Home  » Topic

బాదం

ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను నేరుగా కంటే నానబెట్టి తింటేనే ఎక్కువ ప్రయోజనం, కావాలంటే ట్రై చేయండి
ఆరోగ్యకరమైన ఆహార పదార్థాల ప్రస్తావన వచ్చినప్పుడు అందులో కచ్చితంగా డ్రై ఫ్రూట్స్ ఉంటాయి. వీటిని నేరుగా అలాగే తినవచ్చు. దాంతో పాటు వివిధ వంటకాల్లో వ...
ఈ డ్రై ఫ్రూట్స్‌ను నేరుగా కంటే నానబెట్టి తింటేనే ఎక్కువ ప్రయోజనం, కావాలంటే ట్రై చేయండి

Almonds Vs Peanuts:బాదం లేదా వేరుశెనగ, ఏ గింజలు ఎక్కువ శక్తిని కలిగి ఉంటాయి? రెండింటి ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి
Peanuts vs Almonds: వేరుశెనగ మరియు బాదంపప్పులలో ఏది ఎక్కువ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందో, వాటి పోషక విలువలు మరియు ప్రయోజనాలను తెలుసుకోండి రోజుకు కొన్ని గింజలు తినడం వల...
మీ ముఖంపై మచ్చలేని మెరుపును కోరుకుంటే, ఈరోజే ఇంట్లో తయారుచేసిన బాదం స్క్రబ్‌ని ప్రయత్నించండి..
Almond Facial Scrub : ముఖ సౌందర్యాన్ని కాపాడుకోవాలంటే ప్రత్యేక శ్రద్ధ తీసుకోవాలి. మరోవైపు, ముఖంపై దుమ్ము మరియు బలమైన సూర్య కిరణాల కారణంగా, చర్మం పొడిగా, నిర్జీవం...
మీ ముఖంపై మచ్చలేని మెరుపును కోరుకుంటే, ఈరోజే ఇంట్లో తయారుచేసిన బాదం స్క్రబ్‌ని ప్రయత్నించండి..
నిద్రపోయే ముందు ఇది తాగితే చాలు... రక్తంలో చక్కెర స్థాయి పెరగదు!
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు తమ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను అదుపులో ఉంచుకోవడానికి అనేక చర్యలు మరియు జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. అలా చేయడంలో వైఫల్యం మూత్రపిండా...
గర్భిణీ స్త్రీలు బాదం తినాలా? వద్దా? ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోండి
గర్భధారణ సమయంలో, మహిళలు తమను తాము ప్రత్యేకంగా చూసుకోవాలి. ఈ సమయంలో, మహిళలు తమ ఆహారం మరియు పానీయాలపై ఎక్కువ శ్రద్ధ వహించడం చాలా అవసరం. అదే సమయంలో కొన్న...
గర్భిణీ స్త్రీలు బాదం తినాలా? వద్దా? ఈ విషయాలు తప్పకుండా తెలుసుకోండి
మీ ఆరోగ్యానికి బాదం మరియు పాలు కలయిక ఎంత మంచిది? పోషకాహార నిపుణులు ఏమంటున్నారు?
డ్రై ఫ్రూట్స్ లో బాదం మరియు పాలు ఆరోగ్యానికి గొప్పగా భావిస్తారు. కానీ బాదం పాలు, పాలలో నానబెట్టిన బాదం లేదా పాలతో పాటు బాదం పప్పులను కలిపి తింటే, వాటి...
రోజుకు 5 నుండి 7 బాదాంలు తింటే చాలు, డయాబెటిస్, హార్ట్ సమస్యలు అదుపులో ఉంటాయి, కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది.
కొలెస్ట్రాల్ నియంత్రణలో ఉంటే, గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం కూడా తగ్గుతుంది, కానీ దిగజారుతున్న జీవనశైలి కారణంగా, చాలా మంది వ్యక్తుల శరీరంలో చెడు కొలెస్ట...
రోజుకు 5 నుండి 7 బాదాంలు తింటే చాలు, డయాబెటిస్, హార్ట్ సమస్యలు అదుపులో ఉంటాయి, కొలెస్ట్రాల్ తగ్గుతుంది.
ప్రతిరోజూ కొన్ని బాదంపప్పులు; కడుపు ఆరోగ్యానికి మంచిదని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి
ఆయుర్వేదం నుండి న్యూ ఏజ్ న్యూట్రిషనిస్టుల వరకు అందరూ బాదం పప్పులను తినమని సిఫార్సు చేస్తున్నారు. బాదంలో పోషకాలు పుష్కలంగా ఉన్నందున వాటిని సిఫార్స...
Weight Loss : ఈ చౌక ఆహార పదార్థాలు మీ బరువును చాలా వేగంగా తగ్గిస్తాయి...!
మన బరువు తగ్గించే ప్రయాణంలో ఆహారం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. మనం ఏమి తింటాము, ఎంత తింటాము మరియు మనం తినే ఆహారాలలోని పోషక విలువలు దీర్ఘకాలంలో మనం ఎం...
Weight Loss : ఈ చౌక ఆహార పదార్థాలు మీ బరువును చాలా వేగంగా తగ్గిస్తాయి...!
రోజూ ఒక కప్పు బాదం టీ తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలు... ఎలా తయారు చేసుకోవాలి...
బాదం అత్యంత ప్రజాదరణ పొందిన గింజలలో ఒకటి. అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నందున చాలా మంది ప్రజలు తమ ఆరోగ్య ఆహార జాబితాలో బాదంను చేర్చుకుంటారు. బాదం...
ఈ ఉత్పత్తులలో పాల కంటే ఎక్కువ కాల్షియం ఉంటుంది... ఇవి మీ ఎముకలను ఇనుమడింపజేస్తాయి...!
శరీరానికి కావల్సిన కాల్షియం, ఎముకలు దృఢంగా ఉండేందుకు పాలు తాగాలని చిన్నప్పటి నుంచి పెద్దలు సూచిస్తుంటారు. పాలు ఆరోగ్యకరమైన పాల ఉత్పత్తి మరియు శరీర...
ఈ ఉత్పత్తులలో పాల కంటే ఎక్కువ కాల్షియం ఉంటుంది... ఇవి మీ ఎముకలను ఇనుమడింపజేస్తాయి...!
బాదం పప్పు ఇలా తింటెనే మంచిదా. లేదంటే చాలా ప్రమాదాలు ఎదుర్కోవాల్సి వస్తుందా...!
మంచిగా పెళుసైన మరియు పుష్టికరమైన బాదంపప్పులు సరైన సమయంలో ఆకలిని నియంత్రించడానికి ఒక ఖచ్చితమైన రోజు చిరుతిండిని తయారు చేస్తాయి. దాని అద్భుతమైన ఆరో...
మహిళలు ఎక్కువకాలం ఆరోగ్యంగా జీవించాలంటే ఇది రోజుకు ఒక్కటి తినాల్సిందే... మిస్ చేయకండి!
వృద్ధాప్యంలో దీర్ఘకాలం ఆరోగ్యంగా జీవించడం ఇప్పుడున్న పరిస్థితుల్లో సంక్లిష్టంగా మారింది. అయితే జీవనశైలి మార్పులను అనుసరించడం ద్వారా జీవితకాలాన...
మహిళలు ఎక్కువకాలం ఆరోగ్యంగా జీవించాలంటే ఇది రోజుకు ఒక్కటి తినాల్సిందే... మిస్ చేయకండి!
యువతలో డయాబెటిస్‌ను నివారించడానికి దీన్ని రోజువారీ డైట్‌లో చేర్చుకుంటే సరిపోతుంది ...!
డయాబెటిస్‌కు ముందు మరియు తరువాత మీ జీవనశైలి మరియు ఆహారంలో మార్పులు చేయవలసిన అవసరం ఉంది, ఇది రక్తంలో అధిక చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడానికి మరియు ఇ...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion