Wellness

వేడి వేసవిలో అధిక దాహం సాధారణం. ఎండ వేడి వలన శరీరం నుండి చెమట ద్వారా నీరు బయటకు పోతుంది, ఇది నిర్జలీకరణానికి దారితీస్తుంది. కాబట్టి మీరు ఇతర సీజన్లలో ...

చిన్నపిల్లల నుండి పెద్దల వరకు అందరికీ ఇష్టమైన పండ్లలో అరటి పండు ఒకటి. కానీ, చాలా మందికి అరటిపండు అంటే ఇష్టం ఉండదు. ఎందుకంటే ఇది అరటిపండు అంత తియ్యగా ఉ...

ప్రస్తుత కాలంలో ఒకరి రోగనిరోధక శక్తి చాలా ముఖ్యమైనది. కరోనా వైరస్ యొక్క ప్రభావం రోజురోజుకు పెరుగుతూనే ఉన్నందున, మన రోగనిరోధక శక్తిని బలంగా ఉంచవలసి ...

భారతదేశంలో సర్వసాధారణమైన ఆరోగ్య సమస్యలలో డయాబెటిస్ ఒకటి. క్లోమం ఇన్సులిన్ తక్కువ లేదా స్రావం లేనప్పుడు ఈ దీర్ఘకాలిక వ్యాధి వస్తుంది. ఈ స్థితిలో రక...

Hepatitis-B వైరస్ అనేది కాలేయానికి సంబంధించిన వ్యాధి. ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా చాప కింద నీరులా విస్తరించింది. ఆ సంఖ్య దాదాపు 370 మిలియన్లకు పైగా ఉందని.. సుమారు ఒక ...

టైప్ 2 డయాబెటిస్ అనేది అన్ని వయసుల ప్రజలను ప్రభావితం చేసే జీవక్రియ రుగ్మత. దేశంలో 77 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలలో క్రానిక్ టైప్ 2 డయాబెటిస్ నిర్ధారణ అయింది. ...

చాలా ఆహారాలలో ఉప్పు ఒక ముఖ్యమైన అంశం. కానీ మీరు మీ ఆహారంలో ఎక్కువ ఉప్పును చేర్చుకోవడం అలవాటు చేసుకుంటే, అది మీ మొత్తం ఆరోగ్యానికి హానికరం. కాబట్టి మన ...