియు మీ ఎడమ వైపు పడుకోండి. మీరు ఇప్పటికీ ఏ కదలికను అనుభూతి చెందకపోతే, డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లడం అవసరం.



Click it and Unblock the Notifications