Latest Updates
-
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ! -
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్ -
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే..
కరివేపాకు పులిహోర.. అన్ని పులిహోరలో ఇదే బెస్ట్, ఎలా కలపాలో సింపుల్గా తెలుసుకోండి!
మన తెలుగు రాష్ట్రాల్లో పులిహోర ప్రత్యేకమైన వంటకం. రకరకాలుగా ప్రజలు పులిహోరను చేసుకుంటూ ఉంటారు. ఎలాంటి రకమైన పులిహోర అయినా ప్రతి ఒక్కరూ ఎంతో ఇష్టంగా లొట్టలేసుకుని మరీ తినేస్తారు. అయితే మీరు ఎప్పుడైనా కరివేపాకు పులిహోర తిన్నారా? ఇది చాలా రుచికరమైన ఆరోగ్యవంతమైన ఆహార పదార్థం. దీనిని తయారు చేసుకోవడం అత్యంత సులభం. కేవలం సులభమైన పద్దతిలో దీనిని చేసుకోవచ్చు. అయితే ఈ కరివేపాకు పులిహోరను ఎలా చేయాలి, దానికి కావాల్సిన పదార్థాలు ఏంటి అనేది ఈ స్టోరీలో తెలుసుకుందాం.

కరివేపాకు పులిహోర తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు:
వండిన బియ్యం - 2 కప్పులు
కరివేపాకు - 1 కప్పు
నూనె - 3 టేబుల్ స్పూన్లు
ఆవాలు - 1 టీస్పూన్
జీలకర్ర - 1/2 టీస్పూన్
మినపప్పు - 1 టీస్పూన్
పెసరపప్పు - 1 టీస్పూన్
వెల్లుల్లి రెబ్బలు - 4-5
ఎర్ర మిరపకాయలు - 5-6
పచ్చిమిర్చి - 2-3
చింతపండు - చిన్న ముక్క
ఉప్పు - రుచికి తగినంత
పసుపు - అర టీస్పూన్
కరివేపాకు పులిహోర తయారీ విధానం:
ముందుగా కరివేపాకులను మిక్సీ జార్లో వేసుకొని మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి. ఒక పాన్లో నూనె వేసి వేడి చేసుకోవాలి. ఆ తరువాత అదే నూనెలో ఆవాలు, జీలకర్ర, మినపప్పు, పెసరపప్పు వేసి వేగించాలి. దీంతో పాటు వెల్లుల్లి రెబ్బలు, ఎర్ర మిరపకాయలు, పచ్చిమిర్చి వేసి వేగించాలి. అవన్నీ బాగా వేగాకా ముందుగా నానబెట్టిన చింతపండును వేసి కొద్దిగా నీరు పోసి మెత్తగా ఉడికించాలి. దీంతో పాటు కరివేపాకు ముద్దా కూడా వేసుకొని ఉడికించుకోవాలి. అలాగే దానికి కొంచెం పసుపు, ఉప్పు వేసుకోవాలి.
ఇప్పుడు అన్నంను ఒక బేసిన్లో తీసుకోవాలి. దానికి మనం ముందుగా చేసి పెట్టుకున్న పులిహోర పదార్థాన్ని వేసుకొని మెత్తగా కలుపుకోవాలి. అన్నం మొత్తాన్ని పులిహోర రసం పెట్టె విధంగా బాగా కలుపుకొని రుచి చూసుకుంటే ఎంతో ఆరోగ్యవంతమైన, రుచికరమైన కరివేపాకు పులిహోర సిద్దమైనట్లే.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications
