మీరు విసుగు చెందుతున్నప్పుడు చేయవలసిన ఆసక్తికరమైన విషయాలు

Relationship

lekhaka-Bhaskar m

By Bhaskar M

Updated: Sunday, July 2, 2023, 22:36 [IST]

ఇంట్లో కూర్చోవడం, చేసేదేమీ లేకపోవటం కంటే నీరసం మరొకటి ఉండదు. మీరు అటువంటి పరిస్థితిలో ఉన్నట్లయితే, ఆ సమయంలో మీరు మీ సోషల్ మీడియా ఫీడ్‌లో ఆవులించడం మరియు స్క్రోల్ చేయడం విసుగు చెంది ఉంటారని మేము అర్థం చేసుకోగలము.

అయినప్పటికీ, మీ ఆలోచనలు అయిపోవచ్చు లేదా మీ విసుగును చంపడానికి మీరు ఏమి చేయగలరో ఆలోచించలేకపోవచ్చు. దీనితో మీకు సహాయం చేయడానికి, మీరు విసుగు చెందుతున్నప్పుడు ఉపయోగపడే కొన్ని తాజా మరియు చక్కని ఆలోచనలతో మేము ఇక్కడ ఉన్నాము. చదువు.

1. కొత్తది నేర్చుకోండి

ఏదైనా నేర్చుకోవడానికి వయోపరిమితి లేదని అంటారు. మీరు అలా చేయడానికి సిద్ధంగా ఉంటే మీరు ఎల్లప్పుడూ కొత్తదాన్ని నేర్చుకోవచ్చు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, వంట చేయడం, సాఫ్ట్ స్కిల్, సాంకేతికత మొదలైనవి నేర్చుకోవడం వల్ల మీకు మరే ఇతర విషయాల కంటే ఎక్కువ సంతృప్తి లభిస్తుంది. ఎందుకంటే ఏదైనా కొత్త విషయం నేర్చుకుంటే ఆత్మవిశ్వాసం పెరుగుతుంది. కాబట్టి తదుపరిసారి మీకు విసుగు అనిపించినప్పుడు, కొత్తగా మరియు ఆసక్తికరంగా ఏదైనా నేర్చుకోండి.

2. రుచికరమైన ఏదో వండండి

విసుగును చంపడానికి ఉత్తమమైన మార్గాలలో ఒకటి రుచికరమైన ఆహారాన్ని తినడం. కూర్చోవడం లేదా పడుకోవడం మరియు ఆవలించే బదులు, వంటగదికి వెళ్లి మీరు ఇష్టపడేదాన్ని ఉడికించాలి. లేకుంటే మీరు కొత్తది చేయడానికి ప్రయత్నించవచ్చు. దీని కోసం, మీరు ఇంటర్నెట్‌లో అందుబాటులో ఉన్న రెసిపీ ట్యుటోరియల్స్ నుండి సహాయం తీసుకోవచ్చు.

3. మీకు ఇష్టమైన సిరీస్‌ని మళ్లీ చూడండి
మీకు ఇష్టమైన సిరీస్‌లు మరియు చలనచిత్రాలను అతిగా చూడటం మీ విసుగును అధిగమించడానికి మరియు మీ సమయాన్ని ఉపయోగించుకోవడంలో మీకు ఖచ్చితంగా సహాయం చేస్తుంది. మీరు చేయవలసిందల్లా హాయిగా కూర్చుని తినడానికి కొన్ని స్నాక్స్ తీసుకోండి. ఆ తర్వాత, మీకు ఇష్టమైన సిరీస్‌లు మరియు చలనచిత్రాలను చూస్తూ మీ సమయాన్ని వెచ్చించవచ్చు.

4. చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్స ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు విలాసపరచుకోండి
మిమ్మల్ని మీరు విలాసపరచుకోగలిగినప్పుడు ఇంట్లో ఎందుకు కూర్చుని విసుగు చెందుతారు? మీరు ఎల్లప్పుడూ మృదువైన మరియు మృదువుగా ఉండే చర్మంతో మెరుస్తూ అందంగా కనిపించాలని కోరుకుంటున్నారని మేము ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాము. కానీ కొన్నిసార్లు, మీరు చేతుల అందమును తీర్చిదిద్దే పద్ధతి మరియు పాదాలకు చేసే చికిత్సలు పొందడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం కష్టంగా అనిపించవచ్చు. అలాంటప్పుడు ఇంట్లో బోర్‌గా అనిపించినప్పుడు మెనిక్యూర్‌లు, పెడిక్యూర్‌లు చేయడం గురించి ఆలోచించవచ్చు.

5. మీ పెంపుడు జంతువుతో ఆడుకోండి
మీకు ఇంట్లో పెంపుడు జంతువు ఉంటే, మీరు చాలా అరుదుగా విసుగు చెందుతారు. మీ పెంపుడు జంతువుతో మంచి సమయాన్ని గడపడానికి మరియు విసుగును అధిగమించడానికి మీరు ఎక్కువ చేయవలసిన అవసరం లేదు. మీరు చేయవలసిందల్లా కౌగిలించుకోవడం లేదా వారి శరీరంపై మీ వేళ్లను నడపడం. మీరు మీ పెంపుడు జంతువుకు చిన్న చిన్న విషయాలు కూడా చెప్పవచ్చు మరియు బదులుగా మీ పెంపుడు జంతువు మీపై సమృద్ధిగా ప్రేమను కురిపిస్తుంది.

6. ఆసక్తికరమైన బ్లాగును వ్రాయండి
మీలోని సృజనాత్మకతను వెలికితీయడం వల్ల మీ విసుగును పోగొట్టుకోవడంలో మరియు మీ సమయాన్ని సరిగ్గా వినియోగించుకోవడంలో కూడా మీకు సహాయం చేయవచ్చు. మీరు సృజనాత్మకత లేని వారిగా భావించినట్లయితే, మీరు తప్పు కావచ్చు. మీరు వంట చేయడం, అల్లడం, పాడటం, డ్యాన్స్ చేయడం, రాయడం మొదలైన వాటిని ప్రయత్నించవచ్చు. మీరు ప్రయత్నించగల సృజనాత్మక విషయాలలో ఒకటి ఆసక్తికరమైన బ్లాగును రాయడం.

7. ఒక పుస్తకాన్ని చదవండి
పుస్తక పఠనం కూడా విసుగు చెందకుండా ఉండేందుకు సహాయపడుతుంది. ఎందుకంటే మీరు ఒక పుస్తకాన్ని చదివినప్పుడు, మీరు కొత్తదాన్ని నేర్చుకుంటారు మరియు రచయిత యొక్క దృక్పథంలోకి వెళతారు. మీరు విభిన్న పాత్రలు మరియు దృశ్యాలను అన్వేషిస్తారు. కాబట్టి తదుపరిసారి మీకు విసుగు అనిపించినప్పుడు, ఒక పుస్తకం తీసుకొని చదవండి. ఈ రోజుల్లో మీరు ఇంటర్నెట్‌లో అనేక ఇ-పుస్తకాలను కూడా కనుగొనవచ్చు.

8. ఒక DIY డ్రెస్ లేదా టాప్ చేయండి
కొత్త దుస్తులు లేదా టాప్ కొనడం ఖచ్చితంగా ఆసక్తికరమైన విషయం. కానీ మీరు ఎప్పుడైనా DIY (మీరే చేయండి) డ్రెస్ లేదా టాప్ చేయడానికి ప్రయత్నించారా? ఈ రోజుల్లో పాత చీర, బెడ్‌షీట్, చొక్కా, శాలువా మొదలైన వాటి నుండి DIY దుస్తులను తయారు చేయడంలో మీకు సహాయపడే వివిధ ఆన్‌లైన్ ట్యుటోరియల్‌లు ఉన్నాయి. ఇలా చేయడం వలన మీ విసుగును ఉపయోగించుకోవడంలో ఖచ్చితంగా మీకు సహాయం చేస్తుంది.

9. మీ ఇంటి ఫర్నిచర్‌ను మళ్లీ అమర్చండి
మీరు మీ ఇంటి ఫర్నిచర్ మరియు డెకర్‌ని ఏర్పాటు చేసి చాలా కాలం అయి ఉంటే, మీరు దీన్ని చేయగల సమయం ఇదే. మంచాన్ని పక్కకు జరిపి సోఫాను కిటికీల దగ్గరికి తీసుకురండి. కర్టెన్లతో పాటు టేబుల్‌పై ఉంచిన ఫ్లవర్ వాజ్‌ని కూడా మార్చుకోవచ్చు.

10. యోగా మరియు ధ్యానం సాధన చేయండి
యోగా మరియు ధ్యానం మీ మనస్సు మరియు శరీరానికి ఆరోగ్యకరం మాత్రమే కాకుండా మీరు విసుగు చెందుతున్నప్పుడు కూడా చేయడం మంచిది. మీరు యోగా చేస్తున్నప్పుడు బ్యాక్‌గ్రౌండ్‌లో తేలికపాటి సంగీతాన్ని సెట్ చేయవచ్చు, ఇది మిమ్మల్ని ప్రశాంతంగా మరియు రిలాక్స్‌గా ఉంచడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

11. మీ మేకప్ బ్రష్‌లను శుభ్రం చేయండి
మీ మేకప్ బ్రష్‌లను శుభ్రపరచడం మీరు విసుగు చెందుతున్నప్పుడు మీరు చేయగలిగే మరో మంచి పని. మీరు మీ మేకప్ బ్రష్‌లను చాలా మురికిగా గుర్తించే సందర్భాలు కూడా ఉండవచ్చని మాకు తెలుసు, అందువల్ల ఆ బ్రష్‌లను ఉపయోగించి మేకప్ చేయడానికి మీకు అనిపించకపోవచ్చు.

12. డర్టీ లాండ్రీని శుభ్రం చేయండి
మీ ఇంటిలో ఒక మూలన మురికి లాండ్రీని పోగు చేయడం కంటే, మీరు ఇంట్లో విసుగు చెందుతున్నప్పుడు వాటిని ఎందుకు కడగకూడదు? ఇది ఏదైనా ఉత్పాదకతను చేయడంలో మాత్రమే కాకుండా మీ సమయాన్ని వినియోగించుకోవడంలో కూడా మీకు సహాయం చేస్తుంది.