ఫుడ్ పాయిజన్ ఈ మూలికలతో ఇంట్లోనే నయం చేసుకోవచ్చు!

ఫుడ్ పాయిజన్ ఈ మూలికలతో ఇంట్లోనే నయం చేసుకోవచ్చు!

ఒక్కోసారి మనం తినే ఆహారం వల్ల మన ఆరోగ్యం పాడవుతుంది. కంటిన్యుగా వర్షం పడినప్పుడు, వీధిలో వేడి లేదా కారంగా ఉండే ఆహారాల వైపు మనస్సు ఆకర్షించబడుతుంది. కానీ దాని ఆరోగ్య ప్రభావాల గురించి ఎప్పుడూ ఆలోచించం. ఇది కొన్నిసార్లు ఆహార విషానికి దారితీస్తుంది.

ఫుడ్ పాయిజనింగ్ అనేది సాధారణంగా ఆహారం యొక్క పేలవమైన పరిశుభ్రత వలన సంభవిస్తుంది మరియు జ్వరం, కడుపు ఫ్లూ వంటి లక్షణాలను కలిగిస్తుంది. అటువంటి లక్షణాలను తగ్గించడానికి సహాయపడే కొన్ని సహజ మూలికలను మేము మీకు ఇవ్వబోతున్నాం. ఇవి ఆహార విషాన్ని తగ్గిస్తాయి.

ఆహార విషాన్ని నయం చేసే సహజ మూలికల జాబితా క్రింద పరిశీలించండి:

అల్లం:

అల్లం:

అల్లం ఫుడ్ పాయిజనింగ్ లక్షణాల నుండి ఉపశమనం కలిగిస్తుంది. దాని శోథ నిరోధక లక్షణాల కారణంగా ఇది మీ పొట్టలోని లైనింగ్‌ను ప్రశాంతపరుస్తుంది. ఒక కప్పు నీటితో ఒక కప్పు తురిమిన అల్లం ఉడకబెట్టండి. అవసరానికి తేనె లేదా చక్కెర జోడించండి. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు నేరుగా అల్లం ముక్కలను తినవచ్చు.

పెరుగు మరియు మెంతి గింజలు:

పెరుగు మరియు మెంతి గింజలు:

దోమలలోని యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఆహారం ద్వారా వచ్చే ఇన్ఫెక్షన్లతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. మెంతి గింజల్లో పీచు పదార్థం ఎక్కువగా ఉండటం వల్ల అవి నీటిని పీల్చుకుని మంచి జీర్ణక్రియను చేస్తాయి. మెంతి గింజల్లో కడుపు నొప్పికి చికిత్స చేయడంలో సడలించే లక్షణాలు ఉన్నాయి. దీని కోసం, ఒక టేబుల్ స్పూన్ పెరుగు మరియు ఒక టేబుల్ స్పూన్ మెంతులు తినండి. విత్తనాలను నమలడం కంటే మింగడానికి సిఫార్సు చేయబడింది.

వెల్లుల్లి:

వెల్లుల్లి:

వెల్లుల్లి దాని యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు హృదయనాళ ప్రభావాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఇది శక్తివంతమైన యాంటీ బాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ ప్రభావాల కారణంగా అతిసారం మరియు ఉదర అసౌకర్యంతో సహా అనేక లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. రోజుకు ఒకసారి ఒక కప్పు నీటితో వెల్లుల్లి రెబ్బలు తీసుకోండి. మీరు వెల్లుల్లి వాసనను తట్టుకోలేకపోతే, మీరు వెల్లుల్లి రసం తాగవచ్చు. కాకపోతే, వెల్లుల్లి మరియు సోయాబీన్ నూనె కలపండి మరియు భోజనం తర్వాత మీ కడుపు మీద వేసి మసాజ్ చేయండి.

తేనె:

తేనె:

యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ ఫంగల్ లక్షణాల కారణంగా తేనె అత్యంత ప్రభావవంతమైన ఫుడ్ పాయిజన్ చికిత్సలలో ఒకటి. రోజుకు మూడు సార్లు, ఒక టేబుల్ స్పూన్ తేనె తీసుకోండి. కావాలనుకుంటే టీ లేదా నిమ్మరసంతో కలిపి తాగవచ్చు.

జీలకర్ర:

జీలకర్ర:

జీలకర్ర విత్తనాలు ఆహార విషానికి సాంప్రదాయక హోం రెమెడీ. ఇది మీ శరీరంలో జీర్ణ ఎంజైమ్‌ల (ఆహారాన్ని విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది) యొక్క కార్యాచరణను పెంచుతుంది, తద్వారా జీర్ణక్రియను వేగవంతం చేస్తుంది. ఒక కప్పు నీటిలో జీలకర్రను మరిగించి, దానికి కొత్తిమీర రసం వేసి, రోజుకు రెండుసార్లు త్రాగాలి. ఉప్పు, జీలకర్ర కలయికను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పానీయం రోజుకు కనీసం 2-3 సార్లు తీసుకోవాలి.

తులసి:

తులసి:

తులసి ఆకులు ఫుడ్ పాయిజన్‌కు వ్యతిరేకంగా ఉపయోగించే ఉత్తమ మూలికలలో ఒకటి. తులసి ఆకుల్లో యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి జీర్ణవ్యవస్థను మంచి స్థితిలో ఉంచడంలో సహాయపడతాయి.

ధనియాలు

ధనియాలు

మీలో కొంతమందికి మాత్రమే దాని చికిత్సా ప్రయోజనాల గురించి తెలుసు. ఇది కడుపు ఇన్ఫెక్షన్ల వల్ల కలిగే నష్టం నుండి కూడా మిమ్మల్ని రక్షిస్తుంది. ఇది రెండు రూపాల్లో లభిస్తుంది: తాజా విత్తనాలు మరియు పొడి. కొత్తిమీర నూనెలో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు కూడా ఉన్నట్లు నివేదించబడింది. కొత్తిమీర గింజలను నీటిలో వేసి, మరుసటి రోజు ఉదయం, దానిని త్రాగాలి.

 ఫుడ్ పాయిజన్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటి?

ఫుడ్ పాయిజన్ యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు ఏమిటి?

ఆహారపదార్థాలు, వాంతులు, జ్వరం మరియు అజీర్ణం ఫుడ్ పాయిజనింగ్ యొక్క ఐదు సాధారణ లక్షణాలు. ఇది కాకుండా, వాంతి, విరేచనాలు , చేతి నొప్పి మరియు అలసట కూడా ఉన్నాయి.

Story first published: Saturday, October 23, 2021, 12:21 [IST]
Desktop Bottom Promotion