Latest Updates
-
రచితో పాటే ఆరోగ్యం కూడా..గోధుమ రవ్వ పొంగల్ ఇలా చేస్తే..తింటుంటే మర్చిపోలేని మజా.. -
డ్రమ్ లో శవమవడం కంటే ఇదే బెస్ట్.. భార్యకు ఆమె ప్రియుడితో పెళ్లి జరిపించిన భర్త.. నెటిజన్ల ప్రశంసలు -
చుక్క నూనె లేకుండానే బెస్ట్ స్నాక్..ఒక్కటితో ఆగరు,అంత రుచిగా ఉంటుంది! -
పెళ్లి కాని ప్రసాద్ లు చూస్తే ఏడ్చేస్తారు.. కుక్కను పెళ్లి చేసుకొని అందరికీ షాకిచ్చిన బ్యూటీ! -
నాన్ వెజ్ ని మించిన రుచి, ఆరోగ్యం కూడా..చపాతీ, రైస్ లోకి కిర్రాక్ అనిపించే గోంగూర సోయా చేసుకోండిలా.. -
రాజస్థాన్ ఫేమస్ కార్న్ ఢోక్లా..బరువు తగ్గాలనుకునేవాళ్లకి ఇది బెస్ట్! -
గుడ్డు పచ్చసొన తింటే కొలెస్ట్రాల్ పెరిగి హార్ట్ ఎటాక్ వస్తుందా? డాక్టర్ విక్రాంత్ సింగ్ ఏమంటున్నారంటే.. -
ఈ ఒక్క పొడి ఉంటే చాలు..జీవితంలో హాస్పిటల్ కి వెళ్లాల్సిన పనే ఉండదు..అన్నం, టిఫిన్స్ లోకి సూపర్ -
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే..
మీ లైఫ్ పార్ట్నర్ గురించి ఈ విషయాలు తెలుసా? లేదంటే వెంటనే తెలుసుకోండి
నమ్మకం, ప్రేమ, కమ్యూనికేషన్, ఇష్టాలు, విశ్వాసాలు ఇలా జీవిత భాగస్వామి గురించి తెలుసుకోవాల్సినవి చాలా ఉంటాయి. అసలు జీవితభాగస్వామి గురించి ఎలాంటి విషయాలు తెలుసుకోవాలి, ఎలాంటి విషయాలు తెలుసుకుంటే బంధం బలోపేతం అవుతుందో ఇప్పుడ
చాలా మంది పెళ్లై ఏళ్లు గడుస్తున్నా తమ జీవిత భాగస్వామిని సరిగ్గా అర్థం చేసుకోలేరు. వారు సైగలతో చెప్పేవి అర్థం చేసుకోలేక బ్లాంక్ ఫేస్ పెట్టేస్తారు. ఇంకొందరైతే తమ జీవిత భాగస్వామి బాడీ లాంగ్వేజీని కూడా తెలుసుకోలేరు. కేవలం వారి మాటలు, భావోద్వేగాలే కాదు. ఇంకా భాగస్వామి గురించి తెలుసుకోవాల్సిన అనేక విషయాలు ఉన్నాయి.

నమ్మకం, ప్రేమ, కమ్యూనికేషన్, ఇష్టాలు, విశ్వాసాలు ఇలా జీవిత భాగస్వామి గురించి తెలుసుకోవాల్సినవి చాలా ఉంటాయి. అసలు జీవితభాగస్వామి గురించి ఎలాంటి విషయాలు తెలుసుకోవాలి, ఎలాంటి విషయాలు తెలుసుకుంటే బంధం బలోపేతం అవుతుందో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

ప్రేమ భాష:
ప్రతి ఒక్కరికి తమ సొంత ప్రేమ భాష ఉంటుంది. కొందరు శారీరక స్పర్శ ద్వారా తమ ప్రేమను వ్యక్తం చేస్తుంటారు. మరికొందరు మాటల ద్వారా వారి ప్రేమను వ్యక్తం చేస్తారు. ఇలా ఒక్కొక్కరి ప్రేమ భాష ఒక్కోలా ఉంటుంది. అందుకే మీ లైఫ్ పార్ట్నర్ యొక్క ప్రేమ భాష ఏమిటో తెలుసుకోవాలి.
పరిణామం:
సంబంధం మొదట్లో ఉన్నట్లుగా జీవితాంతం ఉండదు. కాలక్రమేణా ఇది పరివర్తన చెందుతుంది. పరిణామం చెందుతూ వస్తుంది. సంబంధంలో వచ్చే మార్పులను స్వీకరిస్తూ వాటిని అంగీకరిస్తూ ముందుకు సాగాలి.
కెమిస్ట్రీ:
దంపతుల మధ్య కెమిస్ట్రీ అంటే అది మానసికమైనది, భావోద్వేగమైనది. శారీరకంగా దగ్గరగా ఉండటం వేరు మానసికంగా దగ్గరగా ఉండటం వేరు. సంబంధంలో ఇద్దరు దంపతుల మధ్య కెమిస్ట్రీ బాగుండటం అంటే మానసికంగా ఒక్కటవ్వడం. ఒకరి శారీరక భాషను మరొకరు అర్థం చేసుకోవాలి.
విలువలు:
ప్రతి మనిషి కొన్ని విలువలు ఉంటాయి. వాటిని మరొకరు గౌరవించాలి. వాటిని అంగీకరించాలి. ముఖ్యంగా దాంపత్య బంధంలో ఇద్దరికి వేర్వేరుగా ఉండే విలువలను ఎవరూ అవమానపరచకూడదు. గౌరవం ఇచ్చిపుచ్చుకోవాలి. ఒకరి విలువలను మరొకరు అంగీకరించాలి. జీవిత భాగస్వామికి అవి ఎంత ప్రాధాన్యమైనవో అర్థం చేసుకుని మెలగాలి.
సంఘర్షణ:
దాంపత్య బంధంలో గొడవలు కామన్. ఇద్దరు పూర్తిగా వేర్వేరు వ్యక్తులు వివాహ బంధంతో ఒక్కటై జీవితాంతం కలిసి ఉండే సమయంలో ఎక్కడో ఒక దగ్గర అసంతృప్తి రాకుండా పోదు. ఆ అసంతృప్తే గొడవలకు దారి తీస్తుంది. అయితే గొడవల వేళ మీ భాగస్వామి ఎలా స్పందిస్తారు, ఎలాంటి పదాలు వాడతారో ఒక అవగాహన ఉండాలి. వారి స్పందన ఎలా ఉంటుందో ముందే ఒక అంచనా ఉంటే అది చూపే ప్రభావం తక్కువగా ఉంటుంది.
గత గాయాలు:
ప్రతి ఒక్కరికీ గతం ఉంటుంది. ఆ గతం నిండా ఎన్నో జ్ఞాపకాలు, గుర్తులు ఉంటాయి. అయితే ఆ జ్ఞాపకాలన్నీ పాజిటివ్ గానే ఉండాలని లేదు. కొన్ని మనస్సును గాయం చేసేవి కూడా ఉండొచ్చు. అయితే దాంపత్య బంధంలో ఉన్నప్పుడు వాటిని కూడా అంగీకరించాల్సి ఉంటుంది. ఏదైనా గొడవ జరిగినప్పుడు వాటిని తవ్వి విమర్శలు చేయడం వల్ల బంధం బలహీనపడుతుంది. ఇద్దరి మధ్య నమ్మకం, విశ్వాసం లేకుండా పోతుంది. ఇది సంబంధానికి బీటలు వారేలా చేస్తుంది. అందుకే గత గాయాలను తవ్వకూడదని రిలేషన్షిప్ ఎక్స్పర్ట్స్ సూచిస్తుంటారు.



Click it and Unblock the Notifications
