Latest Updates
-
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ! -
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్ -
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే..
మగాళ్లలో ఆ వయసు తర్వాత సెక్స్ సామర్థ్యం ఎందుకు తగ్గుతుందో తెలుసా...
మగవారిలో ఆ సామర్థ్యం తగ్గడానికి గల కారణాలేంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.
ప్రస్తుత బిజీ ప్రపంచంలో చాలా మంది మగాళ్లు ఆ కార్యంపై ఎక్కువగా ఆసక్తి చూపలేకపోతున్నారు. యువకులుగా ఉన్న లైంగిక కార్యంలో రెచ్చిపోయే పురుషులు ఆ వయసు దాటాక అసలు ఆ కార్యం అంటేనే భయపడిపోతున్నారు.

మూడు పదుల వయసు దాటాక వారిలో ఆ సామర్థ్యం క్రమంగా తగ్గిపోతుంది. ముఖ్యంగా 40+ దాటాక మగవారిలో సెక్స్ పై ఆసక్తి కలగడం లేదట. రాత్రి వేళ రతి క్రీడ అంటే తెగ భయపడిపోతున్నారు. ఎందుకంటే మగవాళ్లలోనూ మహిళల మాదిరిగా మూడ్ మారుతూ ఉంటుందట.

ముఖ్యంగా పురుషుల్లో మెనోపాజ్ కారణంగా ఆ కార్యంపై ఆసక్తి తగ్గిపోయి.. రతి క్రీడ సామర్థ్యం తగ్గుతోందని పలు అధ్యయనాలలో తేలింది. అంతేకాదు ఆడవారిలోలాగా పీరియడ్స్ టైంలో హార్మోన్లలో కలిగే మార్పు వల్ల ఇలా జరుగుతుందట. పురుషులు పడకగదిలో తమ సామర్థ్యం చూపకపోవడానికి గల ప్రధాన కారణాలేంటో అనే ఆసక్తికరమైన విషయాలను ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం...

మెనోపాజ్ అంటే ఏమిటి?
ఆడవారి శరీరంలో హార్మోన్ల మార్పు వల్ల ఎలాంటి మార్పులు జరుగుతాయో.. పురుషుల శరీరంలోనూ అలాంటి మార్పులు జరుగుతాయట. అమ్మాయిల్లో టీనేజీలో ప్రారంభమైన రుతుచక్రం ఓ నిర్దిష్ట వయసుకు వచ్చేసరికి ఆగిపోతుంది. దీన్నే మెనోపాజ్ అంటారు. దీని వల్ల అమ్మాయిల్లో అనేక సమస్యలు వస్తుంటాయి. ముఖ్యంగా అమ్మాయిలు లావు కావడం, బాడీలో వేడి, విపరీతమైన మూడ్ స్వింగ్స్ వంటివి వస్తుంటాయి. కొందరిలో అయితే సూసైడల్ టెండన్సీ కూడా వస్తుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

మగవారిలోనూ..
ఇలాంటి పరిస్థితి కేవలం మహిళల్లోనే కాదు.. మగవారిలోనూ ఉంటుందట. ముఖ్యంగా 40 ఏళ్లు దాటిన వారికి హార్మోన్లలో చాలా మార్పులు కనిపిస్తాయని ఇటీవలే ఓ అధ్యయనంలో తేలింది. కానీ అమ్మాయిల కంటే ఇది అబ్బాయిల్లో చాలా విభిన్నంగా ఉంటుందని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

అది తగ్గుతుంది..
పురుషుల్లో కనిపించే ఈ హార్మోన్ల మార్పును ఆండ్రో పాజ్ అని అంటారు. దీని వల్ల అబ్బాయిల శరీరంలో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు తగ్గిపోతాయి. దీని వల్ల మగవారి మగతనానికి అత్యంత ముఖ్యమైన హార్మోన్ మార్పుకు కారణమవుతుంది. మగవారిలో టీనేజీ మార్పులకు కలిగే ఈ హార్మోన్ల మార్పే ప్రధాన కారణం. మగవారు పడకగదిలో రెచ్చిపోవడానికి, వారి సామర్థ్యానికి మూలం కూడా ఈ హార్మోనే.

ఎలా తెలుసుకోవచ్చంటే..
అబ్బాయిల్లో టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు తగ్గి ఆండ్రోపాజ్ దశకు చేరుకున్నారని కొన్ని లక్షణాల ద్వారా తెలుసుకోవచ్చట. మగవారిలో ఉన్నట్టుండి ఊబకాయం వస్తుంటే, అది ఆండ్రోపాజ్ లక్షణంగా పరిగణించొచ్చు. ఎందుకంటే టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలు తగ్గినప్పుడు బాడీలో కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు పెరుగుతాయి.

ఇంకా ఏ లక్షణాలుంటే..
అకస్మాత్తుగా లావు అవ్వడమే కాకుండా.. రెగ్యులర్ గా అలసిపోవడం, రాత్రి వేళ సరిగ్గా నిద్ర పట్టకపోవడం కూడా ఈ లక్షణాల్లో ఒకటని ఈ అధ్యయనంలో పాల్గొన్న నిపుణులు చెబుతున్నారు. టెస్టోస్టెరాన్ తగ్గడంతో మగవారి బాడీలో కార్టిసాల్ ఎక్కువగా ఉత్పత్తి అవుతుందట. దీని వల్ల నిద్ర లేమి, ఆందోళన వంటివి పెరుగుతాయట.

మగతనం తగ్గుదల..
టెస్టోస్టెరాన్ అనే హార్మోన్ వల్ల మగవారి బాడీలో పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ మెరుగ్గా పని చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఈ హార్మోన్ స్థాయి తగ్గడంతో, వీర్య కణాల సంఖ్యను, వీర్యం ఉత్పత్తి సామర్థ్యాన్ని పూర్తిగా తగ్గిస్తుంది. దీంతో మగవారిలో మగతనం తగ్గిపోతుంది.

బట్టతల వస్తుందట..!
అబ్బాయిల్లో టెస్టోస్టెరాన్ తగ్గడం వల్ల జుట్టు రాలిపోయి బట్టతల వస్తుందట. ఛాతీ భాగంలో కూడా మార్పులు వస్తాయి. వీటి కారణంగానే మగవారి రొమ్ములు చదునుగా ఉండిపోతుంటాయి. టెస్టోస్టెరాన్ తగ్గడం వల్లే పురుషుల బాడీలోనూ వక్షోజాల వంటివి ఏర్పడొచ్చు.

వైద్యులను సంప్రదించండి..
40+ దాటిన పురుషులలో ఇలాంటి లక్షణాలు ఏమైనా కనిపిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించి అవసరమైన చికిత్స తీసుకోవడం ఉత్తమమని నిపుణులు సూచిస్తున్నారు.



Click it and Unblock the Notifications
