Latest Updates
-
ఆఫీస్ టెన్షన్ అనుకుంటున్నారా? ఈ లక్షణాలు బ్రెయిన్ ట్యూమర్ కి తొలి సంకేతాలు కావొచ్చు! -
అంతర్జాతీయ యోగా దినోత్సవం స్పెషల్.. ఈ యోగాసనాలతో సంతానలేమి సమస్యలకు చెక్.! -
రిలేషన్ షిప్ పై త్రిప్తి డిమ్రి ఆసక్తికర వ్యాఖ్యలు..అది ఉంటే తప్ప వర్కౌట్ కాదంట..! -
సోషల్ మీడియాను షేక్ చేస్తున్న 10 నిమిషాల ఎగ్ కుర్మా..ఎలా చేయాలో చూడండి.. -
మైగ్రేన్తో గుండెకి ప్రమాదం.. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే అస్సలు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు.! -
రోజుకు ఎన్నిసార్లు గ్యాస్ వదలడం నార్మల్? మహిళలు, పురుషుల్లో ఎవరికి ఎక్కువంటే..! -
అద్భుతమా, మూఢ నమ్మకమా.? దశాబ్దాల సంప్రదాయం, లక్షలాది ప్రజల నమ్మకం.. చేప ప్రసాదం వెనకున్న కథేంటి.? -
కుక్కర్ విజిల్ వేసినప్పుడు పప్పు పొంగుతోందా? ఈ పాతకాలపు చిట్కాతో చెక్..! -
ఈ 5 రాశుల వారికి కెరీర్లో బంపర్ ఆఫర్.. అకస్మాత్తుగా ధనలాభం ఖాయం! -
విష్కుంభ యోగం ముగింపు.. ప్రీతి యోగంతో ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం, పనుల్లో విజయం ఖాయం!
నిమ్మకాయ పచ్చిమిర్చి ఊరగాయ..పెరుగన్నంలోకి అదిరిపోయే కాంబినేషన్
భారతీయ వంటకాల్లో ముఖ్యంగా తెలుగు వారి భోజనంలో ఊరగాయకు ఉన్న స్థానం ఎంతో ప్రత్యేకం. ఏ కూర ఉన్నా, లేకపోయినా, వేడి వేడి అన్నంలో కాస్త నెయ్యి, పక్కన ఊరగాయ ఉంటే ఆ తృప్తే వేరు. మన సంప్రదాయ ఊరగాయలలో నిమ్మకాయ పచ్చిమిర్చి ఊరగాయ చాలా రుచికరమైనది, ఆరోగ్యకరమైనది కూడా.
నిమ్మకాయలోని పులుపు, పచ్చిమిర్చిలోని ఘాటు కలిసి దీనికి అద్భుతమైన రుచిని ఇస్తాయి. ఆవకాయలో నూనె ఎక్కువగా ఉంటుంది, కానీ ఈ పచ్చడిని చాలా తక్కువ నూనెతో లేదా నూనె లేకుండా కూడా చేసుకోవచ్చు. నిమ్మకాయ పచ్చిమిర్చి ఊరగాయ కొన్ని నెలల పాటు నిల్వ ఉండేలా ఎలా చేసుకోవాలో ఇక్కడ చూడండి.

కావలసిన పదార్థాలు
నిమ్మకాయలు: 10 - 12
పచ్చిమిరపకాయలు: 100-150 గ్రా
కల్లు ఉప్పు: 3-4 టేబుల్ స్పూన్లు
పసుపు: 1 టీస్పూన్
ఆవాలు: 1 టీస్పూన్
వేయించి పొడి చేసిన మెంతి పిండి: అర టీస్పూన్
ఇంగువ: చిటికెడు.
నూనె: 2 టేబుల్ స్పూన్లు
నిమ్మరసం: అదనంగా 3-4 నిమ్మకాయల రసం
తయారీ విధానం
-ముందుగా నిమ్మకాయలను, పచ్చిమిరపకాయలను నీటితో శుభ్రంగా కడిగాక ఒక పొడి వస్త్రంతో తడి లేకుండా తుడవాలి. తుడిచిన తర్వాత ఒక గంట పాటు ఫ్యాన్ కింద ఆరబెట్టండి.
-ఇప్పుడు నిమ్మకాయలను చిన్న చిన్న ముక్కలుగా కోసుకోవాలి.
-పచ్చిమిరపకాయల తొడిమలు తీసేసి వాటిని నిలువుగా చీల్చుకోవాలి.
-ఇప్పుడు ఒక పొడి గాజు సీసా లేదా జాడీని తీసుకోండి. అందులో కోసి ఉంచుకున్న నిమ్మకాయ ముక్కలు, పచ్చిమిర్చి ముక్కలు వేయాలి. దీనిపై పసుపు, ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి.
-ఈ మిశ్రమంలో అదనంగా తీసి పెట్టుకున్న 3-4 నిమ్మకాయల రసాన్ని పిండాలి. ఈ రసం వల్ల ముక్కలు త్వరగా మెత్తబడతాయి, పచ్చడి జ్యూసీగా ఉంటుంది.
-ఇప్పుడు మూత పెట్టి ఈ సీసాను 3- 4 రోజుల పాటు పక్కన పెట్టాలి. రోజుకు ఒకసారి లేదా రెండుసార్లు పొడి గరిటెతో ముక్కలను పైకి కిందకి కలుపుతూ ఉండాలి. దీనివల్ల ఉప్పు, పులుపు ముక్కలకు బాగా పడుతుంది. 3 రోజుల తర్వాత నిమ్మకాయ తొక్క మెత్తబడుతుంది.
-కొంతమంది దీనిని ఇలాగే తింటారు. కానీ రుచిని పెంచడానికి పోపు(తాలింపు) పెట్టుకోవచ్చు. ఇందుకోసం ఒక చిన్న బాండీలో నూనె వేడి చేయాలి.
-నూనె వేడయ్యాక ఆవాలు వేసి చిటపటలాడించాలి. తర్వాత ఇంగువ వేసి స్టవ్ ఆఫ్ చేయాలి. ఈ నూనె పూర్తిగా చల్లారిన తర్వాత అందులో మెంతి పొడి వేసి ఊరిన పచ్చడిలో కలపాలి.
-ఇప్పుడు రుచికరమైన, ఘాటైన నిమ్మకాయ పచ్చిమిర్చి ఊరగాయ రెడీ. దీనిని పెరుగన్నంతో గానీ, ఉప్మాతో గానీ తింటే రుచి అద్భుతంగా ఉంటుంది.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications