చలికాలంలో గొంతు నొప్పి, జలుబు-దగ్గుకు ఈ 'టీ' లు దివ్యౌషధం!

అల్లం టీ:

అల్లం వల్ల కలిగే ఆరోగ్య ప్రయోజనాల గురించి ఎవరికి తెలియదు??? శరీరంలో ఎలాంటి కల్లోలం వచ్చినా మొదటగా ఈ హెర్బ్ సహాయం చేస్తుంది. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలతో నిండిన అద్భుతమైన మూలికలలో ఇది ఒకటి, ఇది ఇన్ఫెక్షన్ కలిగించే సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలను సమర్థవంతంగా నిరోధిస్తుంది. దాని క్రియాశీల పదార్ధం జింజెరాల్ మీ శరీరాన్ని లోపల నుండి మరమ్మత్తు చేస్తుంది, ఇన్ఫెక్షన్ల నుండి త్వరిత ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది. అందుకే గొంతునొప్పి, జలుబు, దగ్గు సమస్య మొదలైనప్పుడు అల్లం టీ తాగడం మంచిది.

దాల్చినచెక్క, లవంగం మరియు నిమ్మకాయ టీ

జలుబు మరియు దగ్గుకు మరొక గొప్ప టీ దాల్చిన చెక్క, లవంగాలు మరియు నిమ్మకాయతో చేసిన టీ. ఈ టీలోని అన్ని పదార్థాలు యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటాయి, ఇవి దగ్గుకు కారణమయ్యే సూక్ష్మక్రిములను తొలగించడంలో సహాయపడతాయి. అంతే కాదు, నిమ్మకాయలో విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది, ఇది శరీర రోగనిరోధక శక్తిని బలోపేతం చేయడానికి సహాయపడుతుంది. ఇది పదేపదే వచ్చే జలుబు మరియు దగ్గు ప్రమాదాల నుండి రక్షణను అందిస్తుంది.

యూకలిప్టస్ లేదా యూకలిప్టస్ టీ:

ఈ యూకలిప్టస్ టీ గురించి మీకు సాధారణంగా తెలియదు, అవునా? అయితే, ఒక కప్పు యూకలిప్టస్ టీ మీ జలుబు మరియు ఫ్లూ లక్షణాల నుండి తక్షణ ఉపశమనాన్ని అందిస్తుంది.ఇతర టీల వలె, ఇది యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలను కలిగి ఉంటుంది మరియు జలుబు మరియు దగ్గుకు కారణమయ్యే సూక్ష్మక్రిములకు వ్యతిరేకంగా దివ్యౌషధంగా పనిచేస్తుంది. ఈ యూకలిప్టస్ ఆకు దాని సహాయంతో మీ సమస్యను పరిష్కరించుకోవడానికి మార్కెట్‌లో అందుబాటులో ఉంది.

తేనె-తులసి టీ:

ఈ రెండు ఇంటి నివారణలు చాలా కాలం నుండి కాలానుగుణ ఆరోగ్య సమస్యలకు ఇంటి నివారణలుగా ఉపయోగించబడుతున్నాయి. ఈ రెండు పదార్థాలు జలుబు మరియు దగ్గుతో పోరాడడంలో అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయి. పవిత్ర తులసిలో యాంటీమైక్రోబయల్, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటిట్యూసివ్ (దగ్గు-ఉపశమనం) మరియు యాంటీ అలెర్జిక్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి జలుబు మరియు దగ్గు లక్షణాల నుండి త్వరగా ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడతాయి. అంతేకాకుండా, జలుబు మరియు దగ్గుకు చికిత్స చేయడంలో సహాయపడే ఆరోగ్యానికి అనుకూలమైన గుణాలు కూడా తేనెలో ఉన్నాయి. తులసిని నీళ్లలో వేసి మరిగించి అందులో తేనె కలుపుకుని తినడం దీనికి ఉత్తమ మార్గం.

రూబూస్ ఆకు టీ:

రోబూస్ కూడా టీ రూపంలో తీసుకుంటే జలుబు మరియు దగ్గుకు వ్యతిరేకంగా బాగా పనిచేసే మరొక ముఖ్యమైన హెర్బ్. ఈ ఆకులో యాంటీ బాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉన్నాయి, ఇవి సూక్ష్మజీవుల పెరుగుదలకు వ్యతిరేకంగా బాగా పనిచేస్తాయి. ఈ టీ తయారుచేయాలంటే ముందుగా నీళ్లలో పెద్దపెద్ద ఆకులను వేసి బాగా మరిగించి తాగాలి. అవసరమైతే కొంచెం తేనె కూడా కలుపుకోవచ్చు.