Latest Updates
-
హై ప్రోటీన్ బ్రేక్ ఫాస్ట్ పెసర ఉత్తప్పం..కొబ్బరి చట్నీతో కలిపి తింటే స్వర్గమే! -
వడగాల్పుల నుంచి ప్రాణాలను కాపాడుకోండి! ఎండ తీవ్రతను తట్టుకోవడానికి ఈ ఆహారపు అలవాట్లు తప్పనిసరి -
ఒక్కసారి చేస్తే నెలల తరబడి నిల్వ ఉండే మామిడికాయ తీపి పచ్చడి..టేస్ట్ అదుర్స్! -
ఆది శంకరాచార్య జయంతి: ఇంట్లో పూజలు చేస్తున్నారా? ఈ శుభ ముహూర్తాలు, నియమాలు మీకు తెలుసా? -
మిథున, తుల, కుంభ రాశుల వారికి అద్భుత యోగం.. మీ జాతకం ఎలా ఉంది? - మంగళవారం, 21 ఏప్రిల్ 2026 -
దగ్గు తగ్గట్లేదా? మీ ఊపిరితిత్తుల్లో బూజు ఉండొచ్చు? ఆస్తమా పేషెంట్లకు డాక్టర్ బిగ్ అలర్ట్ -
ఎండలు మండిపోతున్నాయి.. పెళ్లిళ్లపై ఎఫెక్ట్! వేడుకలను మార్చుకోకపోతే కష్టమేనా? -
ఇంట్లో కొబ్బరి లేదా? అయితే ఇడ్లీ, దోసెల్లోకి ఈ కొబ్బరి లేని కొబ్బరి చట్నీ చేసేయండి! -
వడగాల్పుల ఎండలు భయపెడుతున్నాయా? ఈ చిన్న చిట్కాలతో ప్రాణాలు కాపాడుకోండి -
చీఫ్ గెస్ట్ గా పిలవలేదని.. క్రికెట్ పిచ్ ను ట్రాక్టర్తో దున్నేసిన పొలిటికల్ లీడర్..వీడియో చూడండి
మీ ముఖం మెరిసిపోవాలనుకుంటున్నారా? అలాంటప్పుడు రాత్రి పూట ఈ ఫేస్ మాస్క్ వేసుకోండి...
ఎప్పుడూ అందంగా కనిపించాలంటే చర్మానికి తగిన జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. వాతావరణం మారుతున్న కొద్దీ మన చర్మానికి కూడా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి. చర్మ సంరక్షణ విషయానికి వస్తే, చాలా మంది దుకాణాల్లో కొనుగోలు చేసే క్రీమ్ల గురించి ఆలోచిస్తారు. అయితే కెమికల్ ఉత్పత్తులతో చర్మాన్ని సంరక్షించుకోవడం కంటే సహజ ఉత్పత్తులతో చర్మాన్ని సంరక్షించుకోవడం మంచిది.

మీ ముఖం డల్గా మరియు అసహ్యంగా ఉన్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, క్రింద ఇవ్వబడిన కొన్ని ఫేస్ మాస్క్లను ప్రయత్నించండి. దీంతో ముఖం కాంతివంతంగా, తెల్లగా కనిపిస్తుంది.
పసుపు, కుంకుమ
పసుపు చర్మం నిస్తేజంగా మార్చడానికి సహాయపడుతుంది. మరోవైపు, కుంకుమపువ్వు చర్మంలోని మురికిని తొలగించి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. ఇందుకోసం ఒక గిన్నెలో పసుపు, కుంకుమపువ్వు తీసుకుని పాలలో కలిపి ముఖానికి పట్టించి 20 నిమిషాల పాటు నానబెట్టి, తర్వాత చల్లటి నీటితో ముఖం కడుక్కోవాలి.
నిమ్మ మరియు తేనె
తేనె చర్మాన్ని తేమగా, పోషణతో మరియు అందంగా ఉంచుతుంది. అలాగే నిమ్మకాయల్లో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది ముఖాన్ని కాంతివంతం చేస్తుంది. ఒక గిన్నెలో కొన్ని చుక్కల నిమ్మరసం మరియు కొద్దిగా తేనె కలిపి, మీ ముఖానికి అప్లై చేసి 10 నిమిషాలు నాననివ్వండి, తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో మీ ముఖాన్ని కడగాలి.
బేకింగ్ సోడా స్క్రబ్
బేకింగ్ సోడా మంచి ఎక్స్ఫోలియేటర్. ఇది రంధ్రాల నుండి అదనపు నూనెను తొలగిస్తుంది. ఇలా చేయడం వల్ల బ్లాక్ హెడ్ సమస్యలు దూరమవుతాయి. ఇది డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ మరియు అదనపు డార్క్ ను పోగొట్టడంలో కూడా సహాయపడుతుంది. దీని కోసం, చీకటిగా ఉన్న ప్రదేశాన్ని నీటిలో నానబెట్టి, బేకింగ్ సోడా ఉపయోగించి ఆ ప్రాంతాన్ని సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి. తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో ఆ ప్రాంతాన్ని కడిగి, బాగా ఆరబెట్టి, మాయిశ్చరైజర్ని అప్లై చేయాలి. అదేవిధంగా వారానికోసారి చేస్తే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
నారింజ తొక్క
నారింజ తొక్కలో విటమిన్ సి మరియు సహజ AHA ఉన్నాయి. ఈ ఆరెంజ్ తొక్కను మిక్సీ జార్ లో వేసి అందులో కాస్త తేనె, కుంకుమపువ్వు కలిపి బాగా రుబ్బుకోవాలి. తర్వాత ఐస్ క్యూబ్ ట్రేలో పేస్ట్ నింపి ఫ్రీజర్లో ఉంచండి. ఈ ఐస్ క్యూబ్స్ తో రోజూ ముఖం కడుక్కుంటే ముఖం మెరిసిపోతుంది.



Click it and Unblock the Notifications











