వయసైపోయిన తల్లిదండ్రుల గురించి శ్రద్ధ ఎలా తీసుకోవాలి ?

How to Care for Your Aged Parents
మీ తల్లిదండ్రుల ప్రవర్తనలో ఏదైనా మార్పు గమనించారా? ఇంతకు ముందులా స్వతంత్రంగా తమ పనులు తాము చేసుకోలేక పోతూ ఉండవచ్చు. మీ తండ్రిగారి మెయిల్ పేరుకుపోవడం చూసే వుంటారు లేదా మీ తల్లిగారు ఇదివరకట్లా శ్రద్ధగా తయారవుతూ ఉండకపోవచ్చు. ఆవిడ నలిగిపోయిన బట్టలు వేసుకుంటూ ఉండవచ్చు లేదా జడ కూడా సరిగ్గా వేసుకుంటూ ఉండకపోవచ్చు. ఇవన్నీ వారికి సహాయం అవసరమని సూచిస్తాయి. వయసైన తల్లిదండ్రుల గురించి శ్రద్ధ తీసుకోవడం అంత తేలికైన పనేమీ కాదు. మీరు అటు మీ ఉద్యోగాన్ని, ఇంటి పనులను కూడా చక్కబెట్టాల్సి రావచ్చు. కానీ మీ పనిని తేలిక చేసే కొన్ని చర్యలు వున్నాయి. వృద్ధులైన తల్లిదండ్రుల గురించి శ్రద్ధ తీసుకోవడాన్ని తేలిక చేసే కొన్ని చర్యలు ఇక్కడ ఇవ్వబడ్డాయి.

చర్యలు :

1. వారితో సంభాషిస్తూ వుండండి. పెద్ద వాళ్ళు చాలా సున్నితంగా వుంటారు, అందువల్ల వారితో మాట్లాడి వారి పరిస్థితిలో సౌకర్యంగా ఉండేలా చూడాలి. పిల్లలు తల్లిదండ్రుల పాత్ర పోషించాల్సి వుంటుంది - అదీ కొంచెం ప్రతిఘటన ఎదురైనా సరే.

2. డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్ళేటప్పుడు మీరు వాళ్ళతో పాటు వెళ్ళండి. అలా వెళ్తే వాళ్లకి చాలా సౌకర్యంగాను, సహాయంగాను వుంటుంది. అలాగే మీకు వారి చికిత్స గురించి కూడా తెలుస్తుంది.

3. వారికోసం ఒక షెడ్యూల్ వేయండి. వాళ్ళ అప్పాయింట్ మెంట్ లను ఒక పుస్తకం లోనో లేదా కాలెండర్ లోనో రాస్తే వాళ్ళు సమయానికి తమ పనులు చేసుకోగలుగుతారు.

4. వారితో సమయం గడపండి. మీరు చాలా బిజీగా వున్నా వారితో సమయం గడపండి. వాళ్ళతో కలిసి ఒక ఆట ఆడండి లేదా వారితో కలిసి నడవండి. వారితో బంధం బలపడ డానికి ఇది సహాయ పడుతుంది.

5. వారికి కొంత ప్రత్యెక స్థలం ఇవ్వండి. వాళ్లకి ప్రైవసీ ఉండేలా ప్రత్యేకమైన గది ఇవ్వండి. వాళ్ళు అడిగినప్పుడు మాత్రమె సాయం చేయండి.

6. ఒక కేర్ టేకర్ ను నియమించండి. మీ పెద్ద వారికి కేర్ టేకర్ వుంటే మీకు, వారికి కూడా సాయంగా వుంటుంది. 24 గంటలపాటూ నిరంతరాయంగా పెద్దవారికి, ఇంటి వద్దే నాణ్యమైన

Story first published: Monday, December 17, 2012, 8:38 [IST]
Desktop Bottom Promotion