Latest Updates
-
భరణం కట్టలేక లోన్ ఈఎంఐల సాకు చెబుతున్నారా? సుప్రీంకోర్టు షాకింగ్ తీర్పు ఇదే! -
సీతా నవమి 2026: దంపతులు ఈ పూజ చేస్తే వైవాహిక జీవితంలో అద్భుతమైన మార్పులు! -
వడగాల్పుల ఎండలు మండిపోతున్నాయా? మీ కుటుంబాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఈ జాగ్రత్తలు తప్పనిసరి! -
NEET UG 2026: అడ్మిట్ కార్డ్ వచ్చేస్తోంది.. పరీక్షలో విజయం సాధించాలంటే చాణక్యుడు చెప్పిన ఈ సూత్రాలు పాటించండి! -
నేటి గ్రహాల సంచారం: సూర్య-చంద్రుల కలయికతో ఈ రాశుల వారికి అదృష్టం పండబోతోంది! -
పుష్య నక్షత్రం, అమృత కాలం కలయిక.. ఈ రాశుల వారికి ఇక తిరుగులేదు! -
స్టవ్ తో పనేలేదు,ఎండ ఉంటే చాలు..వాడిపోయిన నిమ్మకాయలతో అదిరిపోయే ఊరగాయ..పెరుగన్నం,పప్పులోకి కేక -
రాజస్థానీ స్పెషల్ గులాబ్ జామున్ కర్రీ..గిన్నెలు లేపాల్సిందే! -
ఎండలు మండిపోతున్నాయి! వడదెబ్బ తగలకుండా ఉండాలంటే ఈ సైన్స్ ఆధారిత హైడ్రేషన్ ప్లాన్ మీకోసం -
మోహినీ ఏకాదశి వ్రతం చేస్తున్నారా? మీరు తెలియక చేసే ఈ చిన్న తప్పులే ఫలితాన్ని దూరం చేస్తున్నాయా?
మీ ముఖంపై మచ్చలేని మెరుపును కోరుకుంటే, ఈరోజే ఇంట్లో తయారుచేసిన బాదం స్క్రబ్ని ప్రయత్నించండి..
Almond Facial Scrub : ముఖ సౌందర్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. మరోవైపు, ముఖంపై దుమ్ము మరియు బలమైన సూర్య కిరణాల కారణంగా, చర్మం పొడిగా, నిర్జీవంగా, గరుకుగా మరియు అకాల వృద్ధాప్యానికి గురవుతుంది. ఈ సందర్భంలో, చర్మం స్క్రబ్బింగ్ అవసరం.
స్క్రబ్బింగ్ చేయడం వల్ల చర్మంలోని మృతకణాలు తొలగిపోతాయి మరియు చర్మానికి లోతైన పోషణ లభిస్తుంది. లోతైన ప్రక్షాళనతో పాటు, ఇది చర్మాన్ని శుభ్రంగా, మెరుస్తూ, మృదువుగా మరియు యవ్వనంగా మార్చడంలో సహాయపడుతుంది. మార్గం ద్వారా, మార్కెట్లో అనేక రకాల స్క్రబ్స్ అందుబాటులో ఉన్నాయి. అయితే కావాలంటే ఇంట్లోనే తయారుచేసుకుని అప్లై చేసుకోవచ్చు.

ఇంట్లో తయారుచేసిన ఆల్మండ్ స్క్రబ్
విటమిన్ ఇ, ఇతర పోషకాలు మరియు యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు బాదంలో ఉంటాయి. ఇది ఎటువంటి హాని కలిగించకుండా మీ చర్మాన్ని సున్నితంగా శుభ్రపరుస్తుంది.
బాదం-పెరుగు స్క్రబ్ను ఎలా తయారుచేయాలో మరియు అప్లై చేయడం గురించి తెలుసుకుందాం..

కావల్సినవి
బాదం - 4-5
పెరుగు - 1 కప్పు నీటి చెంచా
బాదం నూనె - 4-5 చుక్కలు

స్క్రబ్ ఎలా తయారు చేయాలి
* ముందుగా బాదంపప్పును మిక్సీలో మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి.
* కాటన్ గుడ్డతో పెరుగును ఫిల్టర్ చేసి దాని నీటిని వేరు చేయండి.
* ఇప్పుడు ఒక గిన్నెలో ఆల్మండ్ ఆయిల్, పౌడర్ మరియు పెరుగు కలిపి పేస్ట్ లా చేసుకోవాలి.
* మీ బాదం స్క్రబ్ సిద్ధంగా ఉంది.

ఎలా స్క్రబ్ చేయాలి
*ముందుగా ఫేస్ వాష్తో కడిగేసి ముఖాన్ని శుభ్రం చేసుకోవాలి.
* ఇది చర్మంపై పేరుకుపోయిన అదనపు నూనె మరియు మురికిని తొలగిస్తుంది.
* ఇప్పుడు, తేలికపాటి చేతులతో మర్దన చేస్తూ, ముఖం మరియు మెడపై స్క్రబ్ వేయండి.
* 5-10 నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి.
* దీన్ని 10 నిమిషాలు అలాగే వదిలేయండి. తర్వాత నీటితో శుభ్రం చేసుకోవాలి.

బాదం-పెరుగు స్క్రబ్ను అప్లై చేయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను తెలుసుకుందాం:
* ఇది డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను క్లియర్ చేస్తుంది.
* న్యూట్రీషియన్స్ మరియు యాంటీ ఏజింగ్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉన్న బాదంపప్పు చర్మానికి బాగా పోషణనిస్తుంది.
* చర్మం యొక్క పొడిని తొలగిస్తుంది మరియు దానిని లోతుగా పోషిస్తుంది. ఈ సందర్భంలో, చర్మంపై తేమను ఎక్కువసేపు ఉంచడానికి ఇది సహాయపడుతుంది.
* ముఖంపై ముడతలు, ఫైన్ లైన్స్ తగ్గుతాయి.
* చర్మంపై నిక్షిప్తమైన అదనపు నూనె శుభ్రపడి చర్మం మెరుస్తుంది.



Click it and Unblock the Notifications