ఆశ్చర్యం అనిపించినా ఇది వాస్తవం: పిల్స్ అవసరం లేకుండా పురుషాంగం సైజును పెంచే న్యాచురల్ రెమెడీస్

1. వెల్లుల్లి:

వెల్లుల్లి పురుషుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది. ముఖ్యంగా పురుషాంగ ఆరోగ్యానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఇందులో ఉండే అల్లిసిన్ అనే కంటెంట్ జననేంద్రియాలకు అవసరమయ్యే రక్తాన్ని ప్రసరింపచేస్తుంది. దాంతో అంగస్తంభన లోపాలు ఉండవు. లైంగిక జీవితం సంతోషంగా ఉంటుంది.

2. బాదం:

బాదంలో జింక్ సెలీనియం, విటమిన్ ఇ లు అదికంగా ఉంటాయి. ఇవి లైంగిక ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. జింక్ లిబిడోను పెంచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది

3. ఉల్లిపాయలు:

ఉల్లిపాయలు లిబిడోను పెంచడానికి మరియు ప్రత్యుత్పత్తి అవయవాలను బలపర్చడానికి సహాయపడే ఉత్తమ కామోద్దీపన చేసే ఆహారాలలో ఒకటి. ఇది మగతనం పెంచడంలో ఉత్తమ హోం రెమెడీ.

4. క్యారట్లు:

క్యారట్లు పురుషుల సంతానోత్పత్తి మెరుగుపరిచేందుకు సహాయపడుతుంది. క్యారెట్లలో ఉండే న్యూట్రీషియన్స్ వల్ల వారు గొప్ప మగతన్నాని కలిగి ఉంటారు. అలాగే వీర్య కణాలు, అండాన్ని చేరుకునే సామర్థ్యాన్ని పెంచుతాయి.

5. ఒమేగా -3 కొవ్వు ఆమ్ల కలిగి ఫుడ్స్:

ఇవి సహజంగా పురుషుల మగతనాన్ని మెరుగుపరుస్తాయి. శరీరంలో స్వేచ్ఛగా వ్యాప్తి చెందడానికి మరియు పురుషాంగంతో సహా అన్ని అవయవాలకు ప్రాణవాయువును ఆక్సిజన్ సరఫరా చేయడానికి రక్తం సరఫరా చేయడానికి ఇవి సహాయపడుతాయి.

6. దానిమ్మపండు జ్యూస్:

ఇది పురుషులకు మంచి మూడ్ ను అందిస్తుంది. పురుషాంగం ఆరోగ్యంగా పనిచేయడానికి అసవరం అయ్యే రక్తప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

7. కొరియన్ రెడ్ జింసెంగ్:

జిన్సెంగ్ మీ లిబిడోకు ఊపందుకుంది మరియు సహనశక్తి పెరుగుతుంది మరియు అలసట తగ్గుతుంది.పురుషాంగం పెద్దగా చేసే హోం రెమెడీస్ లో ఇది ఒక ఉత్తమ రెమెడీ..

8. ఎల్-ఆర్గిన్యిన్ సప్లిమెంట్:

L- అర్జినైన్ అనేది అమైనో ఆమ్లం, ఇది పురుషాంగం వ్యాకోచానికి అత్యంత ముఖ్యమైన పదార్ధాలలో ఒకటి. ఇది రక్తంలో నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ స్థాయిలు పెంచడంలో సహాయపడుతుంది మరియు తరచుగా మగ పురుషాంగం పెంపకాన్ని అనుబంధంగా గుర్తించవచ్చు.

9. అల్లం

అల్లంలో పొటాషియం, మెగ్నీషియం మరియు విటమిన్ B6 అలాగే మాంగనీస్ లు ఉన్నాయి, ఇది మీ సెక్స్ డ్రైవ్, స్పెర్మ్ ఉత్పత్తి మరియు మీ పురుషాంగ పెరుగుదలకు చాలా ముఖ్యమైనది.

10. బోరిక్ యాసిడ్:

బోరిక్ ఆమ్లం టెస్టోస్టెరోన్ స్థాయిలను ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది పురుషాంగం పరిమాణాన్ని సురక్షితంగా పెంచుతుంది.

పురుషాంగం యొక్క సగటు పరిమాణం & ఇతర ఆసక్తికరమైన వాస్తవాలు

11. ఆపిల్ సైడర్ వినగర్:

అంగస్తంభన లోపాలను నివారించడంలో ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ సహాయపడుతుంది. పురుషాంగం పెంచడంలో కూడా సహాయపడుతుంది

12. మెగ్నీషియం-రిచ్ ఫుడ్స్:

మెగ్నీషియం మీ టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. టెస్టోస్టెరాన్ స్థాయిలను మెరుగుపరుచుకోవడం అనేది మనుషులకు సంబంధించిన అన్ని సమస్యలకు ముగింపు కల్పిస్తుంది. ఈ ఆహారాలు పురుషాంగం పెంపకానికి ఉత్తమ గృహ నివారణలలో ఒకటి.

13. క్యేన్నె పెప్పర్:

ఈ మిరియాలు విటమిన్ A, విటమిన్ B6, విటమిన్ సి, రిబోఫ్లావిన్, పొటాషియం మరియు మాంగనీస్లకు మంచి వనరుగా ఉన్నాయి, ఇవి లిబిడోను పెంచుకునేందుకు మరియు పురుషాంగ సైజ్ ను మెరుగుపరిచేందుకు సహాయపడుతాయి.

14. విటమిన్ B3 కలిగి ఫుడ్స్:

విటమిన్ B3 రోజువారీ మోతాదు అంగస్తంభన పనిని మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది, ప్రత్యేకించి అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలు ఉన్న పురుషుల్లో. ఈ విటమిన్ అవయవ రక్త ప్రవాహాన్ని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది.

15. సాల్ పాల్మెట్టో:

సాల్వేస్ పనిచేయకపోవడంతో పురుషులకు సహాయపడుతుంది. ఇది ఎర్రక్షన్ నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తుంది మరియు పురుషాంగం రక్త ప్రవాహాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది.