డెంగ్యూ కారణంగా ప్లేట్‌లెట్ల సంఖ్య తగ్గిందా? అప్పుడు, 'ఈ' పరిష్కారం చేయండి

Best Fruits to Eat to Increase Platelet Count ప్రస్తుతం వర్షాకాలం కొనసాగుతోంది. వర్షాకాలం అంటే దోమల సమస్య, దోమల వల్ల వ్యాధులు పెరుగుతాయి. డెంగ్యూ-మలేరియా ప్రాణాపాయం. వర్షాకాలంలో డెంగ్యూ, మలేరియా ఎక్కువగా వస్తుంటాయి. ఎందుకంటే వర్షం నీరు పేరుకుపోవడంతో దోమల వృద్ధి పెరుగుతుంది. ఏడిస్ దోమల వల్ల డెంగ్యూ వస్తుంది. ఈ దోమ కుట్టడం వల్ల డెంగ్యూ వ్యాపిస్తుంది. డెంగ్యూ కారణంగా, శరీరంలో ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్ వేగంగా తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది, ఇది రోగి మరణానికి కూడా దారితీస్తుంది. కాబట్టి డెంగ్యూ సమస్యలో ప్లేట్ లెట్ కౌంట్ తగ్గకుండా జాగ్రత్తలు తీసుకోవాలి.

మీ ఆహారంలో ఇవి చేర్చుకోండి
డెంగ్యూ కారణంగా ప్లేట్‌లెట్స్ తక్కువగా ఉండటం ప్రాణాంతకం. కాబట్టి డెంగ్యూ చికిత్స సమయంలో మందులతోపాటు కొన్ని పండ్లు, కూరగాయలను ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి. ఇది ప్లేట్‌లెట్ కౌంట్‌ను పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.

Image courtesy: Freepik

బొప్పాయి ఆకు రసం
డెంగ్యూ వ్యాధిగ్రస్తులకు బొప్పాయి ఆకుల రసం ఎంతో మేలు చేస్తుంది. ఇది ప్లేట్‌లెట్స్ వేగంగా పెరగడానికి సహాయపడుతుంది. మీరు డెంగ్యూ నుండి త్వరగా కోలుకోవాలంటే, బొప్పాయి ఆకు రసం త్రాగండి, ఈ రెమెడీ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.

కివి
డెంగ్యూ సమస్యకు కివీ పండు చాలా మేలు చేస్తుంది. కివిలో విటమిన్ సి మరియు పొటాషియం పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. అంతే కాదు, శరీరంలో ఎలక్ట్రోలైట్ల సమతుల్యతను కాపాడుకోవడంలో కూడా ఇది సహాయపడుతుంది. కాబట్టి డెంగ్యూ నుండి ఉపశమనం పొందడానికి కివీని మీ ఆహారంలో చేర్చుకోండి.

దానిమ్మ:
దానిమ్మలో విటమిన్లు, మినరల్స్ మరియు యాంటీఆక్సిడెంట్లు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి మరియు ప్లేట్‌లెట్ ఉత్పత్తికి తోడ్పడతాయి. దానిమ్మ రసం తీసుకోవడం లేదా గింజలు తినడం వల్ల డెంగ్యూ రోగులకు అవసరమైన పోషకాలు అందుతాయి.

Image courtesy: Freepik

అరటిపండు
అరటిపండు ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు చేస్తుంది. అరటిపండ్లలో విటమిన్ బి6, ఐరన్ మరియు పొటాషియం పుష్కలంగా ఉన్నాయి. ఇది డెంగ్యూ నుండి త్వరగా ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. అంతే కాదు అరటిపండ్లు జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తాయి. కాబట్టి డెంగ్యూ రోగులకు అరటిపండు ఎంతో మేలు చేస్తుంది.

బొప్పాయి
బొప్పాయి ఆకు రసంతో పాటు బొప్పాయిని తీసుకోవడం కూడా డెంగ్యూ వ్యాధికి మేలు చేస్తుంది. బొప్పాయిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి. రోగనిరోధక శక్తిని పెంపొందించడంతో పాటు ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కలిగే మంటను తగ్గించడంలో బొప్పాయి వినియోగం ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. ఇది డెంగ్యూ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వచ్చే జీర్ణ సమస్యలను కూడా నయం చేస్తుంది.

పాలకూర
పాలకూర విటమిన్ ఎ, సి మరియు కె లు పుష్కలంగా ఉండే ఆకుకూర. ఈ విటమిన్లు రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేస్తాయి. అంతే కాకుండా పాలకూరలో ఐరన్ కూడా పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది హిమోగ్లోబిన్‌ను పెంచడంలో బాగా సహాయపడుతుంది. కాబట్టి డెంగ్యూ వ్యాధిగ్రస్తులు పాలకూరను ఆహారంలో చేర్చుకోవాలి.

Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.