Home  » Topic

Fruits

డయాబెటిక్ వారు తినవల్సిన 15 రకాల ఉత్తమ పండ్లు
మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు వారి డైట్ చార్ట్ ను సిద్దంచేసుకోవడంలో అత్యంత జాగ్రత్త వహించవలసి ఉంటుంది. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు ఎటువంటి ఆందోళనా లేకుండా అనుసరించగల ఆహారాలు కొన్ని ఉన్నాయి. అయితే, వాస్తవానికి వారి రక్తంలోని చక్కెర స్థాయిలను పెంచగల ఆహారాలు క...
Fifteen Best Fruits For Diabetic Patients

ఆకుపచ్చని పండ్లు మరియు కూరగాయలు తీసుకోవడం వలన కలిగే అద్భుతమైన ప్రయోజనాలు
మన తల్లిదండ్రుల నుండి మరియు పెద్దలనుండి మనం, ఆకుపచ్చ కూరగాయలను తీసుకోవడం మూలంగా మన ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచిదని ఇదివరకే తెలుసుకున్నాము మరియు అది పచ్చినిజం కూడా. ఆకుపచ్చని పండ్లు...
కార్బోహైడ్రేట్లలో తక్కువగా ఉండే ఈ 9 పండ్లు బరువు తగ్గడానికి ఎంతగానో మేలు చేస్తాయి!
పురాతనకాలం నుండి, పండ్లను ఆరోగ్యకరమైన ఆహారంగా భావించడం జరుగుతూ ఉంది. వీటిలో ముఖ్యమైన విటమిన్లు, ఖనిజాలు మరియు అనామ్లజనకాలు ఉండమే ఇందుకు కారణం. అయినప్పటికీ, బరువును తగ్గించుక...
Low Carb Fruits Weight Loss Include Your Diet
మలబద్దకంను తరిమికొట్టే పండ్లను గురించి మీకు తెలుసా!
మీ ప్రేగులలోని కదలికలు సక్రమంగా లేవా? అయితే, మీరు మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నారు. 22 శాతం మంది భారతీయులు మలబద్ధకంతో బాధపడుతున్నారు. మలబద్ధకం వివిధ కారణాల వలన సంభవించవచ్చు. సాధారణంగ...
ఆరెంజ్, పసుపు రంగులో ఉన్న పండ్లను & కూరగాయలను తినడం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ?
ఆరెంజ్, పసుపు రంగులో ఉన్న పండ్లు & కూరగాయలు చాలా ఆరోగ్యకరమైనవని భావిస్తారు. ఆరెంజ్, పసుపు రంగులో ఉన్న ఆహారాలు ఆల్ఫా-కెరోటిన్ & బీటా-కెరోటిన్లను అందిస్తాయి, ఇవి గుండెజబ్బుల తీ...
Health Benefits Orange Yellow Fruits Vegetables
పండ్లు తినడానికి మంచి సమయం అంటూ ఉందా?
రోజులోనా లేదా రాత్రి సమయంలోనా? పండ్లు తినడానికి ఉత్తమ సమయం అంటూ ఉందా? మీరు క్రమంగా బరువు కోల్పోతున్నా లేదా పాలిపోయిన చర్మం కలిగి ఉన్నా, రక్తపోటు, హైపర్ టెన్షన్ లేదా ఇతర ఆరోగ్య స...
సాధారణంగా విస్మరించే, పండ్లు, కూరగాయలలోని ఈ భాగాలు మీ ఆరోగ్యానికి ఎంతో మంచివని తెలుసా?
పండ్లు మరియు కూరగాయల సంబంధిత ఆకులు, స్కిన్(తోలు), కోర్ మరియు విత్తనాలు, సాధారణంగా పక్కనబెట్టేవిగా పరిగణించబడుతున్నాయి. కానీ వీటి యొక్క అద్భుతమైన ప్రయోజనాలను చదివిన తర్వాత, మీర...
Bits Of These Fruits And Veggies Are Actually Good For You
కొలెస్ట్రాల్ సమస్యతో భాధపడుతున్నారా? అయితే మీ ఆహార ప్రణాళికలో ఈ పండ్లను చేర్చండి.
ఈరోజుల్లో, అధిక కొలెస్ట్రాల్ మరియు దానికి సంబంధించిన సమస్యలతో బాధపడుతున్న వారి సంఖ్య అసాధారణంగా పెరుగుతూ ఉంది. దీనికి కారణాలు అనేకం ఉండవచ్చు. కానీ దీని చికిత్సకు జీవనశైలిలో ...
శరీర బరువును తగ్గించి, మలినాలను బయటకు నెట్టే కివీ-పుచ్చకాయ జ్యూస్
ఈ వేసవిలో మీ దాహార్తిని తీర్చి, మీలో ఉత్తేజాన్ని నింపడానికి పుచ్చకాయ-కివి జ్యూస్ కి మించినది లేదు. ఇది బరువు తగ్గించడానికే కాక, శరీరంలో మలినాలను బయటకు నెట్టడానికి కూడా ఉపయోగపడ...
Kiwi Watermelon Juice For Detox And Weight Loss
ఆరెంజ్ మరియు ట్యాంజెరైన్ మధ్య గల తేడా
ట్యాంజెరైన్స్ కి అలాగే ఆరెంజ్ ల మధ్య కలిగిన తేడా మీకు తెలుసా? ఈ రెండూ సిట్రస్ ఫ్రూట్స్ అయినప్పటికీ కొంతమంది ఈ రెండిటి మధ్య తేడాను గమనించేందుకు ఇబ్బంది పడతారు. ఈ ఫ్రూట్స్ లో శరీ...
చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా మార్చుకునేందుకు DIY ఫ్రూట్ ఫేస్ ప్యాక్స్
ప్రతి రోజూ పండ్లను తీసుకోవడం ఆరోగ్యానికి మంచిదే. ఎందుకంటే, ఫ్రూట్స్ లో ముఖ్యమైన న్యూట్రియెంట్స్, విటమిన్స్ మరియు మినరల్స్ కలవు. ఇవి శరీరానికి అవసరమైనవి. అలాగే, చర్మసంరక్షణకు క...
Fruit Face Packs For Radiant Skin
ఆరోగ్యానికి ఏ పండ్ల రసాలు మంచివి
మీరు ఇంట్లో చేసే పండ్లరసాలను తీసుకోడానికి ఇష్టపడుతారా? లేక పాక్ చేసి నిల్వ ఉంచిన పండ్లరసాలను తీసుకోవడానికి మొగ్గు చూపుతారా?, ఇంట్లో తయారు చేసుకునే సమయం, తీరిక లేని వారు, ఇంట్ల...
 
న్యూస్ అప్ డేట్స్ వెంటనే పొందండి
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more