Latest Updates
-
ఎండలో ఉంటున్నా.. ట్యాబ్లెట్లు వాడుతున్నా విటమిన్-D పెరగట్లేదా? అసలు కారణం ఇదే! -
అమ్మమ్మల నాటి అమృతం.. వేసవిలో ఒంటికి చలువ చేసే తరవాని చారు -
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా? -
పైన మీగడ, లోపల కమ్మటి రుచి.. ఇంట్లోనే పక్కా ధాబా స్టైల్ మలై లస్సీ..ఎలా చేసుకోవాలంటే -
అచ్చం బేకరీ రుచితో కొబ్బరి బర్ఫీ.. తక్కువ సమయం, అదిరిపోయే టేస్ట్! -
కరివేపాకుతో ఈ 5 ఆహారాలు కలిపి తింటే.. మీ ఎముకలు ఉక్కులా మారుతాయి! -
వేడివేడి అన్నం, కాస్త నెయ్యి, గోంగూర కారం..ఆహా ఏమి రుచి! -
ప్రెగ్నెన్సీ ప్లాన్ చేస్తున్నారా? ముందు మహిళలు సరిదిద్దుకోవాల్సిన అతిపెద్ద సమస్య ఇదే! -
స్పైసీ మటన్ లివర్ ఫ్రై..ఈ సీక్రెట్ మసాలాతో చేస్తే ప్లేట్ ఖాళీ చేస్తారు! -
కరలాడే టమాటా మురుకులు.. ఒక్కసారి రుచి చూస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు!
మన పూర్వీకులు ఒట్టి తునకల మటన్ కూర ఇలా చేసుకునేవారట,అందుకే వారి ఎముకలు ధృడంగా ఉంటాయి
మన ఇంట్లో తెచ్చుకున్న మటన్ మిగిలిపోతే ఇప్పుడు పడేస్తున్నాం. కానీ మన పూర్వికులు వాటితో అద్భుతమైన వంటలు చేసుకునే వారు. వాటిలో ఒకటే ఒట్టి తునకలు కూర. ఒకవేళ మీరు 90's కిడ్స్ అయితే మీకు ఇది కచ్చితంగా తెలిసే ఉంటుంది. ఏదైనా పండగప్పుడు ఏటపోతును కొస్తే మటన్ మిగిలితే వాటిని ఎండబెట్టుకొని, కావాల్సినప్పుడల్లా వీటిని తినేవారు. సుమారు నెల, రెండు నెలల వరకు ఇవి మనకు అందుబాటులోకి ఉండేవి. అయితే ఈ స్టోరీలో ఒట్టి తునకల కూర ఎలా చేసుకోవాలి? దానికి కావాల్సిన పదార్థాలు ఏంటి అనేది తెలుసుకుందాం.
ఒట్టి తునకల కూర తయారీకి కావాల్సిన పదార్థాలు
పసుపు పూసి ఎండబెట్టిన మటన్ ముక్కలు
ఉల్లిపాయలు
టమాటో
అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్
రుచికి సరిపడా ఉప్పు
మూడు స్పూన్ల నూనె
గరం మసాలా
ధనియాల పొడి
కారం
పసుపు
సరిపడా నీళ్లు
కొత్తిమీర
ఒట్టి తునకలు కూర తయారీ విధానం
ఈ కూరను తయారు చేసుకోవడానికి ఒక గంట ముందుగానే.. ఎండబెట్టిన మటన్ ముక్కలను నానబెట్టుకోవాలి. మటన్ ముక్కలు నానిన తరువాత అందులోని నీళ్లు ఒంపేసి ఈ కూరను తయారుచేసుకోవాలి.
ఇప్పుడు ఒక కడాయి తీసుకొని అందులో మూడు చెంచాల నూనె వేసుకోవాలి. నూనె వేడయ్యాక అందులో ఉల్లిపాయ ముక్కలను వేసుకోవాలి. అవి లేత గోధుమ రంగులోకి మారిన తరువాత అందులో అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ వేసుకోవాలి. అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ పచ్చి వాసనా పోయిన తరువాత అందులో నానబెట్టుకున్న మటన్ వేసుకొని కలుపుకోవాలి.
ఆ తరువాత మూత పెట్టి ఒక 10 నిమిషాల పాటు బాగా ఉడకనివ్వాలి. అనంతరం అందులో టమాటో ముక్కలు వేసుకొని కలుపుకోవాలి. దీంతో పాటు రుచికిసరిపడా కారం, చిటికెడు పసుపు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు వేసుకొని కలుపుకోవాలి. అలాగే ముక్కలు ఉడికేందుకు సరిపడా నీళ్లు వేసుకొని ఒక 15 నిమిషాల పాటు బాగా ఉదానివ్వాలి. అనంతరం మూత తీసి కొత్తిమీర చల్లుకొని ఇంకో 2 నిమిషాల పాటు ఉడికించుకుంటే ఎంతో రుచికరమైన ఒట్టి తునకలు మటన్ కూర సిద్ధమైనట్లే.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications












