Latest Updates
-
వడగాల్పుల వేళ గర్భిణులు, పీసీఓఎస్ బాధితులు ఈ జాగ్రత్తలు తీసుకోకపోతే ప్రమాదమే! -
టాక్సిక్ మ్యారేజెస్ అంటే ఏంటి? అనుపమ సీరియల్ చూశాక మహిళలు ఎందుకు మారుతున్నారు? -
బండి మీద దొరికే క్రిస్పీ సమోసా..ఇక ఇంట్లోనే చాలా ఈజీగా! -
మ్యాట్రిమోనీలో ఇస్రో శాస్త్రవేత్తనని నమ్మించి.. మహిళను రూ. 26 లక్షలకు ముంచేసిన కేటుగాడు! -
ఉత్తర భారత్లో మండుతున్న ఎండలు.. వడదెబ్బ నుంచి ప్రాణాలు కాపాడుకోవాలంటే ఈ చిట్కాలు తప్పనిసరి! -
బరువు తగ్గుతున్నా పొట్ట తగ్గట్లేదా? అయితే మీరు చేస్తున్న పెద్ద తప్పు ఇదే! -
ఒక్క చుక్క నూనె లేకుండా స్ట్రీట్ స్టైల్ రగడా చాట్.. ఇలా చేస్తే టేస్ట్ అదుర్స్! -
JEE అడ్వాన్స్డ్ 2026 రిజిస్ట్రేషన్ మొదలైంది.. ఇంజనీరింగ్ సీటు మీ సొంతం కావాలంటే ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి! -
రొటీన్ ఇడ్లీ, దోశలు బోర్ కొట్టాయా? అయితే ఈ కమ్మటి వెజిటబుల్ ఎగ్ సేమియా ట్రై చేయండి! -
మీ కిడ్నీలు ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే..ఈ పొరపాట్లు అస్సలు చేయకండి!
ఇడ్లీ, దోశల్లోకి అదిరిపోయే సైడ్ డిష్..వారం రోజుల పాటు చెడిపోని టమాటా వెల్లుల్లి తొక్కు
ప్రతిరోజూ ఉదయాన్నే ఇడ్లీ, దోశలు వేయగానే..వాటిలోకి సైడ్ డిష్ గా ఏ చట్నీ చెయ్యాలో తెలియక సతమతమవుతున్నారా? రోజూ తినే కొబ్బరి పచ్చడి, పల్లీ చట్నీ తిని బోర్ కొట్టిందా? మీరు ఒకసారి చేసి పెట్టుకుంటే వారం రోజుల పాటు నిల్వ ఉండి, పని సులభం చేసే రుచికరమైన వంటకం కోసం చూస్తున్నారా? అయితే టమాటా వెల్లుల్లి తొక్కు ట్రై చేయండి.
ఈ పచ్చడి కేవలం ఇడ్లీ, దోశలకే కాదు, వేడి వేడి అన్నంలో కాస్త నెయ్యి వేసుకుని తింటే అమృతంలా ఉంటుంది. ఇందులో వెల్లుల్లి ఎక్కువగా వాడటం వల్ల రుచితో పాటు ఆరోగ్యానికి కూడా ఎంతో మేలు చేస్తుంది. నోరూరించే టమాటా వెల్లుల్లి తొక్కు ఎలా తయారుచేసుకోవాలో ఇక్కడ చూడండి.
కావలసిన పదార్థాలు
టమోటాలు - 4
చింతపండు - చిన్న ఉసిరికాయ సైజులో
వెల్లుల్లి రెబ్బలు - 1 గుప్పెడు
నూనె - 3 టేబుల్ స్పూన్లు
ఆవాలు - 1 టీస్పూన్
జీలకర్ర - 3/4 టీస్పూన్
ఎండు మిరపకాయలు - 2
వెల్లుల్లి రెబ్బలు - 10
కరివేపాకు - 1 రెమ్మ
నీరు - అర కప్పు
సాధారణ కారం - 1 టీస్పూన్
కశ్మీరీ కారం - 1 టీస్పూన్
పసుపు - పావు టీస్పూన్
ఉప్పు - రుచికి సరిపడా
కొత్తిమీర - గార్నిష్ కోసం కొద్దిగా
తయారీ విధానం
-ముందుగా టమాటాలను ముక్కలుగా కోసి అందులో చింతపండు వేసి మిక్సీ జార్ లో మెత్తగా పేస్ట్ లా రుబ్బుకుని పక్కన పెట్టుకోండి.
-తర్వాత అదే జార్ లో ఒక గుప్పెడు వెల్లుల్లి రెబ్బలు వేసి నీరు పోయకుండానే కచ్చాపచ్చాగా లేదా మెత్తగా పేస్ట్ చేసి పెట్టుకోండి.
-తర్వాత స్టవ్ మీద పాన్ పెట్టి అందులో నూనె పోసి వేడి చేయాలి. నూనె వేడెక్కిన తర్వాత ఆవాలు, జీలకర్ర, ఎండు మిరపకాయలు వేసి చిటపటలాడనివ్వాలి. ఇప్పుడు మరో 10 వెల్లుల్లి రెబ్బలు, తాజా కరివేపాకు వేసి సువాసన వచ్చే వరకు వేయించాలి.
-ఇప్పుడు తాలింపులో ముందుగా రుబ్బి పెట్టుకున్న వెల్లుల్లి పేస్ట్ వేసి పచ్చి వాసన పోయి మంచి వాసన వచ్చే వరకు సన్నని మంటపై వేయించాలి.
-వెల్లుల్లి పేస్ట్ వేగిన తర్వాత రుబ్బి ఉంచుకున్న టమాటా చింతపండు పేస్ట్ ను పాన్ లో వేసి బాగా కలపాలి. ఇప్పుడు ఇందులో అర కప్పు నీరు పోసి కలపాలి.
-ఇప్పుడు ఈ మిశ్రమంలో కారం, కశ్మీరీ కారం, పసుపు, రుచికి సరిపడా ఉప్పు వేసి బాగా కలపాలి. పాన్ పై మూత పెట్టి, మీడియం మంట మీద సుమారు 5 నుండి 8 నిమిషాల పాటు ఉడికించాలి.
-మిశ్రమం నుండి నూనె పైకి తేలుతున్నప్పుడు మూత తీసి సన్నగా తరిగిన కొత్తిమీరను చల్లుకుని స్టవ్ ఆఫ్ చేయాలి.
-అంతే ఎంతో రుచికరమైన, ఘాటైన టమాటా వెల్లుల్లి తొక్కు రెడీ. దీనిని గాలి చొరబడని సీసాలో భద్రపరుచుకుంటే వారం రోజుల వరకు నిల్వ ఉంటుంది.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications









