Latest Updates
-
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్ -
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
హోటల్ స్టైల్ ఇడ్లీ కారం పొడి..బ్రేక్ ఫాస్ట్ లోకి చట్నీ కూడా వద్దంటారు..ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోండి.. -
కిడ్నీలు పాడవడానికి ముందు కనిపించే ముఖ్యమైన లక్షణాలు ఇవే -
ఇడ్లీ,దోశ,చపాతీల్లోకి కేక పుట్టించే చికెన్ నిర్వాణ..బ్యాచిలర్స్ కూడా ఈజీగా చేసుకోవచ్చు -
పెద్ద ఎర్రిపప్ప అయ్యావ్ మావా: ప్రియురాలి కోసం మొత్తం అమ్మేసి 1900 కి.మీ ప్రయాణించి వెళ్తే..అసలు అమ్మాయే కాదట! -
దసరా స్పెషల్ నైవేద్యం చక్కెర పొంగలి..సంప్రదాయ పద్ధతిలో ఇలా చేస్తే ఇళ్లంతా డివోషనల్ వైబ్
దాంపత్యంబంధంలో దంపతులు చేసే తప్పులు, వీటితో బంధం బీటలు వారుతుంది
దాంపత్యబంధం సాఫీగా, సంతృప్తిగా, సంతోషంగా సాగేందుకు కొన్ని విషయాల్లో పక్కాగా ఉండాలంటారు రిలేషన్షిప్ ఎక్స్పర్ట్స్. చిన్న చిన్న చిట్కాలు, కిటుకులు, జాగ్రత్తలు తెలుసుకుని మసులుకుంటే ఆ బంధం అన్ని రకాలుగా సంతృప్తిగా ఉంటుంది. శృంగారం ప్రతి దంపతుల జీవితంలో తప్పనిసరి భాగం. శృంగారం లేని దాంపత్యం చాలా చాలా అరుదు. అలాంటి బంధం ఎక్కువకాలం కొనసాగుతుంది అన్న నమ్మకం కూడా తక్కువ. శృంగారం బూతులా కాకుండా సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచే చర్యలా భావించాలి. దంపతుల మధ్య సాన్నిహిత్యాన్ని పెంచడానికి, వారి బంధాన్ని మరింత బలపరచడానికి, ఒకరిపై ఒకరి ఇష్టాన్ని, ప్రేమను, కోరికను పెంచడానికి శృంగారం చాలా కీలకం.

చాలా మంది దంపతులు శృంగారం యొక్క ప్రాముఖ్యత గురించి తెలియకుండా దానిని కేవలం కోరికను నెరవేర్చుకునే చర్యగా మాత్రమే చూస్తారు. అందుకే చాలా సమస్యలు ఎదుర్కొంటుంటారు. చాలా మంది దంపతులు తెలియకుండా చేసే లైంగిక తప్పులు వారి బంధాన్ని బీటలు వారుస్తాయి. ఆ తప్పులేమిటో తెలుసుకుని వాటిని పునరావృతం కాకుండా చూసుకోవడం చాలా కీలకం.
సమయం ఇవ్వాలి:
దంపతులు ఇద్దరూ ఒకరికి ఒకరు సమయం ఇచ్చుకోవాలి. అది కూడా నాణ్యమైనదిగా ఉండాలి. ఎంత ఎక్కువ సమయం కేటాయిస్తే అంత మంచిది అంటారు నిపుణులు. సమయంలో కేటాయిస్తే ఒకరితో ఒకరు మాట్లాడుకోవడానికి, మంచి చెడు మాట్లాడుకోవడానికి వీలవుతుంది. అలాగే ఎప్పుడూ కుటుంబ సమస్యలు, బాధ్యతలు, కష్టాల గురించి మాత్రమే కాకుండా మీ సొంత విషయాల గురించి మాట్లాడుకోవాలి. దంపతులు ఇద్దరి తమ గురించి తాము ప్రత్యేకంగా మాట్లాడుకోవాలి. కోరికలు, ఆశలు, ఆశయాలు అన్ని చర్చించుకోవాలి. శృంగార విషయం గురించి కూడా భాగస్వామలు ఇద్దరూ చర్చించుకోవాలి. ఒకరి గురించి ఒకరు పూర్తిగా తెలుసుకునేందుకు ప్రయత్నించాలి. ఇష్టాయిష్టాల నుంచి మొదలు పెట్టి శృంగారంలో ఫాంటసీల వరకు మాట్లాడుకోవాలి.
సంతృప్తి ముఖ్యం:
దాంపత్యబంధం సాఫీగా, ఆనందంగా, సుఖంగా, సంతృప్తిగా సాగడానికి కొన్ని కిటుకులు నేర్చుకోవాల్సి ఉంటుంది. చిన్న చిన్న చిట్కాలతో బంధాన్ని బలపర్చుకోవచ్చు. అందులో కీలకమైనది శృంగారం. శృంగారాన్ని జీవిత భాగస్వాములు ఇద్దరూ ఎంజాయ్ చేయగలగాలి. ఇద్దరూ అందులో సంతృప్తి, సుఖాన్ని పొందాలి. అందులోని మధురామృతాన్ని ఆస్వాదించగలగాలి. శృంగారంలో పాల్గొన్న దంపతులు ఇద్దరూ భావప్రాప్తి పొందగలిగితే దాని వల్ల ఇద్దరూ సమానంగా సుఖం అందుకుంటున్నారని అర్థం. చాలా మంది దంపతుల్లో శృంగార విషయంలో సమస్యలు ఉంటాయి. పురుషుల్లో త్వరగా అలసిపోతో మహిళలు మాత్రం ఎక్కువసేపు శృంగారం కావాలనుకుంటారు. అక్కడే వచ్చే తేడా వల్ల ఎవరూ పూర్తిగా శృంగారాన్ని ఆస్వాదించలేకపోతారు.
ఆ విషయంలో భంగపరచవద్దు:
ప్రతి ఒక్కరికీ ఆత్మ గౌరవం ఉంటుంది. దానిని ఎప్పుడూ కించపరచవద్దు. ముఖ్యంగా నలుగురిలో ఉన్నప్పుడు ఎప్పుడూ మీ జీవిత భాగస్వామి గురించి చులకన చేసి మాట్లాడకూడదు. ఆత్మగౌరవం, అహాన్ని దెబ్బతీయకుండా ఉంటే మనస్ఫర్థలు రాకుండా ఉంటాయి.
Disclaimer: ఇంటర్నెట్లో అందుబాటులో ఉన్న సమాచారం ఆధారంగా ఈ వ్యాసాన్ని రాయడం జరిగింది. కచ్చితత్వానికి, విశ్వసనీయతకు ఎలాంటి హామీ ఇవ్వడం లేదు. Boldsky Telugu ఈ వ్యాసానికి సంబంధించిన ఏ విషయాన్నీ నిర్ధారించడంలేదు. ఈ వ్యాసం ఉద్దేశం సమాచారం అందించడం మాత్రమే. ఏదైనా పాటించే ముందు సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోగలరు.



Click it and Unblock the Notifications
