Latest Updates
-
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ! -
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్ -
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే..
Onion Pickle: ఉల్లిపాయలతో రుచికరమైన నిల్వ పచ్చడి.. కూర లేకపోయినా అన్నంలో తినేయొచ్చు!
ఉల్లిపాయలు ప్రతి ఒక్కరి వంటింట్లో ఉండాల్సిన అతి ముఖ్యమైన పదార్థం. చిన్న చిన్న కూరల నుంచి బిర్యానీల వరకు ఉల్లిపాయలను వేసుకొని వంటలు చేసుకుంటూ ఉంటారు. ఇంట్లో కూరగాయలు లేనప్పుడు ఉల్లితో కూర వండుకున్నా సరిపోతుంటుంది. అయితే కూర వండుకునే ఓపిక సమయం లేని వ్యక్తులు ఉల్లిపాయలతో నిల్వ పచ్చడి పెట్టుకుంటారు. ఈ పచ్చడి అద్భుతమైన రుచిగా ఉండడంతో పాటు, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందజేస్తుంది. ఈ ఉల్లి పచ్చడిని ఎలా నిల్వ చేసుకోవాలి? ఎలా ఈ పచ్చడిని తయారు చేసుకోవాలి? దానికి కావాల్సిన పదార్థాలు ఏంటి అనేది ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ఉల్లి నిల్వ పచ్చడికి కావాల్సిన పదార్థాలు
- అయిదు ఉల్లిపాయలు
- మూడు స్పూన్ల బెల్లం తురుము
- చిన్న సైజులో చింతపండు
- 20 ఎండుమిర్చి
- అరకప్పు నూనె
- ఒక స్పూన్ మినపప్పు
- అర స్పూన్ జీలకర్ర
- ఒక స్పూన్ ఆవాలు
- పది వెల్లుల్లి రెబ్బలు
- గుప్పెడు కరివేపాకు
- చిటికెడు ఇంగువ
- రుచికి సరిపడా ఉప్పు
ఉల్లి నిల్వ పచ్చడి తయారీ విధానం
ముందుగా ఉల్లిపాయలను తొక్క తీసేసి మీడియం సైజు ముక్కలుగా కట్ చేసుకొని పక్కన పెట్టుకోవాలి. అలాగే ఎండు మిర్చిని నీటిలో వేసుకొని ఒక అరగంట పాటు నానబెట్టుకోవాలి. మరోపక్క చింతపండును కూడా కొంచెం నీటిలో వేసుకొని నానబెట్టుకోవాలి.
అరగంట తరువాత ఎండుమిర్చి మెత్తగా నానినట్లు నిర్ధారించుకున్న తరువాత ఆ మిర్చిని మిక్సీలో వేసుకోవాలి. అందులోనే ఉల్లిపాయ ముక్కలు, బెల్లం తురుము, చింతపండు గుజ్జును కూడా అందులో వేసుకోవాలి. వాటిని మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి. అందులోనే రుచికి సరిపడా ఉప్పు వేసుకొని ఇంకోసారి రుబ్బుకోవాలి.
ఇప్పుడు స్టవ్ ఆన్ చేసి, కడాయి పెట్టుకోవాలి. ఆ కడాయిలో కొంచెం కొద్దిగా నూనె వేసుకోవాలి. ఆ నూనెలో ఆవాలు, గుప్పెడు ఎండుమిర్చి, మినపప్పు, వెల్లుల్లి రెబ్బలు, జీలకర్ర, కరివేపాకులు వేసుకొని కొంచెంసేపు వేయించుకోవాలి. ఇప్పుడు ఆ మిశ్రమంలో ముందుగా రుబ్బుకొని పెట్టుకున్న ఉల్లి పేస్ట్ను వేసుకోవాలి. మంటను లోలో పెట్టుకొని ఆ మిశ్రమాన్ని వేయిస్తూనే ఉండాలి.
పచ్చడి నుంచి నూనె వేరై పైకి తేలిపోయాక, స్టవ్ ఆఫ్ చేసుకోవాలి. పచ్చడి చల్లారిన తరువాత ఆ పచ్చడిని ఓ సీసాలో వేసుకొని భద్రపరుచుకుంటే సరిపోతుంది. ఉల్లిపాయలతో నిల్వ పచ్చడి సిద్ధమైపోతుంది. దీనిని ఎలాంటి కూరలు లేనప్పుడు వర్షాకాలంలో, చలికాలంలో దీనిని తినేయొచ్చు.
Boldsky బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం | Subscribe to Telugu Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications
