హలో...లేడీస్...మీలో సెక్స్ కోరికలు తగ్గిపోవడానికి కారణం ఇవే అయ్యుండవచ్చు

రెగ్యులర్ సెక్స్ ఆరోగ్యానికి కూడా ముఖ్యమైనది. చాలా సార్లు పెళ్లిలో విభేదాలు రావడానికి ఇదే కారణం. స్త్రీల లిబిడో తగ్గుముఖం పట్టడంతో పురుషుల ఆసక్తి మళ్లిస్తుంది. స్త్రీ తన శరీరంలో ఈ మార్పు ఎందుకు జరుగుతుందో తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం.

నమ్మకం, గౌరవం, ప్రేమ, కమ్యూనికేషన్ ద్వారా శారీరక సంబంధాన్ని పెంపొందించుకుంటే, సంబంధం మరింత దృఢమవుతుంది. దాంపత్య జీవితంలో సుఖం కోరుకునే వారు ఈ విషయాలన్నీ గుర్తుంచుకోవాలి. కానీ చాలా కాలం పాటు రిలేషన్ షిప్ లో ఉన్న తర్వాత లేదా నిర్దిష్ట వయోపరిమితి దాటిన తర్వాత చాలా మంది సెక్స్ పట్ల ఆసక్తిని కోల్పోతారు. వయసు పెరిగేకొద్దీ, మన శరీరంలో జరిగే సహజ మార్పులు లైంగిక సంపర్కంపై మన ఆసక్తిని తగ్గిస్తాయి. ఈ కారణంగా సెక్స్ జీవితం బోరింగ్‌గా మారుతుంది. ఇది సహజం. కానీ ఇది తక్కువ లిబిడో యొక్క ఏకైక కారణం కాదు.

సెక్స్ అనేది సహజమైన చర్య. నిత్యం శారీరక సంబంధం ఆరోగ్యానికి మంచిదని చాలా పరిశోధనలు చెబుతున్నాయి. ఇది మనస్సు మరియు శరీరం రెండింటి ఆరోగ్యాన్ని కూడా మెరుగుపరుస్తుంది. ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది. కానీ లిబిడో తగ్గడం వల్ల మానసిక సమస్యలు కూడా పెరుగుతాయి. మీకు లిబిడో తక్కువగా ఉండటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. అవి ఏమిటో మేము మీకు ఇక్కడ తెలియజేస్తాము.

ఈ వాస్తవం మహిళల సెక్స్ డ్రైవ్‌ను ప్రభావితం చేస్తుంది:

1. లైంగిక సమస్యలతో ఇబ్బంది
మీరు భావప్రాప్తిని చేరుకోవడంలో ఇబ్బంది కలిగి ఉంటే లేదా బాధాకరమైన సెక్స్ కలిగి ఉంటే, ఇది మీ కోరికను దెబ్బతీస్తుంది. ఫలితంగా, మీకు సంభోగం పట్ల ఆసక్తి తగ్గవచ్చు.

2. శారీరక వ్యాధులు
మీకు ఆర్థరైటిస్, డయాబెటిస్, క్యాన్సర్ లేదా నరాల సంబంధిత వ్యాధులు వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు ఉంటే, మీ లిబిడో ప్రతికూలంగా ప్రభావితమవుతుంది.

3. హార్మోన్ల మార్పులు
రుతువిరతి లేదా హార్మోన్లలో ఇతర మార్పులు మీరు సెక్స్ పట్ల ఎంత ఆసక్తిని కలిగి ఉంటారో నేరుగా ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఈ మార్పులు యోని కణజాలాన్ని కూడా మార్చవచ్చు, ఇది సన్నగా మరియు పొడిగా మారుతుంది. ఫలితంగా సంభోగం అసౌకర్యంగా లేదా బాధాకరంగా ఉంటుంది. మెనోపాజ్‌లోకి ప్రవేశించిన వారికి, ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గినప్పుడు, ముఖ్యంగా లిబిడో తక్కువగా ఉండే ప్రమాదం ఉంది.

4 ప్రసవం: గర్భం మరియు తల్లిపాలు
పిల్లవాడు ఇంటికి వస్తే, అది ఆనందం కలిగిస్తుంది. తద్వారా తల్లి బాధ్యత పెరుగుతుంది. ఒక తల్లి ఒత్తిడి, నిద్ర లేకపోవడం మరియు వివిధ శారీరక సమస్యలకు గురవుతుంది. ఈ కారకాలన్నీ లిబిడో లోపానికి కారణమవుతాయి. ఇది సెక్స్ డ్రైవ్‌ను తగ్గిస్తుంది.
మీరు గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు మరియు తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు మీ శరీరం చాలా హార్మోన్ల మార్పులకు లోనవుతుంది. ఈ సమయంలో శరీర ఇమేజ్‌లో మార్పులు, అలసట మరియు కొత్త బిడ్డను చూసుకోవడంలో సవాళ్లతో సహా తక్కువ లిబిడోకు అనేక మంది సహకారులు ఉన్నారు.

5. దంపతుల మధ్య అనారోగ్య సంబంధం:
దంపతుల మధ్య సెక్స్ కేవలం లైంగిక కోరికను తీర్చడానికి మాత్రమే పరిమితం కాకూడదు. ఇక్కడ కమ్యూనికేషన్‌కు కూడా అవకాశం ఉండాలి. కానీ అలా జరగనప్పుడు, మహిళలు సెక్స్ పట్ల ఆసక్తిని కోల్పోతారు.కొన్నిసార్లు, మీ భాగస్వామితో విభేదాలు పడకగదిలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ప్రతి జంటకు కష్టాలు మరియు సవాళ్లు ఉంటాయి. విశ్వసనీయత సమస్యలు ఉండవచ్చు లేదా మీకు ఏది ఆనందాన్ని ఇస్తుందో మీ భాగస్వామి అర్థం చేసుకోలేకపోవచ్చు.

6. ఒత్తిడి :
మెదడు శరీరం యొక్క ప్రతి పనిని నియంత్రిస్తుంది. మనస్సు ఒత్తిడికి గురైనప్పుడు అనేక శారీరక విధులు మందగిస్తాయి. ఒత్తిడి ఏదైనా కారణం కావచ్చు, వివాహ సమస్య, పిల్లల సమస్య, పని ప్రదేశంలో సమస్య, పిల్లలు మరియు ఆరోగ్య సమస్యలు మొదలైనవి. మీరు ఒత్తిడికి గురైన కారణం ఏదైనా అది మీ లైంగిక జీవితాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది. వీటికి దూరంగా ఉండాలంటే యోగా, ధ్యానం చేయాలి. మీరు మీ మనస్సును ఒత్తిడి నుండి దూరంగా ఉంచుకోవాలి.

7. మితిమీరిన మందుల సమస్య:
మీరు ఏదైనా వ్యాధితో బాధపడుతూ, దానికి మందులు తీసుకుంటే, అది మీ హార్మోన్లపై ప్రభావం చూపుతుంది. దీని కారణంగా, మీ సెక్స్ ఆసక్తి తగ్గుతుంది. హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, అధిక రక్తపోటు, మానసిక అనారోగ్యం ఇవన్నీ లిబిడోను తగ్గిస్తాయి.

8. గర్భనిరోధక మాత్రలు:
అవాంఛిత గర్భధారణను నివారించడానికి గర్భనిరోధక మాత్రలు తీసుకునే వ్యక్తులు ఉన్నారు. ఇది మీకు తెలియకుండానే మీ శరీరాన్ని దెబ్బతీస్తుంది. ఇది లిబిడోను కూడా తగ్గిస్తుంది.

9.మెనోపాజ్:
మెనోపాజ్ సమయంలో మరియు తర్వాత ఈస్ట్రోజెన్ స్థాయిలు తగ్గుతాయి. యోని కణజాలం పొడిగా మారుతుంది. ఈ సందర్భంలో, సెక్స్ బాధాకరమైనది. చాలామంది మహిళలు సెక్స్ పట్ల ఆసక్తిని కోల్పోతారు.

10. శారీరక శ్రమ లేకపోవడం:
నిశ్చల జీవనశైలి కూడా దీనికి కారణం. ఎక్కువ సేపు ఒకే చోట కూర్చుని పని చేయడం వల్ల లిబిడో తగ్గుతుంది. కాబట్టి వ్యాయామం మరియు శారీరక శ్రమలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి.

Disclaimer: ఈ ఆర్టికల్ లో అందించిన సమాచారం సాధారణ సమాచారం,విద్యా ప్రయోజనాల కోసం మాత్రమే. ఇది వృత్తిపరమైన వైద్య సలహా, రోగ నిర్ధారణ లేదా ట్రీట్మెంట్ కు ప్రత్యామ్నాయంగా ఉద్దేశించబడలేదు. వైద్య పరిస్థితికి సంబంధించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే మీ డాక్టర్ లేదా సంబంధిత నిపుణుల సలహా తీసుకోండి.