Latest Updates
-
షుగర్ కి చెక్, బరువుకు బ్రేక్..రెస్టారెంట్ స్టైల్ క్రిస్పీ రాగి దోశ..ఇంట్లోనే ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
రాచరికపు రుచినిచ్చే మొఘలాయి ఎగ్ కర్రీ..చపాతీ, పూరీలోకి పర్ఫెక్ట్ కాంబినేషన్! -
ఒక్కసారి ఈ ఉల్లిపాయ పచ్చడి రుచి చూశారంటే.. రెండు ఇడ్లీలు ఎక్కువే లాగించేస్తారు! -
కల్తీ లేని స్వచ్ఛమైన బాదం పాలు.. ఇంట్లోనే ఈజీగా ఇలా తయారు చేసుకోండి! -
పరగడుపున ఈ నీళ్లు తాగితే..థైరాయిడ్, షుగర్, జుట్టు రాలడం ..అన్నింటికీ ఒకే బ్రహ్మాస్త్రం! -
నోరూరించే లాహోరి కడాయి చికెన్..బటర్ నాన్, రోటీల్లోకి పర్ఫెక్ట్ కాంబినేషన్! -
హోటల్ రుచిని మరిపించే ఆంధ్రా స్టైల్ పల్లీ చట్నీ..వేడి వేడి ఇడ్లీ, దోశల్లోకి అదిరిపోతుంది! -
చక్కెరకు బదులు బెల్లం: మీ ఆరోగ్యానికి ఇదే శ్రీరామరక్ష! -
పాకం పట్టే పనే లేదు..మన తాతమ్మల కాలం నాటి హెల్దీ జొన్న లడ్డూ..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
మీ భర్తతో ఈ 4 మాటలు అంటున్నారా? అయితే మీ కాపురంలో చిచ్చు రేగినట్టే!
కేశ సౌందర్యం కాపాడుకోవడం ఎలా?!

బ్లోయర్ - మీ జుట్టును ఈ కాలంలో బ్లోయర్ తో పొడి చేయకండి. శీతాకాలంలో బ్లోయర్ తో మీ జుట్టు ఎండబెట్టడం దానిలోని తేమ దూరంఅయిపోతుంది. మీ జుట్టు సహజంగా పొడిగా వుంటే మంచిదే.
నీరు అధికంగా తాగండి - చర్మానికి నీరు ఎంత అవసరమో మీ తల వెంట్రుకలకు సైతం నీటి అవసరం వుంది. ప్రతిరోజూ మీ జుట్టు పొడిబారకుండా 8 నుండి 10 గ్లాసుల నీరు తాగండి.
తడి వెంట్రుకలతో బయటకు వెళ్ళకండి - ఇంటినుండి బయటకు వెళ్ళే ముందు మీ జుట్టు పూర్తిగా పొడారిందో లేదో చూసుకోండి. తడి జుట్టుతో బయటకు వెళితే, చలికాలంలో అధిక దుమ్ము, కాలుష్యం వెంట్రుకలకు అంటుకుంటుంది.
తలకు స్కార్ఫ్ లేదా కేప్ పెట్టండి - చల్లని గాలి మీ జుట్టులోని తేమను పొడిబార్చి డల్ గా కనపడేలా చేస్తుంది. కనుక తలకు ఒక స్కార్ఫ్ లేదా టోపీ పెట్టండి.
ఆయిల్ మసాజ్ - వారానికోసారి లేదా రెండు సార్లు ఆయిల్ మసాజ్ తీసుకోండి. దీనివలన మీ వెంట్రుకలకు ఎండ, దుమ్ము, ఇతర కాలుష్యాలనుండి రక్షణ లభిస్తుంది. జుట్టు నిగనిగలాడుతూ మెరుస్తుంది.
వేడి నీరు - జుట్టును వీలైనంతవరకు గోరు వెచ్చని నీటితో మాత్రమే కడగండి. వేడి అధికంగా వుంటే అది జుట్టు కుదుళ్ళను డ్యామేజి చేస్తుందని గుర్తుంచుకోండి.



Click it and Unblock the Notifications











