Latest Updates
-
తులసి తీర్థం మహిమ? చనిపోయిన మహిళ బతికింది! -
రెస్టారెంట్ రుచిని మించేలా ఇంట్లోనే బిసిబేలే బాత్.. సులభంగా ఎలా చేయాలంటే? -
కరివేపాకు vs వేప ఆకు..పోషకాలు, ఆరోగ్య ప్రయోజనాల్లో ఏది బెస్ట్ అంటే..! -
నవరాత్రి స్పెషల్: రుచితో పాటు ఆరోగ్యం.. జీర్ణశక్తిని పెంచే అద్భుతమైన తమలపాకు కేసరి ప్రసాదం -
నోరూరించే ఆమ్లెట్ పులుసు.. పుల్లపుల్లగా, కారంకారంగా రుచి అదరహో! -
దీపావళికి ముందే ధ్వజ యోగం.. ఈ 4 రాశుల జాతకులు కోటీశ్వరులు కావడం ఖాయమా? -
నల్ల పాలు తాగుతున్న తెలుగు హీరోయిన్..ప్రయోజనాలేంటో,ఎలా చేసుకోవాలో తెలుసా? -
మటన్ సాంబార్ వండేటప్పుడు ఈ మసాలా పడితే ఆ రుచే వేరు..రాగి సంగటి, చపాతీ,అన్నంలోకి కేక -
రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే జామకాయ పచ్చడి.. ఊరనివ్వాల్సిన పనే లేకుండా అప్పటికప్పుడే రెడీ! -
Viral Video Truth: రష్యా యువతి, బీహార్ యువకుడి ప్రేమ కథలో పెద్ద ట్విస్ట్..
కొంతమంది ప్రతిసారీ రాంగ్ పర్సన్ కే ఎందుకు ఎట్రాక్ట్ అవుతుంటారో తెలుసా?
ప్రతిసారీ కొత్త పరిచయం.. మొదట్లో అంతా అద్భుతంగానే అనిపిస్తుంది. కానీ కొన్నాళ్లకే మళ్లీ అదే పాత కథ.. భాగస్వామి ప్రవర్తనలో మార్పు రావడం, అర్థం చేసుకోకపోవడం, చివరకు ఆ బంధం ముగిసిపోయి గుండె పగిలిపోవడం.
ఇలా మీ జీవితంలో పదే పదే జరుగుతుంటే.. నా అదృష్టమే చెడ్డది, నాకు మంచి వారు దొరకరు అని మీరు బాధపడుతున్నారా? అయితే సైకాలజీ ప్రకారం, దీనికి కారణం మీ అదృష్టం కాదు.. మీ మనస్తత్వం, ముఖ్యంగా మీ బాల్య అనుభవాలేనని నిపుణులు చెబుతున్నారు.

బాల్యమే ప్రేమకు పునాది
మన చిన్నతనంలో మన కుటుంబంలో చూసిన వాతావరణమే, మన భవిష్యత్తు సంబంధాలకు ఒక బ్లూ ప్రింట్ గీస్తుంది. ఇంట్లో తల్లిదండ్రుల మధ్య ప్రేమ, గౌరవం, ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకోవడం చూసి పెరిగిన పిల్లలు, పెద్దయ్యాక తమ భాగస్వామిలోనూ అవే లక్షణాలను వెతుకుతారు.
కానీ నిరంతరం గొడవలు, ఎడబాటు లేదా ప్రేమ కరువైన వాతావరణంలో పెరిగితే.. తెలియకుండానే భవిష్యత్తులో అలాంటి సంక్లిష్టమైన సంబంధాలవైపే ఆకర్షితులవుతారు. చిన్నప్పుడు నిర్లక్ష్యానికి గురైన వాళ్లు పెద్దయ్యాక తమను సరిగ్గా పట్టించుకోని భాగస్వాముల వెంట పడుతూ నేను కొంచెం సర్దుకుపోతే అంతా సెట్ అవుతుంది అనే భ్రమలో బతుకుతుంటారు.
గందరగోళమే పరిచయమైనప్పుడు..
ఆశ్చర్యకరమైన విషయం ఏమిటంటే.. మన మెదడు ఎప్పుడూ తనకు పరిచయం ఉన్న పరిస్థితులనే కోరుకుంటుంది. బాల్యంలో ఇంట్లో ఎప్పుడూ ఉద్రిక్తతలు, వాదనలు చూసిన వ్యక్తికి.. ప్రశాంతమైన, సంతోషకరమైన ప్రేమ చాలా వింతగా, బోరింగ్ గా అనిపిస్తుంది.
కొద్దిగా నాటకీయత, కోపం లేదా భావోద్వేగాలకు దూరంగా ఉండే భాగస్వాములే వారికి తమవారిలా అనిపిస్తారు. ఆ అలవాటు వల్లే వారు పదే పదే తప్పులో కాలు వేస్తుంటారని నిపుణులు చెబుతున్నారు.
ఆత్మవిశ్వాసం లోపించడం
తక్కువ ఆత్మవిశ్వాసం ఉన్నవారు నేను మంచి ప్రేమకు, గౌరవానికి అర్హుడిని కాను అనే అభద్రతాభావంతో ఉంటారు. దీనివల్ల తమను సరిగ్గా చూసుకోని వారిని, అవమానించే వారిని కూడా భరిస్తుంటారు. ఇది ఒక విషవలయం. చెడు సంబంధం వల్ల ఆత్మవిశ్వాసం దెబ్బతింటుంది, ఆ ఆత్మవిశ్వాస లోపం మళ్లీ చెడు సంబంధానికే దారితీస్తుంది.
దీనికి తోడు, పరిచయం అయిన వెంటనే ఎదుటి వ్యక్తిని పూర్తిగా అర్థం చేసుకోకుండానే మానసికంగా తీవ్రంగా అతుక్కుపోవడం కూడా తీవ్రమైన మనస్తాపానికి గురిచేస్తుంది.
మార్పు మీతోనే మొదలవ్వాలి
ఈ విషవలయం నుంచి బయటపడాలంటే.. ముందుగా మీ గత సంబంధాలను ఒకసారి విశ్లేషించుకోండి. మీరు ఎలాంటి వారిని ఎంచుకుంటున్నారో, అందులో ఎలాంటి తప్పులు పునరావృతం అవుతున్నాయో గుర్తించండి. అవసరమైతే స్నేహితులు, కుటుంబ సభ్యులు లేదా మానసిక నిపుణుల సహాయం తీసుకోండి.
గుర్తుంచుకోండి.. మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకుని, గౌరవించుకుని, మీకంటూ కొన్ని స్పష్టమైన హద్దులు ఏర్పరచుకున్నప్పుడే సరైన భాగస్వామిని ఎంచుకోగలరు. ప్రేమంటే కేవలం ఆకర్షణ కాదు.. అది నమ్మకం, గౌరవం, అర్థం చేసుకోవడం అనే బలమైన పునాదులపై నిలబడే బంధం అని నిపుణులు చెబుతున్నారు.



Click it and Unblock the Notifications
