Home  » Topic

ఫ్యాట్

మీ తొడలు చిన్నగా కనిపించాలంటే... ఈ అవుట్ ఫిట్స్ ట్రై చేయండి...
మనలో చాలా మంది స్త్రీలలో నడుము భాగంలో కొవ్వు పేరుకుపోవడం.. దీంతో వారు లావుగా కనిపించడం జరుగుతూ ఉంటుంది. ఇంకా కొందరికైతే తొడలు చాలా లావుగా కనిపిస్తుం...
మీ తొడలు చిన్నగా కనిపించాలంటే... ఈ అవుట్ ఫిట్స్ ట్రై చేయండి...

మీరు కొవ్వు పదార్ధాలు తింటున్నారా?అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి.. !!
సెల్యులార్ సిగ్నలింగ్ నుండి అపోప్టోసిస్ వరకు మరియు కణ త్వచం ద్రవత్వాన్ని మెరుగుపరచడం నుండి ఈస్ట్రోజెన్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్ వంటి స్టెరాయిడ్ హార్...
నిజంగా ఆక్యుపంక్చర్ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుందా?
ఈ క్షణం ప్రపంచ జనాభాలో సుమారు 20 శాతం మంది ఏదైనా ఒక అంశం గురించి తీవ్రంగా ఆలోచిస్తున్నారు అంటే , అది ఖచ్చితంగా బరువును తగ్గించుకోవడమే అనడంలో ఏమాత్రం అ...
నిజంగా ఆక్యుపంక్చర్ బరువు తగ్గడానికి సహాయపడుతుందా?
కర్పూరం మరియు బేబీ ఆయిల్ మిశ్రమం పొట్టచుట్టూ చేరిన కొవ్వును తగ్గించడంలో చేసే సహాయం!
ఒక ముఖ్యమైన కార్యక్రమం కోసం ప్రణాళిక చేయబడింది. కానీ మీరు మీ దుస్తుల అసౌకర్యం కారణంగా ఆ కార్యక్రమం పట్ల ఆసక్తిని కూడా ప్రదర్శించలేకున్నారు. నలుగుర...
పొట్ట వద్ద పేరుకున్న కొవ్వును కరిగించడానికి ఐదు ఉత్తమ వ్యాయామాలు!
మీ ఛాతీ కండరాలకు మరియు కటి భాగం మధ్యలో ఉండే ప్రాంతం, దాన్ని బొజ్జ అనండి , పొట్ట అనండి, లేదా మరేమైనా అనండి, తగ్గడానికి మొండికేసే ఈ పొట్ట వద్ద కొవ్వు, బరు...
పొట్ట వద్ద పేరుకున్న కొవ్వును కరిగించడానికి ఐదు ఉత్తమ వ్యాయామాలు!
పురుషులలో పొట్ట చుట్టూ చేరిన క్రొవ్వును తగ్గించే ఉత్తమ మార్గాలు.. !
ఒక టేప్ తీసుకుని మీ పొట్ట చుట్టుకొలతను కొలవండి. 94సెంటీమీటర్లు(37అంగుళాలు) కన్నా ఎక్కువ కొలతను చూపిస్తుందా? అయితే తక్షణ చర్యలు తీసుకోవడం మంచిది.బెల్లీ...
ఈ చిన్న చిట్కాలతో పొట్ట చుట్టూతా చేరి ఉన్న కొవ్వును తగ్గించుకోవచ్చు
మీలో కొంతమందికి పొట్ట చుట్టూ కొవ్వు చేరి, సమస్య పరిష్కారం దిశగా కొన్ని వందల వ్యాసాలు చదివి ఉండవచ్చు. నిజానికి పొట్ట చుట్టూ చేరి ఉన్న కొవ్వు తగ్గించడ...
ఈ చిన్న చిట్కాలతో పొట్ట చుట్టూతా చేరి ఉన్న కొవ్వును తగ్గించుకోవచ్చు
రాత్రికి రాత్రే మెడభాగంలోని క్రొవ్వును తగ్గించుకునే వీలుందా?
మీ మెడ చుట్టూ అదనపు కొవ్వు ఉందా మరియు దాన్ని వదిలించుకోవలసిన ఆవశ్యకం మీకు కనిపిస్తూ ఉందా? అయితే ఈ ఆర్టికల్ మెడ చుట్టూ చేరిన కొవ్వును వేగంగా తొలగించడ...
పొట్ట ,పొత్తి కడుపు ఇంకా తొడల్లోని కొవ్వును కరిగించే మేటి మార్గాలు ఇవిగో
బయటకి పెరిగిన పొట్ట కొవ్వుతో వంటికి అతుక్కునే జీన్స్ వేసుకోవటం కష్టంగా ఉందా? పెన్సిల్ స్కర్టు వేసుకోటానికి సంకోచిస్తున్నారా? ఇక అలాంటి ఆలోచనలు వది...
పొట్ట ,పొత్తి కడుపు ఇంకా తొడల్లోని కొవ్వును కరిగించే మేటి మార్గాలు ఇవిగో
శరీరంలో ఉన్న కొవ్వును తగ్గించే 7 అద్భుతమైన మార్గాలు !
శరీరంలో ఉన్న కొవ్వును తగ్గించడం అనేది అంత తేలికైన విషయం కాదు. మీరు ఇప్పటికే డైట్ ప్లాన్ను అమలు చేస్తున్నట్లయితే, అవాంఛితమైన కొవ్వును కరిగించడానికి...
పనిచేయని 8 డైట్ చిట్కాలు
మనలో చాలామంది తమ జీవితకాలంలో ఒకసారి లేదా రెండుసార్లైనా డైట్ పాటించి ఉంటారు, కదా? మనం దాన్ని శ్రద్ధగా పాటించినా,లేకున్నా కూడా! ఇప్పుడైతే, డైట్ అనే పదా...
పనిచేయని 8 డైట్ చిట్కాలు
కిడ్నీ స్టోన్స్ తో బాధపడేవారు ఈ 10 ఫుడ్స్ ని అవాయిడ్ చేయాలి
కిడ్నీ అనేది శరీరంలోని ముఖ్యమైన అవయవం. ఈ మధ్యకాలంలో కిడ్నీ సమస్యలతో ఎక్కువమంది అనేక ఇబ్బందులను ఎదుర్కుంటున్నారు. కిడ్నీ అనేది ఫిల్టర్ లా పనిచేస్తు...
కేవలం ఒకే నెలలో ఈ ఏడు సులభ మార్గాల ద్వారా ఫ్లాట్ టమ్మీని పొందవచ్చు
ఫ్లాట్ టమ్మీని కలిగి ఉండాలని ప్రతి ఒక్కరూ కోరుకుంటారు. అయితే, జంక్ ఫుడ్ ని ఎక్కువగా తీసుకోవడం, తగినంత వ్యాయామం లేకపోవడం అలాగే వృత్తి రీత్యా ఎక్కువసే...
కేవలం ఒకే నెలలో ఈ ఏడు సులభ మార్గాల ద్వారా ఫ్లాట్ టమ్మీని పొందవచ్చు
2 వారాల్లో కింద శరీరపు కొవ్వును తగ్గించుకునే 8 విధానాలు
మనందరికీ అందంగా కన్పించే వంపులు తిరిగిన శరీరం కావాలని, దానికి ప్రశంసలు వచ్చి మనం మరింత ఆత్మవిశ్వాసంతో ఉండాలని అన్పిస్తుంది. కానీ శరీరంలో అవసరంలేని...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion