Latest Updates
-
స్త్రీల శరీరంలో అత్యంత సున్నితమైన భాగాలు.. ఇక్కడ తాకితే మీ రాత్రి రసవత్తరమే! -
కరకరలాడే చిట్టి మురుకులు..పెద్దలకే కాదు, పిల్లలకు కూడా భలే నచ్చేస్తాయి..ఈజీగా చేసుకోండిలా.. -
ఈ పిండితో చేసిన రోటీ, చపాతీలు తింటే షుగర్ లెవల్స్ పెరగవు, ఫ్యాటీ లివర్ దరిచేరదు! -
‘ప్రొబేషన్ ముగిసినా ఆఫర్ లెటర్ లేదు.. ఇలాంటి కాల్ వస్తుందని ఊహించలేదు’- యువతి వైరల్ వీడియో.! -
ఈ ఐదు ఇంటి చిట్కాలను ప్రయత్నించారంటే.. ఇక జుట్టుకి హెయిర్ డైలు పూయడం ఆపేస్తారు.! -
రిలేషన్షిప్లో మహిళలు నిజంగా ఏం కోరుకుంటారు.. టాప్ 5 సీక్రెట్స్ ఇవే.! -
నోరూరించే స్వచ్ఛమైన పాలకోవా.. కేవలం 3 పదార్థాలతో మీ ఇంట్లోనే ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
సంతానోత్పత్తికి అడ్డంకిగా ఫెలోపియన్ ట్యూబ్స్ బ్లాకేజీ.. మహిళల్లో ఈ సమస్యను ఎలా నివారించాలి.! -
ఎటు చూసినా కష్టాలేనా? ఈ పవర్ ఫుల్ మంత్రాలు చదివితే లైఫ్ ఛేంజ్! -
ప్రపంచ మెదడు దినోత్సవం.. బ్రెయిన్ హెల్త్కి, విటమిన్ బి1కి సంబంధం ఉందా.. ఈ లక్షణాలు కనిపిస్తే చాలా డేంజర్.!
మన పూర్వీకులు ఒట్టి తునకల మటన్ కూర ఇలా చేసుకునేవారట,అందుకే వారి ఎముకలు ధృడంగా ఉంటాయి
మన ఇంట్లో తెచ్చుకున్న మటన్ మిగిలిపోతే ఇప్పుడు పడేస్తున్నాం. కానీ మన పూర్వికులు వాటితో అద్భుతమైన వంటలు చేసుకునే వారు. వాటిలో ఒకటే ఒట్టి తునకలు కూర. ఒకవేళ మీరు 90's కిడ్స్ అయితే మీకు ఇది కచ్చితంగా తెలిసే ఉంటుంది. ఏదైనా పండగప్పుడు ఏటపోతును కొస్తే మటన్ మిగిలితే వాటిని ఎండబెట్టుకొని, కావాల్సినప్పుడల్లా వీటిని తినేవారు. సుమారు నెల, రెండు నెలల వరకు ఇవి మనకు అందుబాటులోకి ఉండేవి. అయితే ఈ స్టోరీలో ఒట్టి తునకల కూర ఎలా చేసుకోవాలి? దానికి కావాల్సిన పదార్థాలు ఏంటి అనేది తెలుసుకుందాం.
ఒట్టి తునకల కూర తయారీకి కావాల్సిన పదార్థాలు
పసుపు పూసి ఎండబెట్టిన మటన్ ముక్కలు
ఉల్లిపాయలు
టమాటో
అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్
రుచికి సరిపడా ఉప్పు
మూడు స్పూన్ల నూనె
గరం మసాలా
ధనియాల పొడి
కారం
పసుపు
సరిపడా నీళ్లు
కొత్తిమీర

ఒట్టి తునకలు కూర తయారీ విధానం
ఈ కూరను తయారు చేసుకోవడానికి ఒక గంట ముందుగానే.. ఎండబెట్టిన మటన్ ముక్కలను నానబెట్టుకోవాలి. మటన్ ముక్కలు నానిన తరువాత అందులోని నీళ్లు ఒంపేసి ఈ కూరను తయారుచేసుకోవాలి.
ఇప్పుడు ఒక కడాయి తీసుకొని అందులో మూడు చెంచాల నూనె వేసుకోవాలి. నూనె వేడయ్యాక అందులో ఉల్లిపాయ ముక్కలను వేసుకోవాలి. అవి లేత గోధుమ రంగులోకి మారిన తరువాత అందులో అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ వేసుకోవాలి. అల్లం వెల్లుల్లి పేస్ట్ పచ్చి వాసనా పోయిన తరువాత అందులో నానబెట్టుకున్న మటన్ వేసుకొని కలుపుకోవాలి.
ఆ తరువాత మూత పెట్టి ఒక 10 నిమిషాల పాటు బాగా ఉడకనివ్వాలి. అనంతరం అందులో టమాటో ముక్కలు వేసుకొని కలుపుకోవాలి. దీంతో పాటు రుచికిసరిపడా కారం, చిటికెడు పసుపు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు వేసుకొని కలుపుకోవాలి. అలాగే ముక్కలు ఉడికేందుకు సరిపడా నీళ్లు వేసుకొని ఒక 15 నిమిషాల పాటు బాగా ఉదానివ్వాలి. అనంతరం మూత తీసి కొత్తిమీర చల్లుకొని ఇంకో 2 నిమిషాల పాటు ఉడికించుకుంటే ఎంతో రుచికరమైన ఒట్టి తునకలు మటన్ కూర సిద్ధమైనట్లే.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications