Masala Tea: ప్రపంచంలోనే రెండో బెస్ట్ డ్రింక్ మసాలా టీ..ఇందులో ఏంఏం వాడుతారు, ఎలా తయారుచేయాలో తెలుసా?

Masala Tea/Masala Chai భారతదేశంలో టీ మరియు కాఫీ దశాబ్దాలుగా ఆచారం. ముఖ్యంగా టీ విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది మరియు మీరు దేశంలో ఎక్కడికి వెళ్లినా టీని రుచి చూడవచ్చు. మార్గం ద్వారా, ఈ టీలో వందల రకాలు ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా మసాలా టీ అన్నింటికంటే ప్రసిద్ధి చెందింది.

భారతీయ టీ ఇప్పుడు ఆల్కహాల్ లేని పానీయాలలో రెండవ స్థానంలో ఉంది. TasteAltlas నివేదిక ప్రకారం, ప్రపంచంలో అత్యధికంగా వినియోగించే రుచికరమైన పానీయాలలో మసాలా టీ రెండవది. మొత్తం ప్రపంచంలో అత్యధికంగా వినియోగించే నాన్ ఆల్కహాలిక్ పానీయం టీ అని చెబుతారు. మసాలా టీ భారతదేశంలోనే కాకుండా ప్రపంచంలో కూడా తన పరిధిని విస్తరించింది.

చలికాలంలో ఉదయం పూట ఒక కప్పు వేడి వేడి టీ తాగడం వల్ల మీ శరీరానికి కావలసిన వెచ్చదనం లభిస్తుంది. దీన్ని తాగడం వల్ల కలిగే లాభాలు, ఎలా చేయాలో తెలుసుకుందాం.

మసాలా టీ కంటే ఏ పానీయం మంచిది?

రుచి ఆల్ట్లాస్ మెక్సికో యొక్క అగువాస్ ఫ్రెస్కాస్ మసాలా చాయ్ కంటే ముందు జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉంది. ఈ పానీయం పండ్లు, దోసకాయలు, పప్పులు, చక్కెర మరియు నీటితో తయారు చేస్తారు. భారత్‌లో లస్సీ మూడో స్థానంలో ఉంది.

రోగనిరోధక శక్తికి మేలు చేస్తుంది

మీ టీలో జాజికాయ, దాల్చినచెక్క, ఏలకులు లేదా పొడి అల్లం వంటి సుగంధ ద్రవ్యాలు మరియు మూలికలను జోడించడం వల్ల రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది జ్వరం, ఫ్లూ మరియు కాలానుగుణ అలెర్జీలను తొలగిస్తుంది. మసాలా దినుసుల్లో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఉండటం వల్ల రోగనిరోధక శక్తి పెరుగుతుంది.

శక్తి బూస్టర్

మీ టీకి మసాలా దినుసులు జోడించడం ఆకర్షణీయమైన రుచిని జోడించడమే కాకుండా శక్తిని పొందడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది జీర్ణక్రియకు చాలా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది మరియు విషాన్ని తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఇది శక్తి స్థాయిలను పెంచుతుంది.

జీర్ణక్రియను మెరుగుపరుస్తుంది

మసాలా టీలో ఉపయోగించే మసాలా దినుసులు జీర్ణ మరియు ప్యాంక్రియాటిక్ ఎంజైమ్‌లను ప్రేరేపిస్తాయి, ఇవి సరైన జీర్ణక్రియను నిర్వహించడానికి సహాయపడతాయి. మసాలా టీ తీసుకోవడం వల్ల జీర్ణ సమస్యలు దూరం అవుతాయి.

శోథ నిరోధక లక్షణాలు

పసుపు మరియు లవంగాలు వంటి సుగంధ ద్రవ్యాలలో యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి, ఇవి మంట, నొప్పి మరియు గాయాలను నయం చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఇది నొప్పి నివారణ మందులకు ప్రత్యామ్నాయంగా పనిచేస్తుంది.

మసాలా టీ తయారీకి కావలసిన పదార్థాలు

3 tsp లవంగాలు
¼ కప్పు ఏలకులు
1 ½ కప్పులు నల్ల మిరియాలు
దాల్చినచెక్క 2 చిన్నవి
¼ కప్ పొడి అల్లం
1 టేబుల్ స్పూన్ జాజికాయ పొడి

మసాలా టీ తయారీ విధానం :

1- ముందుగా లవంగాలు, యాలకులు, మిరియాలు మరియు దాల్చినచెక్కను నాన్ స్టిక్ పాన్‌లో వేసి మీడియం మంట మీద 1 నిమిషం పాటు వేయించాలి.
2- ఇప్పుడు వాటిని ఒక ప్లేట్ మీద ఉంచండి మరియు వాటిని చల్లబరచండి.
3- ఇప్పుడు మసాలాలన్నీ చల్లారాక ఎండు అల్లం, జాజికాయ వేసి మిక్సీలో మెత్తగా రుబ్బుకోవాలి.
4- మీరు దీన్ని మెత్తగా లేదా కొద్దిగా ముతకగా రుబ్బుకోవచ్చు.
5- ఇప్పుడు ఈ మసాలాను గాలి చొరబడని కంటైనర్‌లో ఉంచండి.
6- మీరు టీ చేస్తున్నప్పుడు, ఒక కప్పులో చిటికెడు మసాలా వేయండి.
7- ఇది టీ రుచిని పూర్తిగా మారుస్తుంది.

Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.