మీ హైట్ మీ ఆరోగ్యంపై ఎలాంటి ప్రభావం చూపుతుంది ?

హార్ట్ డిసీజ్

5.8 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఎత్తు ఉండేవాళ్లకు చాలా ఆరోగ్య ప్రయోజనాలున్నాయని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. ఈ హైట్ ఉండేవాళ్లకు 5.3 కంటే తక్కువ హైట్ ఉండే వాళ్లతో పోల్చితే.. గుండె సంబంధిత వ్యాధులు రావడానికి తక్కువ రిస్క్ ఉంటుందట.

డయాబెటిస్

యావరేజ్ హైట్ ఉండే ఆడవాళ్లతో పోల్చితే... ఎత్తుగా ఉండే ఆడవాళ్లలో.. టైప్ టు డయాబెటిస్ రిస్క్ తక్కువగా ఉంటుందని.. అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.

క్యాన్సర్ రిస్క్

ఎత్తుగా ఉండేవాళ్లలో ముఖ్యంగా ఎత్తుగా ఉండే ఆడవాళ్లలో క్యాన్సర్ వచ్చే ఛాన్సెస్ ఎక్కువగా ఉంటాయట. అది కూడా బ్రెస్ట్ క్యాన్సర్, మెలనోమా, ఒవేరియన్ క్యాన్సర్స్ ఎక్కువగా వస్తాయి.

బ్లడ్ క్లాట్స్

పొట్టిగా ఉండేవాళ్లలో బ్లడ్ క్లాట్స్ సమస్య వచ్చే రిస్క్ తక్కువగా ఉంటుంది. ముఖ్యంగా మీరు 5.3 కంటే తక్కువ హైట్ ఉంటే.. బ్లడ్ క్లాట్ రిస్క్ తక్కువగా ఉంటుంది.

ప్రెగ్నన్సీ

5.2 కంటే తక్కువ హైట్ ఉండే ఆడవాళ్లు.. ప్రెగ్నన్సీ టైంలో.. చాలా సమస్యలు ఫేస్ చేయాల్సి వస్తుందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి. వీళ్లకు ప్రెగ్నన్సీ టైంలో గెస్టేషనల్ డయాబెటిస్ రిస్క్ ఎక్కువగా ఉంటుంది.

అల్జీమర్స్

మగవాళ్లు 5.10 కంటే ఎక్కువ, ఆడవాళ్లు 5.7 కంటే ఎక్కువ హైట్ ఉన్నవాళ్లలో.. 5.8 కంటే తక్కువ హైట్ ఉన్న మగవాళ్లు, 5.1 కంటే తక్కువ హైట్ ఉన్న ఆడవాళ్లతో పోల్చితే.. అల్జీమర్స్ వ్యాధి వచ్చే అవకాశాలు చాలా తక్కువని స్టడీస్ చెబుతున్నాయి.

స్ట్రోక్

యావరేజ్ హైట్ కంటే.. తక్కువ ఉన్నవాళ్లలో.. పెరాలసిస్ స్ట్రోక్ వచ్చే రిస్క్ ఎక్కువగా ఉంటుందని.. అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.