గర్భాధారణ సమయంలో హై బిపి, అధిక రక్తపోటు ఉంటే నార్మల్ డెలివరీ కాదా? పరిష్కారం ఏంటి

ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో బీపీ ఎక్కువైతే నార్మల్ డెలివరీకి బదులు సిజేరియన్ చేసే అవకాశం ఎక్కువ.

గర్భధారణలో అధిక రక్తపోటు ప్రతి 100 మంది మహిళల్లో 8 మంది అధిక బీపీతో బాధపడుతున్నారని, దీని కారణంగా తల్లి మరియు బిడ్డ సమస్యలను ఎదుర్కొంటారని గమనించబడింది. దీనివల్ల ప్రీఎక్లాంప్సియా, గర్భధారణ మధుమేహం, గుండెపోటు, మూత్రపిండాల వైఫల్యం, నెలలు నిండకుండానే ప్రసవం, తక్కువ బరువుతో పుట్టడం, మృత శిశువు పుట్టడం వంటి సమస్యలు తలెత్తుతాయి.

గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటు మీ డెలివరీ ఎంపికలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో ఒక మహిళ అధిక BP తో బాధపడుతుంటే, అప్పుడు సిజేరియన్ ఆపరేషన్ ప్రమాదం పెరుగుతుంది. మరోవైపు చాలా కాలంగా హైబీపీ సమస్య ఉంటే 10 మందిలో 10 మంది మహిళలు ఆపరేషన్ ద్వారా డెలివరీ అవుతున్నారు.

క్రానిక్ అంటే దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. దీర్ఘకాలిక అధిక రక్తపోటు కూడా ముందస్తు జననానికి దారితీస్తుంది, దీనిలో శిశువు 37 వారాలు పూర్తి కాకముందే జన్మించింది. తీవ్రమైన అధిక బీపీ ఉన్న మహిళల్లో దాదాపు మూడింట రెండు వంతుల మంది ముందస్తు ప్రసవానికి గురవుతున్నట్లు కూడా డేటా చూపించింది.

ఎందుకు ఇబ్బంది ఉంది

అధిక BP మావికి తగినంత రక్తం అందకుండా నిరోధిస్తుందని మీకు చెప్తాము. దీని అర్థం పిల్లలకి తగినంత ఆక్సిజన్ మరియు ఆహారం లభించదు. ఈ కారణంగా, తక్కువ బరువు మరియు నెలలు నిండకుండానే ప్రసవం జరుగుతుంది.

అధిక BPలో సాధారణ ప్రసవాలు జరిగే అవకాశాలు చాలా తక్కువగా ఉంటాయి, కానీ అది నియంత్రించబడితే మీరు నార్మల్ డెలివరీ చేయవచ్చు.

గర్భధారణలో అధిక బిపి రకాలు

ప్రెగ్నెన్సీలో ప్రధానంగా మూడు రకాల హై బిపి ఉండవచ్చు, అవి క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

దీర్ఘకాలిక రక్తపోటు

గర్భధారణకు ముందు లేదా గర్భం దాల్చిన 20 వారాల ముందు రక్తపోటు 140/90 mm Hg ఉంటే, దానిని క్రానిక్ హైపర్‌టెన్షన్ అంటారు. ఇది ప్రీఎక్లాంప్సియా, శిశువు యొక్క ఎదుగుదల కుంటుపడటం, ప్లాసెంటల్ అబ్రక్షన్ మరియు ముందస్తు జననానికి దారితీస్తుంది. దీర్ఘకాలిక రక్తపోటు కూడా సిజేరియన్ డెలివరీ అవకాశాలను పెంచుతుంది. డెలివరీ తర్వాత కూడా దీర్ఘకాలిక రక్తపోటు కొనసాగుతుంది.

గర్భధారణ రక్తపోటు

గర్భం దాల్చిన 20వ వారం తర్వాత అధిక బీపీని కలిగి ఉండటాన్ని గర్భధారణ రక్తపోటు అంటారు. అనేక సందర్భాల్లో, ఇది శిశువుకు హాని కలిగించదు మరియు ఏ ఇతర లక్షణాలను కలిగించదు. ఇది గర్భధారణ సమయంలో లేదా డెలివరీ తర్వాత నయమవుతుంది. అయితే, కొన్నిసార్లు దీని కారణంగా, పిల్లల బరువు సాధారణం కంటే తక్కువగా ఉండవచ్చు.

ప్రీఎక్లంప్సియా

గర్భం దాల్చిన 20వ వారం తర్వాత ఆకస్మికంగా రక్తపోటు పెరగడాన్ని ప్రీఎక్లాంప్సియా అంటారు. ఇది సాధారణంగా గర్భం యొక్క మూడవ త్రైమాసికంలో జరుగుతుంది. ఇది కాలేయం, మూత్రపిండాలు లేదా మెదడును దెబ్బతీస్తుంది. ఇది తల్లి మరియు బిడ్డ ఇద్దరికీ హాని కలిగించే తీవ్రమైన పరిస్థితి. ప్రసవం తర్వాత కూడా ప్రీక్లాంప్సియా సంభవించవచ్చు, దీనిని ప్రసవానంతర ప్రీక్లాంప్సియా అంటారు.

గర్భధారణ సమయంలో, మీరు సమతుల్య ఆహారం, యోగా, వ్యాయామం మరియు ఒత్తిడికి దూరంగా ఉండటం ద్వారా అధిక BP సమస్యను నివారించవచ్చు.

ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఏమి చేయాలి?

చురుకుగా ఉండండి

మీ బరువును సమతుల్యంగా ఉంచుకోండి మరియు అధిక రక్తపోటు సమస్యను తగ్గిస్తుంది.

ఆరొగ్యవంతమైన ఆహారం

పోషకాలు అధికంగా ఉండే ఆహారం తల్లి మరియు బిడ్డను ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది.

ధూమపానం మరియు మద్యం వద్దు

ధూమపానం మరియు మద్యపానం గర్భధారణపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపుతాయి. గర్భిణులు నిర్లక్ష్యం చేస్తే మంచిది.

ఒత్తిడి నియంత్రణ

ప్రెగ్నెన్సీ వల్ల మహిళల్లో అనేక రకాల ఒత్తిడి ఉంటుంది. శారీరక మరియు మానసిక ఒత్తిడి వీటిలో ముఖ్యమైనవి.

ధాన్యం మరియు కొన్ని యోగాసనాలు ఒత్తిడిని తగ్గించి, రక్తపోటును అదుపులో ఉంచుతాయి.

ఆందోళన మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించే మూలికలు

క్రమం తప్పకుండా వైద్యుడిని సందర్శించండి

కొన్ని సందర్భాల్లో, మీరు ఎంత ఫిట్‌గా ఉన్నప్పటికీ, మీరు మీ డాక్టర్ నుండి రెగ్యులర్ చెక్-అప్‌లను పొందాలి.

డాక్టర్ రెగ్యులర్ చెక్-అప్ శరీరంలో మార్పులను వెల్లడిస్తుంది. అధిక రక్తపోటు, మధుమేహం మరియు బరువును క్రమం తప్పకుండా పర్యవేక్షించాలి.