Home  » Topic

డైట్ అండ్ ఫిట్ నెస్

మీరు జున్ను ప్రేమికులా ... అయితే జున్నుతిని సులభంగా బరువు తగ్గొచ్చని తెలుసా...
చీజ్(జున్ను) ఒక పాల ఉత్పత్తి, ఇది సహజంగా బరువు పెంచుతుంది. కానీ అదే కారణంతో దాని రుచిని మనం త్యాగం చేసి వదులుకోవడానికి ఇష్టపడము. సున్నితమైన చీజ్ మరియు...
Ways Of Eating Cheese Can Help You Lose Weight

బరువు తగ్గాలనుకున్నప్పుడు గుడ్లు తినేటప్పుడు మీరు చేసే ఏకైక తప్పు ఇదే ...!
మీరు బరువు తగ్గడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారా? మీకు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు క్రమమైన వ్యాయామం అవసరం, తద్వారా మీరు ఆరోగ్యకరమైన బరువును పొందవచ్చు. ఈ రోజు బ...
ఇవి తింటే మీ ఆకలి తగ్గుతుంది, బరువూ తగ్గుతారు..
ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే మీ కోరిక మరియు ఆహారం కోసం మీ కోరిక మధ్య సమతుల్యతను ఉంచడం చాలా కష్టం !! ఇది అంగీకరించడం చాలా కష్టమైన సవాలు. ముఖ్యంగా ఆహార ప్రియులకు. బ...
Foods That Help Curb Your Appetite Make You Lose Weight
మీరు వ్యాయామం చేయడానికి 30 నిమిషాల ముందు 'ఈ' కాఫీ తాగండి ...వేగంగా బరువు తగ్గండి!
ప్రస్తుత ఆధునిక యుగంలో నేడు చాలా మంది ప్రజల ప్రధాన సమస్య ఊబకాయం. ఊబకాయం తగ్గించడానికి ప్రజలు వివిధ ప్రయత్నాలు చేస్తున్నప్పటికీ, అది ఊహించినంత ప్రభ...
మీరు కొవ్వు పదార్ధాలు తింటున్నారా?అయితే వెంటనే ఇలా చేయండి.. !!
సెల్యులార్ సిగ్నలింగ్ నుండి అపోప్టోసిస్ వరకు మరియు కణ త్వచం ద్రవత్వాన్ని మెరుగుపరచడం నుండి ఈస్ట్రోజెన్ మరియు టెస్టోస్టెరాన్ వంటి స్టెరాయిడ్ హార్...
Things To Do And Avoid After Eating High Cholesterol Food
సాంప్రదాయ భారతీయ ఆహారపు అలవాట్లు మనమందరం పాటించాల్సిన అవసరం ఉంది
మీరు తాజా వెల్నెస్ ఫ్యాడ్స్‌లో నవీకరించబడ్డారు. సూపర్‌ఫుడ్‌లపై మీ పరిజ్ఞానం ఊహించనిది. మీరు ప్రతిరోజూ 10,000 అడుగులు నడుస్తారు మరియు కెటో డైట్ యొక్...
శరీరం నుండి విషాన్ని తొలగించి బొడ్డు కొవ్వును కరిగించే బొప్పాయి ఆహారం గురించి మీకు తెలుసా?
ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాలా మంది ప్రజలు ఎదుర్కొనే సాధారణ సమస్య స్థూలకాయం. నిశ్చల జీవనశైలి కారణంగా చాలా మంది ప్రస్తుతం బొడ్డు కొవ్వు మరియు ఊబకాయంతో బాధపడ...
Papaya Diet For Flat Stomach In Telugu
దీపావళి 2020: పండుగ సీజన్లో ఆరోగ్యంగా మరియు ఫిట్ గా ఉండటానికి 7 చిట్కాలు
పండుగ సీజన్ మీ తినడం లేదా ఫిట్నెస్ లక్ష్యాలతో ట్రాక్ నుండి పడిపోయేలా చేస్తుంది, ఇది బరువు పెరగడం మరియు ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలకు దారితీస్తుంది. కాబట్టి, ద...
శరీరంలో కొవ్వును కరిగించడానికి మీకు సహాయపడే 5 ఆరోగ్యకరమైన భారతీయ స్నాక్స్ ఇక్కడ ఉన్నాయి
అల్పాహారం మీ జీవక్రియ రేటును పెంచుతుంది మరియు మీ శరీరాన్ని ఎక్కువ కొవ్వును కాల్చడానికి ప్రేరేపిస్తుంది కాబట్టి దాని గురించి తెలివిగా తెలుసుకోండి...
Here Are 5 Healthy Indian Snacks That Can Help You Burn Fat
ఉదయం ఒక వారం ఉడికించిన గుడ్డు తినండి ... అప్పుడు ఏమి జరుగుతుందో చూడండి ..!
గుడ్డు శాఖాహారమా ..? మాంసాహారమా ..? గుడ్డు నుండి కోడి వచ్చిందా ..? కోడి నుండి గుడ్డు వచ్చిందా ..? ఇలాంటి గుడ్ల గురించి మనం చాలా ప్రశ్నలు అడిగేవాళ్లం. ఇలాంటి...
నవరాత్రి: ఉపవాసంతో బరువు తగ్గడానికి ఈ నవరాత్రి సమయంలో ఏమి తినాలో తెలుసుకోండి..
9 రోజుల ఎంపికలు సాధారణంగా తీసుకోని ఆహారాల నుండి చేయవచ్చు మరియు ఇది గొప్ప ప్రయోగానికి సమయం. ధాన్యాలు, వెజ్ ప్రోటీన్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్ అధికంగా ఉండ...
Navratri Fasting Tips That Will Boost Weight Loss
రాత్రి పడుకునే ముందు ఈ పానీయాలు మాత్రమే తాగండి ... మీరు 15 రోజుల్లో బరువు తగ్గుతారు!
ఈ రోజు చాలా మందికి ఊబకాయం పెద్ద సమస్య. చాలా మంది తమ శరీర బరువును తగ్గించుకోవడానికి వివిధ ప్రయత్నాలు చేస్తున్నారు. కానీ చాలా మందికి, ఆ ప్రయత్నాలు గుర్...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X