Latest Updates
-
బెండకాయ ఎప్పుడు వండినా జిగురుగా ఉంటుందా.?..ఈ పద్ధతిలో ట్రై చేస్తే అస్సలు వదిలిపెట్టరు.! -
ఆకలినే ఆయుధంగా మార్చి 20 రోజులుగా నిరాహార దీక్ష.. ఎందుకీ ఉద్యమం, ఎవరీ సోనం వాంగ్ చుక్.! -
గ్రహాల శక్తితో పాటు దైవానుగ్రహం.. పూజలో ఈ రంగు వస్త్రాన్నే ఎందుకు ఉపయోగిస్తారో తెలుసా.? -
రాత్రి పూట స్వీట్ తినాలనిపిస్తుందా? ఓవెన్ అక్కర్లేకుండానే ఇంట్లోనే బేకరీ స్టైల్ బనానా బ్రెడ్ చేసుకోండిలా.. -
పిల్లలు, వృద్ధుల ఎముకల బలానికి రాగి, మునగాకు రోటి.. రోజూ ఒక్కటి తింటే చాలు.! -
మగవారిలో వీర్య కణాల సంఖ్య దారుణంగా పడిపోవడానికి ఈ పది ఆహార పదార్థాలే కారణం.! -
పప్పుచారులోకి బెస్ట్ సైడ్ డిష్.. పైన క్రిస్పీగా, లోపల సాఫ్ట్ గా ఉండే ఎగ్ వడ.. 10 నిమిషాల్లో చేసేయండిలా -
ఈ మూడు రాశుల వారికి ఊహించని ఆర్థిక అవకాశాలు.. ఏ పరిహారాలు చేస్తే ఇంకా మంచిది.! -
వారం రోజులు నిల్వ ఉండే సొరకాయ హల్వా..రసాలూరుతూ భలే రుచిగా.. -
మీ పిల్లలు రోజులో ఎన్ని చాక్లెట్స్ తింటున్నారు.. ఈ లిమిట్ దాటితే ఎంత ప్రమాదమో తెలుసా.?
పెద్ద గొడవలు అక్కర్లేదు.. ఈ చిన్న తప్పులు చాలు బంధం తెగడానికి!
కాలం గడిచేకొద్దీ బంధాలు మారడం సహజం. ఒకప్పుడు మన ఫోన్ చాట్ లిస్ట్ లో టాప్ లో పదే పదే కనబడే పేరు..కాలక్రమేణా వందలాది పేర్ల గుంపులో ఎక్కడో అట్టడుకు వెళ్లిపోతుంది లేదా అసలు ఉండదు. ఒకప్పుడు రోజువారీ సంభాషణ ఎవరితో మొదలయ్యేదో చివరికి వారి నంబర్ మన ఫోన్ లోనే లేకుండా పోతుంది.
వాస్తవానికి అన్ని బంధాలు పెద్ద పెద్ద గొడవల వల్లే విడిపోవు. తెరవెనుక జరిగే అపార్థాలు, అశాంతి మాత్రమే కారణాలు కావు. ప్రేమ బంధాన్ని మనకు తెలియకుండానే మనం చేసే కొన్ని ప్రవర్తనలు చిత్తు చేస్తాయి. ఆ సైలెంట్ కిల్లర్స్ ఏంటో, వాటిని ఎలా సరిదిద్దుకోవాలో ఇక్కడ చూడండి.

ప్రతి చిన్న విషయానికి విమర్శించడం
ప్రియమైన వారు తప్పు చేస్తే చెప్పడం మన బాధ్యత. కానీ దానికి ఒక సమయం, సందర్భం, పద్ధతి ఉండాలి. ప్రతి చిన్న విషయానికి భూతద్దం పెట్టి తప్పులు వెతకడం, ఎత్తి చూపడం చేస్తే అవతలి వ్యక్తి ఆత్మవిశ్వాసం కోల్పోతారు. నేను దేనికీ పనికిరాను అనే భావన వారిలో మొదలై, ఇద్దరి మధ్య అగాధాన్ని సృష్టిస్తుంది.
మౌనమే ప్రమాదం
గొడవ పడటం ఇష్టం లేక చాలామంది తమ భావాలను మనసులోనే దాచుకుంటారు. పైకి అంతా బాగానే ఉన్నట్లు కనిపించినా, ఇది చాలా ప్రమాదకరం. సమస్యను పరిష్కరించకుండా వదిలేస్తే అది మనసులో గూడుకట్టుకుని ఏదో ఒకరోజు బంధాన్ని శాశ్వతంగా తెంచేస్తుంది.
కృతజ్ఞత లేకపోవడం
ఏ బంధానికైనా గుర్తింపు, ప్రశంసలు ఆక్సిజన్ లాంటివి. మీ భాగస్వామి చేసే చిన్న చిన్న పనులను విస్మరించడం, లేదా ఏం జరిగినా వారు నాతోనే ఉంటారులే అనే అతి ధీమా పనికిరాదు. ఈ ప్రవర్తన కాలక్రమేణా బంధంలో పగుళ్లకు దారితీస్తుంది.
అతిగా ఆధారపడటం
ఒకరిపై ఒకరు ఆధారపడటం ప్రేమలో భాగమే. కానీ ఆర్థికంగా, మానసికంగా, ప్రతి చిన్న విషయానికి భాగస్వామిపైనే పూర్తిగా ఆధారపడటం మంచిది కాదు. ఇది అవతలి వారికి ఒక బరువులా అనిపిస్తుంది. అన్ని బాధ్యతలు నావేనా? అనే అసహనం మొదలైతే విడిపోవడం ఖాయం.
మార్పును స్వీకరించలేకపోవడం
కాలంతో పాటు మనుషులు, వారి అలవాట్లు మారుతుంటాయి. ఈ పోటీ ప్రపంచంలో మిమ్మల్ని మీరు అప్ డేట్ చేసుకోకపోవడం లేదా మీ భాగస్వామిలో వచ్చిన సానుకూల మార్పులను, ఎదుగుదలను స్వీకరించలేకపోవడం ప్రమాదకరం. కలిసి ఎదగడమే నిజమైన బంధం.
క్షమించే గుణం లేకపోవడం
సంఘర్షణ లేని బంధం ఉండదు. కానీ గొడవ జరిగినప్పుడు దాన్ని పరిష్కరించుకుని ముందుకు సాగాలి. పాత విషయాలను తవ్వుతూ, వంకర మాటలు మాట్లాడుతూ, పంతాలకు పోతే బంధం చెడిపోతుంది. క్షమించడం, మర్చిపోవడం అనే సూత్రం పాటించాలి.
తప్పును ఒప్పుకోకపోవడం
చివరగా, చాలా ముఖ్యమైనది బాధ్యత తీసుకోవడం. ఏదైనా సమస్య వచ్చినప్పుడు ఎప్పుడూ భాగస్వామిని నిందించడం, మీ తప్పులకు బాధ్యత వహించకపోవడం విడిపోవడానికి ప్రధాన కారణం అవుతుంది. సారీ, ఇది నా తప్పు అని చెప్పడం వల్ల బంధం బలపడుతుందే తప్ప చిన్నబోదు.
ప్రేమను పుట్టించడం సులభం, కానీ నిలబెట్టుకోవడం కష్టం.



Click it and Unblock the Notifications