పసుపును ఈ 4 రకాలుగా ఉపయోగిస్తే, అలెర్జీ పోతుంది

అలెర్జీలు మరియు శరీరం

మీకు ఒకటి కంటే ఎక్కువ కారణాల వల్ల అలెర్జీలు ఉండవచ్చు. కొన్ని ఆహారాలు, మందులు, దుమ్ము మరియు పొగకు అలెర్జీలు. ఇవి అలెర్జీ వ్యక్తి యొక్క శరీరంలోకి ప్రవేశించినప్పుడు, రక్తప్రవాహంలోకి హిస్టామిన్ విడుదల సక్రియం అవుతుంది, ఇది శ్లేష్మం ఉత్పత్తిని వేగవంతం చేస్తుంది. అలెర్జీ యొక్క లక్షణాలు శ్వాస ఆడకపోవడం, చర్మపు దద్దుర్లు మరియు గొంతు నొప్పి.

పసుపు ఎలా సహాయపడుతుంది

భారతదేశంలో పసుపు అనే మసాలా పురాతన కాలం నుండి ఔషధంగా ఉపయోగించబడుతోంది. పసుపులో కర్కుమినాయిడ్స్ అనే సమ్మేళనం ఉంటుంది, వీటిలో ముఖ్యమైనది కర్కుమిన్. ఈ సమ్మేళనం బలమైన శోథ నిరోధక శక్తిని కలిగి ఉంటుంది. ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంది మరియు అనేక ఆరోగ్య సంబంధిత సమస్యలకు చికిత్స చేయడానికి ఒక అద్భుతమైన పదార్ధం. మీ శరీరంలో అలెర్జీని నివారించడానికి పసుపును ఉపయోగించడానికి ఇక్కడ నాలుగు మార్గాలు ఉన్నాయి:

పసుపు పాలు

కావలసినవి: 1/2 స్పూన్ పసుపు పొడి, 1 కప్పు పాలు, 1 స్పూన్ తేనె, ఒక చిటికెడు మిరియాలు

తయారీ: ఉడికించిన పాలతో పసుపు పొడి కలపాలి. ఇప్పుడు తేనె మరియు మిరియాలు జోడించండి. ఈ పదార్ధాలను బాగా కలపండి మరియు కొద్దిసేపు చల్లబరచండి. నిద్రించే ముందు ప్రతి రోజు త్రాగాలి. లాక్టోస్ అలర్జీ ఉన్నవారు ఆవు పాలకు బదులుగా బాదం పాలు లేదా కొబ్బరి పాలు వాడాలి.

పసుపు టీ

కావలసినవి: 1/2 స్పూన్ పసుపు పొడి, 1/2 స్పూన్ తేనె, 1 గ్లాసు నీరు

తయారీ: ఒక గిన్నెలో నీరు వేడి చేసి పసుపు పొడి కలపండి. దీన్ని బాగా కదిలించి, మిశ్రమాన్ని ఒక గాజులో పోయాలి. ఇప్పుడు అందులో తేనె కలిపి తినండి. పసుపు టీ రోజుకు రెండుసార్లు తాగడం వల్ల అలెర్జీ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం లభిస్తుంది.

పసుపు నీరు

కావలసినవి: 1/2 స్పూన్ పసుపు మరియు ఒక గ్లాసు నీరు

తయారీ: ఒక గ్లాసు నీటిలో పసుపు పొడి వేసి బాగా కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని రోజుకు ఒకసారి త్రాగాలి.

ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ తో పసుపు

కావలసినవి: 1 చిన్న పసుపు ముక్క, 1 స్పూన్ నిమ్మరసం, 2 టేబుల్ స్పూన్లు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్, 1/4 కప్పు తేనె

తయారీ: పసుపును చూర్ణం చేసి పేస్ట్ తయారు చేసుకోండి. ఇప్పుడు తేనె, నిమ్మరసం మరియు ఆపిల్ సైడర్ వెనిగర్ జోడించండి. దీన్ని బాగా కలపండి మరియు ఒక గిన్నెలో మూసి ఉంచండి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక టీస్పూన్ ప్రతి ఉదయం ఖాళీ కడుపుతో తీసుకోండి.

శ్రద్ధ వహించండి

పసుపు తినడం వల్ల సాధారణంగా ఎటువంటి దుష్ప్రభావాలు ఉండవు, కానీ అతిగా వాడకండి. అధిక పసుపు వికారం, మైకము లేదా విరేచనాలకు కారణమవుతుంది. గర్భిణీ స్త్రీలు ఈ ఇంటి నివారణలను ప్రయత్నించినప్పుడు కూడా జాగ్రత్తగా ఉండండి. మీకు రక్తం గడ్డకట్టే సమస్యలు ఉన్నప్పటికీ ఈ హోం రెమెడీని మానుకోండి.