Home  » Topic

Health Benefits

మొలకలు: రకాలు, పోషకాలు, ఆరోగ్య లాభాలు & దుష్ప్రభవాలు
మొలకెత్తిన గింజలు, మీ సంపూర్ణ ఆరోగ్యానికి ప్రయోజనం చేకూర్చే అనేకరకాల విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలతో కూడుకుని ఉండే ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాలలో ఒకటిగా ఉన్నాయి. విత్తనాలు లేదా కూరగాయల ముక్కలను నీటిలో నానబెట్టినప్పుడు, క్రమంగా అవి మొలకెత్తడం ప్రారంభమవుతాయి. మరియ...
Sprouts Types Nutrition Health Benefits And Risks

ఆరెంజ్ పీల్ : ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు , రిస్క్ మరియు ఎలా తీసుకోవాలి
మనం నారింజ పండును తీసుకునేటప్పుడు, దాని తొక్కతో ఎటువంటి ఉపయోగం లేదని భావిస్తూ, తరచుగా పారవేస్తూ ఉంటాం. కానీ వాస్తవానికి నారింజ తొక్కలో ఉండే ప్రయోజనాలు అన్నీ ఇన్ని కాదు. నారింజ...
బరువు తగ్గించడం నుండి క్యాన్సర్ నివారణ వరకు, ముల్లంగి ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను ఇక్కడ తెలుసుకోండి
ముల్లంగిని సాధారణంగా భారతదేశంలో ' మోలి ' అనే పేరుతో ఎక్కువగా పిలుస్తుంటారు. మన తెలుగు రాష్ట్రాలలో మాత్రం ముల్లంగిగానే సుపరిచితం. వీటిని అనేకరకాల కూరలు, పరాటాలు, పప్పు కూరలు, సాం...
Health Benefits Of Radish
పుదీనా: ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు, దుష్ప్రభావాలు, & వంటలు
పుదీనా లేదా ' మింట్ ' అని పిలువబడే ఈ ఆకు రకం మండే వేసవిలో సైతం శరీరానికి స్వాంతన చేకూర్చడంలో తనవంతు ఉత్తమ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటుంది. దీనిని పుదీనా చట్నీ, పుదీనా లెమనాయిడ్, పుదీనా ...
బరువు తగ్గడంలో చెరకు రసం సహాయపడుతుందనడానికి గల 7 ప్రధాన కారణాలు
వేసవి కాలములో దేశవ్యాప్తంగా అత్యంత ప్రాచుర్యం పొందిన పానీయాలలో కొబ్బరి నీళ్ళతో పాటుగా చెరకు రసం కూడా ఉంటుంది. అద్భుతమైన రుచితో పాటు, అనేక పోషక లక్షణాలను కూడుకుని ఉన్న కారణంగ...
Sugarcane Juice Weight Loss 7 Reasons It May Help You Shed Kilos Faster
శెనగ పిండితో కూడిన 9 అద్భుత ప్రయోజనాలు.
శెనగపిండిని, సాధారణంగా భారతదేశంలో బేసన్ అని కూడా పిలుస్తారు. అద్భుతమైన సౌందర్య ప్రయోజనాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది కూడా. సౌందర్య ప్రయోజనాలకే కాకుండా, అనేక ఆరోగ్యపరమైన ప్రయోజనాలక...
డయాబెటిస్ (మధుమేహ) బాధితులు టమోటోలను తినవచ్చా ? అలా తినడం మంచిదా ? కాదా ?
డయాబెటిస్ను నిర్వహించడమనేది నిస్సందేహంగా ఒక సంక్లిష్టమైన విషయము, అలాగే డయాబెటిస్ బాధితుల పరిస్థితిని సరిగ్గా నిర్వహించగల ఉత్తమ మార్గాల్లో ఒకటి వారు అనుసరించే "డైట్" విధానం. ...
Can Diabetics Eat Tomatoes Is It Good Or Bad
ఊదా లేదా ఎరుపు రంగు క్యాబేజీలో ఉన్న, మీకు తెలియని ఆరోగ్యపరమైన సుగుణాలు
మనలో ప్రతి ఒక్కరికి, మన ఇళ్లలో ఎక్కువగా వండుకునే ఆకుపచ్చ క్యాబేజీని గురించి బాగా తెలుసు. కానీ మీకు ఊదా లేదా ఎరుపు రంగులో ఉండే మరొక రకం క్యాబేజీ గురించి తెలుసా? ఊదారంగు క్యాబేజీ ...
ఖాళీ కడుపుతో కరివేపాకు తింటే కలిగే అద్భుతమైన ఫలితాలు !
అనేకమంది ప్రజలు ఏదైనా ఆహారం స్వీకరించేటప్పుడు కరివేపాకు కనిపిస్తే ఖచ్చితంగా తీసివేస్తారు. ఆ రుచిని ఇష్టపడకపోవడమే ఇందుకు సగం కారణం. కానీ దాని ప్రయోజనాలు తెలిస్తే, పారేయదానిక...
Shocking Benefits Eating Curry Leaves On An Empty Stomach
నిమ్మరసంతో ఈ 9 ఆరోగ్య సమస్యలను పూర్తిగా నివారించవచ్చు !
మీరు ఉదయాన్నే మేల్కొన్నప్పుడు మొట్టమొదటిగా కాఫీను తీసుకోవడం వల్ల ఆ రోజు చాలా రొటీన్గా ఉంటుంది. ప్రతిరోజు ఉదయాన్నే ఒక గ్లాసు వెచ్చని నిమ్మ రసాన్ని తీసుకోవడం వల్ల మీ శరీరానికి...
ఎర్రని పండ్లు మరియు కూరగాయల వలన కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ఆహార నియమ పాలన అనుసారం, ఎర్ర-రంగు కలిగిన ఆహారాల పదార్థాలలో, పోషకాలు ఎక్కువగా కేంద్రీకృతమై ఉంటాయి. ఎరుపు-రంగు పండ్లు మరియు కూరగాయలలోని ప్రకాశవంతమైన రంగు, కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రో...
Benefits Of Red Fruits And Vegetables
అల్సర్ నుండి కాన్సర్ చికిత్స వరకు పోరాడే అద్భుత పోషకాలు కలిగిన వంకాయ యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు..!
ఎగ్ ప్లాంట్, దీన్ని సాధారణంగా వంకాయ అని పిలుస్తారు, విస్తృతంగా ప్రజాదరణ పొందిన ఈ కూరగాయ భిన్న వంటకాలలో విభిన్న రుచులతో అలరిస్తూ కూరగాయలలోనే రారాజులా పేరెన్నిక కలిగి ఉంది. సాధ...
 

బ్రేకింగ్ న్యూస్ అలర్ట్స్ కోసం - Telugu Boldsky

Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more