Latest Updates
-
అబ్బాయి వర్జిన్ కాదని పెళ్లి రద్దు చేసుకున్న యువతి..అసలు నువ్వు వర్జినేనా అంటూ.. -
100 ఏళ్లు బతికించే హెల్తీ బ్రేక్ ఫాస్ట్..రోజుకి ఒక గిన్నె తింటే బరువు ఇట్టే తగ్గిపోతారు..ఎలా చేసుకోవాలంటే.. -
హోటల్ స్టైల్ ఇడ్లీ కారం పొడి..బ్రేక్ ఫాస్ట్ లోకి చట్నీ కూడా వద్దంటారు..ఇంట్లోనే ఇలా చేసుకోండి.. -
కిడ్నీలు పాడవడానికి ముందు కనిపించే ముఖ్యమైన లక్షణాలు ఇవే -
ఇడ్లీ,దోశ,చపాతీల్లోకి కేక పుట్టించే చికెన్ నిర్వాణ..బ్యాచిలర్స్ కూడా ఈజీగా చేసుకోవచ్చు -
పెద్ద ఎర్రిపప్ప అయ్యావ్ మావా: ప్రియురాలి కోసం మొత్తం అమ్మేసి 1900 కి.మీ ప్రయాణించి వెళ్తే..అసలు అమ్మాయే కాదట! -
దసరా స్పెషల్ నైవేద్యం చక్కెర పొంగలి..సంప్రదాయ పద్ధతిలో ఇలా చేస్తే ఇళ్లంతా డివోషనల్ వైబ్ -
దసరా స్పెషల్ కట్టె పొంగలి..ఇలా చేస్తే చల్లారినా కూడా గట్టిగా మద్ద అవ్వదు! -
దసరా నాడు అపరాజితా దేవి పూజ ఎలా చేయాలి? శుభ ముహూర్తం, మంత్రాలు, శమీ పూజ డీటెయిల్స్.. -
దసరా స్పెషల్ రెడ్ చికెన్.. చికెన్ కర్రీ వండేటప్పుడు ఈ సీక్రెట్ మసాలా వేస్తే టేస్ట్ నెక్ట్స్ లెవల్ అంతే!
మిరియాల వల్ల కగలిగే 7 ప్రమాధకర దుష్ప్రభావాలు
ఆమ్లెట్, పస్తా లేదా వెజిటబుల్ సూప్ మీరు తాగేది, తినేది ఏ ఆహారమైనప్పటికి నల్లని మిరియాలు వేస్తే రుచి మరింత పెరుగుతుంది. చాలామందికి తెలిసినదానికంటే కూడా నల్లని మిరియాల ప్రయోజనం ఎంతో ఎక్కువ. వంటలలోరుచికి, ఘాటుకు ఉపయోగించటమే కాదు, టేబుల్ పై పెట్టుకొని ఆహారాలలో అదనపు రుచికి చల్లుకొని కూడా తింటారు. కారపు విందులకు పుట్టినిల్లుగా పేర్కొనబడే భారతదేశం, నల్ల మిరియాలను ఆహార పదార్థాలలో సాధారణంగా వాడే ఔషదంగా చెప్పవచ్చు. నల్ల మిరియాలను ఆహరంలో వినియోగించటమే కాకుండా, భారతదేశంలో ఈ ఔషదాన్ని విరేచనాలు వంటి వ్యాధులను తగ్గించుటకు గానూ మరియు ఆయుర్వేద ఔషదాల తయారీ (త్రికుటా) కూడా వాడుతున్నారు.
అయితే నల్ల మరియాలతో ఎంత లాభాలున్నాయో అంతే దుష్ర్పభావాలు కూడా ఉన్నాయి. అంతేకాకుండా, నల్ల మిరియాలను వాడెంత స్థాయిలో మాత్రమె వాడాలి, అధిక మొత్తంలో తీసుకుంటే మాత్రం దుష్ప్రభావాలను కలుగ చేస్తుంది. నల్ల మిరియాలను ఎక్కువగా వాడటం వలన కలిగే నష్టాల గురించి ఇక్కడ తెలుపబడింది.

1. ప్రాణానికే ప్రమాదం
నోటి ద్వారా అధిక మొత్తంలో నల్ల మిరియాలను తీసుకుంటే, అవి ఊపిరితిత్తులలో చేరే అవకాశం ఉంది. ఈ విధంగా మిరియాలు ఊపిరితిత్తులలో చేరటం వలన మరణం కూడా సంభవించే అవకాశం ఉంది. ముఖ్యంగా చిన్న పిల్లలలో ఇది జరగవచ్చు

2. చర్మం ఎర్రగా మారటం
పెద్దలలో చాలా మంది, శరీర చర్మానికి నల్ల మియాలను నేరుగా వాడటం సురక్షితం అనే చెప్పాలి. కానీ కొన్ని సార్లు, నున్నితమైన చర్మం కలిగి ఉన్న వారి చర్మం ఎర్రగా మారే అవకాశం ఉంది మరియు చర్మంపై మంటలను కలుగ చేస్తుంది.

3. స్రావాలు
సాధారణ స్థాయిలో వీటిని తీసుకున్నపుడు, గర్భవతులలో ఎలాంటి సమస్యలను కలుగ చేయదు. కానీ, గర్భవతులు, అధిక మొత్తంలో వీటి సేకరణ సురక్షితం కాదనే చెప్పాలి. గర్భవతులలో స్రావాలను కలుగచేసే అవకాశం ఉంది. అంతేకాకుండా, గర్భ సమయంలో, నల్ల మిరియాలను చర్మానికి నేరుగా వాడటం మంచిది కాదనే చెప్పాలి.

4. జీర్ణకోశ ప్రతికూల ప్రభావాలు
నల్ల మిరియాలతో చేసిన ఔషదాలను నోటి ద్వారా తీసుకోవటం వలన కడుపులో కలతలను లేదా జీర్ణాశయంలో ప్రతికూల ప్రభావాలను కలుగచేసే అవకాశం ఉందని చెప్పవచ్చు. జీర్ణాశయంలో సమస్యలతో సతమతం అయ్యే వారు తక్కువ మోతాదులో నల్ల మిరియాలను తీసుకోవటం చాలా మంచిది.

5. కోలన్ క్యాన్సర్
నల్ల మిరియాలు మరియు అజీర్ణం, శ్వాసకోశ లేదా అన్నవాహిక క్యాన్సర్ మధ్య సంబంధం ఉందని చాలా మంది నమ్ముతున్నారు. వీటి మధ్య గల సంబంధం గురించి వివాదాస్పదంగా మారింది.

6.మందుల వాడకంలో జాగ్రత్తలు
నల్ల మిరియాలు యాంటీ-ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీ ఆక్సిడెంట్ మరియు నొప్పు నివారణ గుణాలను కలిగి ఉంటాయి. కావున ఇవే గుణాలను కలిగిన అల్లోపతి మందులు వాడినపుడు, వీటిని వాడటం మంచిది కాదు

7.మూలికల వాడకంలో జాగ్రత్త
నల్ల మిరియాలను వాడేటపుడు చాలా జాగ్రత్తలను తీసుకోవాలి, మూలికలను వాడేటపుడు లేదా ఉపభాగాలను వాడేటపుడు, నల మిరియాలను కూడా వాడటం వలన శరీరంలో ఇతర ఏజెంట్లు యొక్క రవాణా సమయంలో మార్పులు జరిగి, ఈ ఏజెంట్లు ప్రమాదానికి గురయ్యే అవకాశం ఉంది.



Click it and Unblock the Notifications
