ఓట్‌మీల్‌ను స్క్రబ్ చేసి చర్మ సౌందర్యాన్ని పెంచుకోండి!

కాఫీ మరియు వోట్మీల్

ఈ సమస్యలన్నింటినీ తొలగిస్తూ చర్మ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం చాలా అవసరం. ఈ సందర్భంలో, చాలా సులభమైన మరియు ఉపయోగించడానికి సులభమైన వోట్మీల్ మరియు కాఫీ స్క్రబ్ ఉపయోగించండి. ఇది చర్మాన్ని లోతుగా శుభ్రపరచడమే కాకుండా, చర్మం కాంతివంతంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.

కాఫీ మరియు వోట్మీల్ స్క్రబ్

అవసరమైన పదార్థాలు:

• రెండు చెంచాల వోట్మీల్

• ½ స్పూన్ కాఫీ

• తేనె యొక్క 1 టేబుల్ స్పూన్

• కొన్ని చుక్కల పాలు

తయారుచేయు పద్దతి: -

ఈ స్క్రబ్ చర్మానికి తక్షణ కాంతిని మరియు మెరుపును ఇస్తుంది. ముందుగా ఓట్ మీల్ కలపాలి. శుభ్రమైన పింగాణీని తీసుకుని దానికి ఓట్ మీల్ రాయండి. దీని తరువాత, కాఫీ, తేనె మరియు పచ్చి పాలు వేసి పేస్ట్ చేయండి. ఈ పేస్ట్ స్క్రబ్ లాగా ఉండనివ్వండి. దీన్ని క్లెన్సర్ ముఖానికి అప్లై చేసి, వేళ్లతో 2-3 నిమిషాల పాటు వృత్తాకారంలో మసాజ్ చేయండి. మరో 5-10 నిమిషాలు అలాగే ఉంచండి. వెళ్లిన తర్వాత గోరువెచ్చని నీటితో కడిగి తుడవండి. చివరగా ముఖానికి మాయిశ్చరైజర్ అప్లై చేసి మాయిశ్చరైజ్ చేయాలి. ఉత్తమ ఫలితాలను పొందడానికి వారానికి ఒకసారి ఇలా చేయండి.

వోట్మీల్ యొక్క ప్రయోజనాలు

వోట్మీల్ ఒక సహజ క్రిమిసంహారకం. ఇది డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ ను తొలగించి, చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేస్తుంది. వోట్మీల్ యొక్క యాంటీ-ఆక్సిడెంట్ లక్షణాలు సూర్యరశ్మి మరియు కలుషిత వాతావరణం వల్ల కలిగే హాని వంటి హానికరమైన UV కిరణాలను రిపేర్ చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఇది చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాల వల్ల సన్ బర్న్స్ నుండి ఉపశమనం పొందుతుంది.

కాఫీ యొక్క ప్రయోజనాలు

మనమందరం కాఫీ తాగి రోజు ప్రారంభిస్తాం. అయితే దీని వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలేంటో తెలుసా? చర్మ సంరక్షణలో అనేక ప్రయోజనాలు ఉన్నాయి. కాఫీని క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే అకాల వృద్ధాప్యానికి సంకేతాలైన గీతలు, గీతలు మరియు నల్ల మచ్చలను తొలగిస్తుంది. ఇందులో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ గుణాలు మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు మొటిమలు, పొక్కులు మరియు ముఖంపై ఎలాంటి వాపుల నుండి ఉపశమనం పొందుతాయి. మీకు కంటి అడుగున నల్లని మచ్చలు ఉంటే, మీరు కాఫీని ఉపయోగించడం ద్వారా దానిని సమర్థవంతంగా తొలగించవచ్చు.

తేనె యొక్క ప్రయోజనాలు

తేనె నేచురల్ మాయిశ్చరైజర్ అని అంటారు. దీంతో చర్మం తేమగా, మృదువుగా ఉంటుంది. ఇందులోని యాంటీ ఆక్సిడెంట్ చర్మాన్ని పునరుజ్జీవింపజేసి తాజాగా ఆరోగ్యంగా ఉంచుతుంది. ఇందులోని యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు మొటిమలు, మచ్చలు మరియు ఇతర ఇన్‌ఫ్లమేటరీ సమస్యలను తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

పాలు యొక్క ప్రయోజనాలు

పాల చర్మం మృదువుగా మరియు మృదువుగా ఉంటుంది. పాలలో ఉండే లాక్టిక్ యాసిడ్ చర్మంలోని మృతకణాలను శుభ్రపరచి కొత్త కణాలను ఏర్పాటు చేసి చర్మాన్ని కాంతివంతంగా ఉంచుతుంది. దీన్ని ఇతర పదార్థాలతో కలపకుండా, పాలను సాధారణ ముఖంపై బ్రష్ చేస్తే అందమైన చర్మాన్ని పొందవచ్చు.