Latest Updates
-
భరణం కట్టలేక లోన్ ఈఎంఐల సాకు చెబుతున్నారా? సుప్రీంకోర్టు షాకింగ్ తీర్పు ఇదే! -
సీతా నవమి 2026: దంపతులు ఈ పూజ చేస్తే వైవాహిక జీవితంలో అద్భుతమైన మార్పులు! -
వడగాల్పుల ఎండలు మండిపోతున్నాయా? మీ కుటుంబాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి! -
NEET UG 2026: అడ్మిట్ కార్డ్ వచ్చేస్తోంది.. పరీక్షలో విజయం సాధించాలంటే చాణక్యుడు చెప్పిన ఈ సూత్రాలు పాటించండి! -
నేటి గ్రహాల సంచారం: సూర్య-చంద్రుల కలయికతో ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం పండబోతోంది! -
పుష్య నక్షత్రం, అమృత కాలం కలయిక.. ఈ రాశుల వారికి ఇక తిరుగులేదు! -
స్టవ్ తో పనేలేదు,ఎండ ఉంటే చాలు..వాడిపోయిన నిమ్మకాయలతో అదిరిపోయే ఊరగాయ..పెరుగన్నం,పప్పులోకి కేక -
రాజస్థానీ స్పెషల్ గులాబ్ జామున్ కర్రీ..గిన్నెలు లేపాల్సిందే! -
ఎండలు మండిపోతున్నాయి! వడదెబ్బ తగలకుండా ఉండాలంటే ఈ సైన్స్ ఆధారిత హైడ్రేషన్ ప్లాన్ మీకోసం -
మోహినీ ఏకాదశి వ్రతం చేస్తున్నారా? మీరు తెలియక చేసే ఈ చిన్న తప్పులే ఫలితాన్ని దూరం చేస్తున్నాయా?
ఒక్కసారి చేస్తే ఏడాది పాటు నిల్వ.. కరకరలాడే బియ్యం అప్పడాలు ఎలా చేసుకోవాలంటే..
భోజనం ఎంత రుచిగా ఉన్నా, ప్లేట్ లో పక్కన కరకరలాడే అప్పడాలు లేకపోతే ఆ ముద్ద అసంపూర్ణంగానే అనిపిస్తుంది. వేడి వేడి అన్నంలో పప్పు, సాంబార్ లేదా రసం కలుపుకుని తింటున్నప్పుడు నంజుకోవడానికి క్రిస్పీగా ఉండే అప్పడం ఉంటే ఆ రుచే వేరు. మార్కెట్లో రకరకాల అప్పడాలు దొరికినప్పటికీ మన చేతులతో స్వచ్ఛంగా, ఆరోగ్యకరంగా చేసుకునే బియ్యం పిండి అప్పడాల రుచి ముందు అవన్నీ దిగదుడుపే.
ఇంట్లో తయారుచేసుకునే ఈ అప్పడాలు రుచిగా ఉండటమే కాదు, ఏడాది పాటు నిల్వ ఉంటాయి. పిల్లల నుండి వృద్ధుల వరకు ఎవరైనా ఇష్టంగా తినే ఈ అప్పడాలను తయారు చేయడం చాలా సులభం. ముఖ్యంగా తక్కువ నూనెతో, సహజమైన పదార్థాలతో చేస్తాం కాబట్టి ఆరోగ్యం పదిలం. బియ్యం పిండి అప్పడాలు ఎలా తయారుచేసుకోవాలో ఇక్కడ చూడండి.
కావలసిన పదార్థాలు
బియ్యం పిండి - 2 కప్పులు
జీలకర్ర - 1 టీస్పూన్
వాము - అర టీస్పూన్
ఎండు కారం లేదా చిల్లీ ఫ్లేక్స్ -సరిపడా
ఉప్పు - రుచికి తగినంత
నీళ్లు - పిండి కలపడానికి
నూనె - అప్పడాలు వత్తడానికి కొద్దిగా
తయారీ విధానం
-ముందుగా ఒక వెడల్పాటి గిన్నెలో బియ్యం పిండిని తీసుకోండి. అందులో రుచికి సరిపడా ఉప్పు, జీలకర్ర, వాము, కొద్దిగా కారం వేసి బాగా కలపాలి.
-ఇప్పుడు బాగా మరిగించిన వేడి నీళ్లను కొద్దికొద్దిగా పిండిలో పోస్తూ గరిటెతో కలపాలి. పిండి మరీ జారుగా కాకుండా, మరీ గట్టిగా కాకుండా చపాతీ పిండిలా మృదువుగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.
-కలిపిన పిండి ముద్దను ఒక గిన్నెలో ఉంచి మూత పెట్టి ఇడ్లీ పాత్రలో లేదా ఆవిరి మీద ఒక 10 నుండి 15 నిమిషాల పాటు ఉడికించాలి. ఇలా చేయడం వల్ల అప్పడాలు ఎండిన తర్వాత పగిలిపోకుండా, వేయించినప్పుడు గుల్లగా, క్రిస్పీగా వస్తాయి.
-ఆవిరి మీద ఉడికిన పిండిని బయటకు తీసి కాస్త చల్లారనివ్వాలి. చేతికి కొద్దిగా నూనె రాసుకుని పిండిని మరోసారి బాగా మెత్తగా కలుపుకోవాలి. తర్వాత చిన్న చిన్న నిమ్మకాయ సైజు ఉండలుగా చేసుకోవాలి.
-ఇప్పుడు ఒక శుభ్రమైన ప్లాస్టిక్ కవర్ లేదా అరటి ఆకును తీసుకుని, దానికి కొంచెం నూనె రాయండి. ఒక పిండి ముద్దను దానిపై ఉంచి, మరో ప్లాస్టిక్ కవర్ తో కప్పి, చపాతీ కర్రతో లేదా అప్పడాల ప్రెస్ తో పల్చగా, గుండ్రంగా వత్తుకోవాలి.
-తయారు చేసుకున్న అప్పడాలను కాటన్ వస్త్రంపై లేదా ప్లాస్టిక్ షీట్ పై ఎండలో ఆరబెట్టాలి. రెండు, మూడు రోజుల పాటు గట్టి ఎండలో ఎండితే, అవి గలగలలాడుతూ తయారవుతాయి. తేమ లేకుండా పూర్తిగా ఎండిన తర్వాత డబ్బాలో నిల్వ చేసుకోవాలి.
-ఎప్పుడు కావాలంటే అప్పుడు ఈ ఎండిన అప్పడాలను నూనెలో వేయించుకుంటే, పువ్వుల్లా విచ్చుకుని ప్లేట్ లో కరకరలాడుతూ సిద్ధమవుతాయి.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications












