గోళ్ళు కొరకడం వెనకున్న సైంటిఫిక్ లాజిక్ మరియు నివారించే మార్గాలు

1. వేప నూనె:

వేపనూనె రుచికి చేదుగా ఉంటుంది. కాబట్టి గోళ్ళు కొరకడం మానేయడంలో ఈ నూనె గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది . అంతే కాదు, ఈ నూనెలో యాంటీసెప్టిక్ లక్షణాలు ఉండటం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్స్ నుండి దూరంగా ఉంచుతుంది. కాటన్ బాల్ ను వేపనూనెలోడిప్ చేసి కోళ్ళమీద మర్దన చేయాలి. అదంత అది ఆరే వరకూ అలాగే ఉండాలి. తర్వాత మీకు తెలియకుండా గోళ్ళ కొరకాలన్నా, చేదు వల్ల కొరకలేకపోతారు. ఇలా క్రమం తప్పకుండా చేస్తుంటే, అలవాటును సులభంగా మానుకోవచ్చు.

2. వెల్లుల్లి:

గోళ్ళు కొరకడం మానేయడానికి వెల్లుల్లి మరో బెస్ట్ హోం రెమెడీ. చాలా మంది వెల్లుల్లి ఘాటైన వాసన పట్టదు. ఇది గోళ్ళ కొరకడంతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది. అలాగే వెల్లుల్లి యాంటి సెప్టిక్ గుణాలు కూడా అధికంగా ఉంటాయి. ఇది గోళ్ళను బలోపేతం చేస్తుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్స్ ను దూరం చేస్తుంది . కాబట్టి గోళ్లకు వెల్లుల్లి రసాన్ని లేదా గార్లిక్ ఆయిల్ ను అప్లై చేయవచ్చు. వెల్లుల్లిని బాగ పేస్ట్ చేసిన ఆ రసాన్ని గోళ్ళకు పట్టించి కొన్ని నిముషాలు అలాగే ఉండాలి. ఆ వాసనే మీరు గోళ్ళ కొరకాలన్న అలవాటను తగ్గిస్తుంది. అలాగే గార్లిక్ ఆయిల్ కూడా అప్లై చేయడం వల్ల అలవాటు మానుకోవచ్చు.

3. కాకరకాయ:

మరో ఎఫెక్టివ్ నేచురల్ రెమెడీ ఇది . పేరు వింటనే ఇందులో ఉండే చేదు లక్షణాలు మనకు గుర్తు వస్తాయి. కాకరకాయను పేస్ట్ లా చేసి ఆ పేస్ట్ ను చేతి వేళ్ళ గోళ్ళకు అప్లై చేయాలి. డ్రై అయిన తర్వాత కడిగేసిన, అలాగే ఉంచుకొన్నా సరే చేదు వల్ల గోళ్ళు కొరకడానికి ఆసక్తి చూపించరు.

4. నెయిల్ బిట్టింగ్ పాలిష్ :

మార్కెట్లో వివిధ రకాల నెయిల్ బిట్టింగ్ పాలిష్ లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఇవి డిజైన్ గాను మరియు గోళ్ళు కొరికే అలవాటను మానుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. బిట్టర్ టేస్ట్ కలిగిన నెయిల్ బిట్టింగ్ పాలిష్ ను ఉపయోగించవచ్చు . ఈ బిట్టర్ టేస్ట్ వల్ల గోళ్ళు కొరకడం మానేస్తారు .

5. తరచూ గోళ్ళను ట్రిమ్ చేస్తుండాలి:

మరో మంచి ఉపాయం, రెగ్యులర్ గా గోళ్ళను ట్రిమ్ చేస్తుండాలి . ఎప్పటికప్పుడు గోళ్ళను షార్ట్ గా మార్చుకుంటుంటే...గోళ్ళకొరికే చాన్సెస్ తక్కువగా ఉంటాయి . అంతే కాదు, గోళ్ళు చూడటానికి అందంగా నీట్ గా ఉంటాయి.

6. రెగ్యులర్ గా మానిక్యూర్:

ప్రొఫిషనల్ మానిక్యూర్ ను మీరు చేయడం వల్ల గోళ్ళు కొరికే అలవాటు తప్పిపోతుంది . ప్రొఫిషినల్ మానిక్యూర్ వల్ల గోళ్ళ మీద అక్రిలిక్ మీ నేచురల్ నెయిల్స్ మీద అప్లై చేస్తారు . లేదా గోళ్ళ మీద అలంకరించుకోవడం వల్ల గోళ్ళ కొరకాలని అనిపించదు . గోళ్ళను ఎంత అందంగా ఉంచుకుంటే, అంత ఎక్కువగా గోళ్ళ కొరకడం మానుకుంటారు.

7. ఆర్టిఫిసియల్ నెయిల్స్:

ఆర్టిఫిషియల్ నెయిల్స్ ను అమర్చుకోవడం వల్ల గోళ్ళు కొరకాలనిపించదు. మరియు గోళ్ళు కొరకడం వల్ల పాడైన గోళ్ళను కనబడనివ్వకుండా దాచేసి, గోళ్ళు స్టైలిస్ గా కనబడుతాయి. ఆర్టిఫిషియల్ నెయిల్స్ లో కూడా వివిధ రకాలున్నాయి. వాటిలో మీకు నచ్చిన వాటిని ఎంపిక చేసుకోవచ్చు.

8. గ్లౌజులు వేసుకోవాలి:

నెయిల్ బిట్టింగ్ అలవాటను మాన్పించడానికి గౌజులు గ్రేట్ గా సహాయపడుతాయి . గ్లౌజులు వేసుకోవడం వల్ల గోళ్ల కొరకడానికి అవకాశం ఉండదు కాబట్టి, తరచూ గ్లౌజులను ధరించుకోవచ్చు . ఇది ఒక మోటివేషనల్ టూల్ అని చెప్పవచ్చు.

9.అడ్వైజ్ బ్యాండేజ్ లు:

మరో మంచి ఉపాయం, సెల్ఫ్ అడ్వైజ్ బ్యాండేజ్ లను ఫింగర్ టిప్ కు చుట్టుకోవడం . బ్యాండేజ్ నెయిల్స్ చూడటానికి అందంగా కనబడకపోయినా, ఇవి మోటివేటర్ గా పనిచేసి గోళ్ళు కొరకడం మానేందుకు సహాయపడుతాయి .

10. ద్రుష్టిని మళ్ళించాలి:

స్ట్రెస్ , డిప్రెషన్ లో ఉన్నప్పడుు, బోర్ గా అనిపించినప్పుడు , మీకు నచ్చినది ఏదైనా ఒక కొత్త అలవాటు వల్ల గోళ్ళ కొరడం అనే ఆలోచనను దారి మళ్లించవచ్చు . మైండ్ కు పనిపడితే, ద్యాస గోళ్ళ మీదకు వెళ్ళకుండా ఉంటుంది.